كيف يمكن علاج تساقط الشعر بعد الولادة

علاج تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة يحدث فى ما يقارب 50 فى المئة من السيدات ، ويحدث تساقط الشعر بعد الولادة نتيجة التغير فى مستوى الهرمونات فى الجسم خلال فترة الحمل ،حيث تؤدى زيادة هرمون الاستروجين الى نشاط جرابات الشعر والتى تساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطة خلال فترة الحمل ، حيث يلاحظ ان الشعر يكون صحى واكثر لمعانا خلال فترة الحمل .

علاج تساقط الشعر بعد الولادة

بعد الولادة يحدث ان تقل نسبة هرمون الاستروجين فى الجسم مما يؤدى الى زيادة تساقط الشعر بعد الولادة وضعفة ، وتستمر مرحلة تساقط الشعر بعد الولادة ما بين ثلاث الى ستة اشهر وتزداد فترة التساقط خلال الثلاث شهور الاولى بعد الولادة .

هل يعود الشعر مجدداً الى حالته بصورة طبيعية قبل الحمل ؟

تساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي خلال فترة ستة اشهر ، وغالبا ما يتوقف الشعر عن التساقط بعد تلك الفترة ويعود الى وضعة الطبيعى ،فاذا انتدت فترة التساقط اكثر من تلك المدة لا بد من معرفة سبب تساقط الشعر .

علاج تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة عادة ما يزول من تلقاء نفسه في غضون شهر أو شهرين من دون أي معاملة خاصة، مع ذلك هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام به لدعم نمو الشعر الجديد والتقليل من تساقط الشعر وهى :

التغذية الجيدة

التغذية الجيدة تساعد على التقليل من تساقط الشعر، وعلى الرغم من أنه لا يمنع ذلك كليا. المرأة تحتاج إلى كميات كافية من الفيتامينات والمعادن مثل النحاس والبيوتين، B-6 والزنك أثناء الحمل وبعده.

العناية بالشعر

العناية بالشعر بعد الولادة هامة جدا ، فتجنبى عمل ضفائر الشعر الضيقة الى تسبب شد الشعر من بصيلاتة مما يؤدى الى زيادة تساقط الشعر بعد الولادة ، بالاضافة الى كثرة استخدام مجففات الشعر تزيد من جفاف الشعر وتعرضة للتقصف والتساقط الزائد .

تدليك فروة الرأس

يعتبر تدليك فروة الراس من الامور التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس مما يزيد من تغذية بصيلات اشعر والتى تجعل الشعر أكثر قوة وصحة ومنع تساقط الشعر ، ويمكنك استعمال بعض الزيوت مثل زيت الزيتون التى تفيد الشعر وتساعد على تقوية جذورة .

أدوية تساقط الشعر

هناك عدد من الأدوية في السوق لعلاج سقوط الشعر. ومع ذلك فإن معظمها يستغرق عدة أشهر للبدء في العمل ،وفى خلال تلك الفترة يكون تساقط الشعر قد توقف طبيعيا ، ونادر ما تفيد الادوية لعلاج تساقط الشعر بعد الحمل .

مراجعة الطبيب

عادة ما يتوقف تساقط الشعر بعد ستة اشهر من الولادة طبيعيا ، فاذا زادت تلك الفترة فيجب متابعة طبيب الامراض الجلدية لمعرفة السبب ، ومناقشة الخطة العلاجية الآمنة فى فترة الرضاعة .

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

تساقط الشعر يحدث نتيجة كثرة الترعض للمواد الكيميائية التى تؤدى الى ان يصبح الشعر خفيفا أو بعض العوامل النفسية مثل الاكتئاب أو الصضغط النفسى أو بعض العوامل الهرمونية الاخرى والوراثية التى تضعف بصيلات الشعر وتجعلها غير قادرة على إنبات الشعر من جديد فيصاب الشعر بالخفة والتساقط .

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

ومن اهم علاج تساقط الشعر هو تغذية بصيلات الشعر بصورة سليمة التى تزيد من قوة الشعر وتمنع تساقطة بالاضافة الى انها تزيد من كثافة الشعر ،وتقدم خبيرة التجميل نورا سعيد بعض الوصفات الطبيعية لمعالجة تساقط الشعر وزيادة كثافتة .

الفلفل الاحمر

يحتوى الفلفل الاحمر على مادة الكابسيدول التى تزيد من تنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس وبالتالى تحفيز نموة وزيادة كثافة الشعر ،ويمكنك عمل وصفة الفلفل الاحمر بوضع بعض معلقة كبيرة من الفلفل الاحمر المطحون فى كوب من الماء وغلية ثم اتركية ليبرد وصفى الخليط ، ويمكن استعمالة اما عن طريق غسول للشعر يغسل بة الشعر ويترك علية لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الشعر بالماء أو بوضع قطنة فى المحلول وتمريرها على فروة الراس ،يمكنك عمل تلك الوصفة مرتين اسبوعيا .

البصل

ترطيب الشعر من الامور الهامة لمعالجة تساقط الشعر وخفتة ،لان الشعر الجاف يكون غير قادر على الاستفادة من مكونات فروة الراس ، ويعمل البصل بصورة مزهلة على ترتيط فروة الراس بالاضافة الى تنشيط الدورة الدموية فى الراس مما يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافة الشعر .

قومى بتقطيع بصلة طازجة الى نصفين ودلى بها فروة الرأس برفق او المناطق التى يكثر فيها تساقط الشعر او تلك الخفيفة الشعر واتركية على شعرك لمدة خمس دقائق ثم يغسل الشعر بالشامبو الخفيف لإزالة الرائحة ومنع التهاب فروة الراس .

اللافندر

زيت اللافندر يمتاز بكونة عطرى ويساعد على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس لمنع تساقط الشعر ، توضع معلقة من زيت اللافندر على نصف كوب ماء وتمزج جيدا ثم تستخدم قطعة قطن مبللة بالمزيج فى مسح فروة الراس ثم تدلك فروة الراس باليد بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق لتشرب الزيت ثم يغسل الشعر بالماء او الشامبو عند وجود طبقة من زيت اللافندر كثيفة .

بذور الكتان

تنقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتان فى كوب ماء وتغطى جيدا ثم توضع فى الثلاجة لمدة 5 ايام ، ثم يصفى الخليط ويدهن بة فروة الراس يوميا ويترك على الشعر مدة عشر دقائق ثم يغسل الشعر بالماء ، وصفة بذور الكتان مع المداومة سوف ترى النتيجى على شعرك بسرعة وتلاحظى زيادة كثافة الشعر وقلة تساقطة بسرعة .

زيت اللوز وزيت الخروع

زيت الخروع معروف بفاعليتة لتنعيم الشعر وزيادة كثافتة ومع اضافة زيت اللوز يضاعف من فاعلية منع تساقط الشعر ،ويمكنك استخدام زيت الخروع وزيت اللوز على الشعر مباشرة بتدليك فروة الرأس بهما ثم تركة على الشعر لمدة نصف ساعة وغسيل الشعر بعدها او عمل حمام زيت الشعر باستخدام زيت الخروع وزيت اللوز مرتين اسبوعيا وستلاحظين النتيجة بنفسك.