صحتك اليوم
- سبتمبر- 2012 -18 سبتمبر
تقطيع الثمار وتقشيرها يقلل فوائدها
نشرت مجلة ألمانية عددا من النصائح للحفاظ على أكبر كمية ممكنة من العناصر الغذائية المهمة في الفواكه والخضراوات عند إعدادها…
أكمل القراءة » - 18 سبتمبر
الاحتشام أسرع وسيلة للحصول على ترقية بالعمل
كشفت دراسة بريطانية النقاب عن أن أسرع وسيلة لحصول السيدات فى بريطانيا على ترقيات بالعمل هى بارتداء الملابس المحتشمة. وأثارت…
أكمل القراءة » - 17 سبتمبر
الجوز والكرز والأناناس والشيكولاتة والطماطم ترفع من هرمون السعادة
قد يتساءل الكثير منا هل ممكن أن نكتسب السعادة من الحياة التى نعيش فيها سواء بكثرة المال والغنى أو بالمنصب…
أكمل القراءة » - 16 سبتمبر
أهم الصفات التى تعشقها المراة فى الزوج الناجح
كثير من النساء تحلم بالرجل الإنسان الحالم الرومانسى المتفهم لطبيعة المرأة، فهذا الرجل يثير عواطفها ويحرك مشاعرها وكثيرات تحب الرجل…
أكمل القراءة » - 16 سبتمبر
أطعمة تحافظ على النضارة طوال مراحل العمر
الغذاء الصحى يضمن للفتاة والمرأة بشرة صحية وحياة سليمة خالية من المتاعب، لهذا تقدم خبيرة التجميل نانيس سليم خريطة الغذاء…
أكمل القراءة » - 15 سبتمبر
البطاطا والسبانخ والليمون مفيد لمرضى الكبد
ينصح الأطباء، أن يتناول مريض الكبد الأطعمة الغنية بالفيتامينات، مثل الجزر والبطاطا والسبانخ والبروكلى، والموالح مثل الليمون واليوسفى والبرتقال والجوافة…
أكمل القراءة » - 15 سبتمبر
طرق للقضاء على الشعور بآلام الأسنان الحساسة
يعانى الكثير من الشعور بآلام عند شرب المشروبات الباردة أو الساخنة أيضا، فما أسباب حدوث ذلك وما طرق الوقاية والعلاج؟…
أكمل القراءة » - 15 سبتمبر
قلة النوم تسبب النسيان
اكتشفت دراسة أمريكية حديثة أن اضطرابات النوم تمثل إشارة مبكرة للإصابة بمرض الزهايمر. كما أوضحت الدراسة التى نشرت مؤخرا بجريدة…
أكمل القراءة » - 14 سبتمبر
قناع البيض والليمون للتخلص من حب الشباب
تمر الغالبية من الفتيات في مرحلةٍ تتبدل فيها نسب الهرمونات الجسمية مما يؤدي لظهور حب الشباب الذي يكون مصدر إزعاجٍ…
أكمل القراءة » - 13 سبتمبر
تبييض الإبط.. مع الليمون والبطاطس والعسل
تعتبر منطقة الإبط من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للاسمرار نتيجة العديد من العوامل، مثل ارتداء الملابس الضيقة التي…
أكمل القراءة »