صحتك اليوم
- يونيو- 2012 -5 يونيو
العيش السن أحد البدع الضارة بالصحة
قال الدكتور سامح عبد الشكور عميد المعهد القومى للسكر سابقاً ان الأبحاث الحديثة أثبتت ان من لديهم شراهة ونهم لتناول…
أكمل القراءة » - 5 يونيو
طريقة تقشير البشرة بالسكر البنى وزيت الزيتون
تقشير البشرة الطبيعى تعتبر من افضل طرق تنظيف البشرة والحفاظ على حيويتها على عكس متسحضرات تقشير البشرة الكميائية التى قد…
أكمل القراءة » - 5 يونيو
نصائح لمنع النمش والبقع الشمسية
النمش والكلف والبقع على الجلد تغير من المظهر الجمالى للشخص ،وعادة ما يكون سبب النمش هو تعرض الجلد لاشعة الشمس…
أكمل القراءة » - 5 يونيو
كيفية تخفيف تقلصات المعدة
تقلصات المعدة او المغص فى المعدة او تقلصات في عضلات المعدة يكون لة اسباب عديدة منها التوتر والضغط العصبى ،…
أكمل القراءة » - 5 يونيو
رجيم سريع 4 كيلو في 4 ايام من هوف ماير
يعتبر نظام التغذية الذي وضعه خبير التغذية الألمانى هوف مايير أسرع نظام غذائي يستطيع أن ينقص الوزن حوالي أربعة كيلو…
أكمل القراءة » - 4 يونيو
أطعمة وفية تعمل علي انقاص الوزن
كل منا تحلم دائما برجيم سريع وصحي لا يسبب حرمان ولا ملل و الامر بسيط جدا فالمهم هو التنظيم وليس…
أكمل القراءة » - 4 يونيو
كيفية التخلص من الغازات في الأمعاء
الغازات في الأمعاء والمعدة تسبب الشعور ببعض الالم ، كما ان خروج الغازات سواء من الفم ( االتجشؤ) او من…
أكمل القراءة » - 4 يونيو
كيفية التخلص من نزلات البرد..!
نزلات البرد أو الاصابة بالانفلونزا لا احد قد لا يصاب بها مرة فى العمر على الاقل ،وسبب الاصابة بنزلات البرد…
أكمل القراءة » - 4 يونيو
كيف يمكن علاج الدمامل باللبخات الطبيعية
الدمامل عبارة عن بروز طبقة من الجلد المتورمة والؤلمة أحيانا والسمة المميزة لاغلب الدمامل هى وجود الصديد او القيح تحت…
أكمل القراءة » - 3 يونيو
رجيم الفواكه هل يساعد فى إنقاص الوزن ؟
رجيم الفواكه كثر الحديث عنة خلال الفترة الماضية وتلقى الموقع مالايقل عن 50 رسالة تسال عن رجيم الفواكة ، هلي…
أكمل القراءة »