صحتك اليوم
- يونيو- 2012 -2 يونيو
هل زيت الزيتون جيد لعلاج جفاف الشفاة ؟
الشفاة المتشققة والجافة تصادف العديد خاصة خلال فترات تقلبات الطقس ، وتوجد العديد من المنتجات المختلفة للعناية بالشفاة فى الصيدليات…
أكمل القراءة » - 2 يونيو
طريقة جديدة لحساب الوزن الصحي
يرى باحثون بريطانيون أن الناس القلقين من أمراض القلب والسكري ليس عليهم إلا ان يقيسوا طولهم ومحيط الخصر لمعرفة الخطر…
أكمل القراءة » - 2 يونيو
6 نصائح للتخلص من تشققات الشفاة
تشقق الشفتين تكون مؤلمة فى بعض الاحيان ، وتساهم العوامل الجوية من الجفاف والهواء الساخن فى زيادة تشقق الشفاة ،…
أكمل القراءة » - 2 يونيو
أسرار الغذاء الصحي
يفترض بالغذاء الصحي ان يحتوي علي مجموعه منوعه من الاطعمه المغذيه، مثل الخبز والمعكرونه والفاكهه والخضار، ويتجنب في المقابل الاطعمه…
أكمل القراءة » - 1 يونيو
طريقة العناية ببشرة زوجك لتكسبى حبة
العناية ببشرة زوجك العناية ببشرة زوجك هل راودتك تلك الفكرة من قبل ؟ هلى تهتمى بنعومة بشرتة وعدم وجود أى…
أكمل القراءة » - 1 يونيو
الشوكولاته السوداء تخفض الوزن!
رغم ما تحتويه الشوكولاتة السوداء من وحدات حرارية عالية، إلا أن دراسة أميركية كشفت عن أن تناول الشوكولاتة السوداء بدون…
أكمل القراءة » - مايو- 2012 -31 مايو
وصفات منزلية سهلة التحضير للتخسيس
من خلال وصفات منزلية سهلة و سريعة التحضير، تعتمد على الأعشاب الطبيعية في المقام الأول، تستطيعين حرق الدهون المتراكمة في…
أكمل القراءة » - 31 مايو
ثلاث خطوات لوضعية الجلوس الصحيحة
يُمكن لموظفي العمل المكتبي تجنب الشعور بالمتاعب عند العمل لساعات طويلة على مكاتبهم من خلال ضبط المقاعد وفق وضعية جلوس…
أكمل القراءة » - 31 مايو
استمتعى باللحم المشوى بطريقة صحيحة
للحصول على شرائح لحم مشوية يسيل لها اللعاب، ينصح كبير الطهاة الألماني آدي ماتسيك بتقطيع اللحم إلى شرائح يبلغ سمكها…
أكمل القراءة » - 31 مايو
تخلصى من دهون الارداف بتناول السلمون والفجل
دهون الارداف تسبب بعض الاحباط لدى الفتيات وتؤثر على الشكل الجمالى للمرآة ونوع الملابس لأنّها تمنعها من ارتداء الثياب التي…
أكمل القراءة »