صحتك اليوم
- يونيو- 2013 -12 يونيو
الزيوت النباتية تحد من مخاطر سرطان البروستاتا وتقلل فرص الوفاة
كشفت دراسة علمية حديثة شملت 4600 شخص، وأشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن إحدى النصائح…
أكمل القراءة » - 11 يونيو
البنجر يمنع العديد من الأمراض بداية من البرد وحتى السرطان
كشف الدكتور ديف ليبرمان، متخصص التغذية والكاتب الأمريكى الشهير عن مجموعة من الفوائد الصحية الخفية التى يُحدثها نبات البنجر على…
أكمل القراءة » - 11 يونيو
طرق الحماية من ارتجاع حامض المعدة
الحموضة الشديدة مشكلة تؤرق العديد منا، والبعض منا قد يشعر بها مع كل وجبة يتناولها، وأحيانا تكون مصاحبة لأنواع معينة…
أكمل القراءة » - 11 يونيو
فوائد جديدة لأوراق الكرفس وقشرة البصل
كشف الدكتور أوز الجراح والطبيب العالمى الشهير عن معلومات جديدة ومثيرة للغاية بشأن الكرفس، حيث أشار أن الأوراق الصغيرة لهذا…
أكمل القراءة » - 11 يونيو
10 فوائد صحية لخل التفاح
خل التفاح من العلاجات الطبيعية التى ذاع صيتها خلال الفترة الاخيرة ،و خل التفاح لة استخدامات عديدة كما تقول خبيرة…
أكمل القراءة » - 11 يونيو
أطعمة تؤثر على المزاج
التغذية و المزاج علاقة متناغمة فالأول يؤثر على الثاني إذ يمكن أن تؤثر بعض المأكولات على مزاجك من خلال زيادة…
أكمل القراءة » - 11 يونيو
وجبات خفيفة تهدد بزيادة الوزن
قد تبدو الوجبات الخفيفة التي تآخذ بين الوجبات غير مؤذية لكنها في الواقع قد ثؤثر في صحتك خصوصا اصحاب النظام…
أكمل القراءة » - 10 يونيو
اعراض القولون العصبى وطرق العلاج
ماذا تعرف عن القولون العصبى وما أعراضه وكيف تعرف أن هذا المرض ناتج عن الحالة النفسية للمريض وكيف يمكن علاجه؟…
أكمل القراءة » - 10 يونيو
الفوائد الصحية لبذور دوار الشمس أو اللب السورى
بذور دوار الشمس تتوافر داخل زهرة دوار الشمس، والتي سميت بهذا الإسم نظرًا لتتبعها لمسار الشمس طوال اليوم. وقد استخدمت…
أكمل القراءة » - 10 يونيو
كيف نشعر بطعم الطعام وكيف يمكننا الاستمتاع به؟
كلنا نتذوق الطعام.. وأعظم استمتاع فى الحياة هو الاستمتاع بطعم الطعام، وتذوقه لكى نستمتع به، ولكن هل علمنا يوما كيف…
أكمل القراءة »