صحتك اليوم
- أبريل- 2013 -16 أبريل
تعرف على ثمار الجريب فروت وفوائدها الصحية
يعتبر الجريب فروت أو الليمون الهندي واحدًا من الفواكه الحمضية المنعشة واللذيذة، والغنية بالعناصر الغذائية القيّمة مثل الفيتامين A، ومادة…
أكمل القراءة » - 16 أبريل
خطوات التخلص من الخجل والإحراج
هل تمر فى بعض المواقف بنوبة إحراج شديدة وزيادة فى إفراز العرق بغزارة وعدم القدرة على ترتيب الكلام ويصدر منك…
أكمل القراءة » - 16 أبريل
الكرش يرفع خطر الإصابة بأمراض الكلى مستقبلاً
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون من هولندا، عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن الأشخاص الذين يمتلكون كميات كبيرة من…
أكمل القراءة » - 14 أبريل
اصنعى بنفسك شموع برائحتك المفضلة
تعتبر العطور الشرقيَّة من أكثر أنواع العطور سحراً وجاذبيَّة، إذ يُمكن لبعض قطرات من العود أن تجعل ليلتك مغمورةً بالهدوء،…
أكمل القراءة » - 14 أبريل
تعرف على أهم فوائد الكنتالوب
الكنتالوب من الفاكهة الصيفية، التى تنتشر الآن، ويقبل البعض على تناولها ولكن هل سألت نفسك يوماً ما هى فوائد تلك…
أكمل القراءة » - 12 أبريل
كيف يمكن تسريع الهضم والقضاء على الإنتفاخ ؟
يجب أن تحرص كل امرأة على تعلم الطرق والأساليب التي يمكن أن تعينها على تسريع وتيرة التمثيل الغذائي وفقدان مزيد…
أكمل القراءة » - 11 أبريل
البكاء يقلل فرص الإصابة بالعمى
أظهرت دراسة أجريت حديثا أن النساء يمارسن البكاء 64 مرة في العام بالمتوسط، مقارنة بالرجال الذين يبكون 17 كحد أقصى،…
أكمل القراءة » - 11 أبريل
ما اهمية تناول الشاى الأخضر للعناية بالأسنان ؟
أكد خبراء التغذية في الولايات المتحدة أن الشاي الأخضر يساهم في التقليل من مخاطر تسوس الأسنان، نظراً لاحتوائه على مادة…
أكمل القراءة » - 11 أبريل
عصير الفواكه يساهم في صنع شوكولاته خالية من الدهون!
تم مؤخراً ابتكار ألواح من الشوكولاتة الخالية من الدهون من قبل علماء بريطانيين، حيث تم صنعها من عصير الفواكه خصيصاً…
أكمل القراءة » - 11 أبريل
حبوب منع الحمل .. للرجال !
توصل باحثون في كلية الطب في جامعة كولومبيا الأمريكية إلى تطوير أول نوع من الحبوب التى تعمل على قتل الحيوانات…
أكمل القراءة »