صحتك اليوم

الوسم: زيادة الإفرازات المهبلية

  • الإفرازات المهبلية قبل إنقطاع الدورة الشهرية

    الإفرازات المهبلية قبل إنقطاع الدورة الشهرية

    الإفرازات المهبلية هي السوائل التي تنبعث من المهبل أو عنق الرحم وكل امرأة لديها إفرازات مهبلية لكن تختلف طبيعة تلك الإفرازات من امرأة إلى أخرى ،وتوجد العديد من التغيرات التى تحدث على طبيعة الإفرازات المهبلية لتصبح كثيفة نوعا ما خاصة قبل فترة انقطاع الطمث .

    الإفرازات المهبلية قبل إنقطاع الدورة الشهرية

    الإطار الزمني

    عادة ما تبدأ النساء قبل انقطاع الطمث الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 55. يحدث انقطاع الطمث سنتين إلى ثماني سنوات قبل ان يبدا انقطاع الطمث.

    تغيرات هرمونية

    خلال فترة انقطاع الطمث يحدث بعض التغيرات الهرمونية فى الجسم خاصة فى هرمون الاستيروجين ،ويؤدى عدم التوازن الهرموني الى حدوث بعض التغيرات المهبلية والتى تؤثر على سماكة وكمية الإفرازت المهبلية فى تلك الفترة .

    تغير الإفرازات المهبلية

    الإفرازات المهبلية العادية تعمل على تنظيف المهبل وتكون فى الغالب مرتبطة بقدوم الدورة الشهرية او ممارسة العلاقة الزوجية وتتاثر بطبيعة الهرمونات فى تلك الفترة ، ومع إقتراب السيدة من سن الياس او إنقطاع الدورة الشهرية يحدث تغير فى طبيعة الإفرازات المهبلية لتكون اكثر او أقل سماكة من قبل .

    العدوى

    العدوى المهبلية خلال السنوات التي سبقت انقطاع الطمث قد يصاحبها تغييرا في الإفرازات المهبلية. هذه القصة قد تبدو أكثر أو أقل سمكا من المعتاد، أو تكون مصحوبة برائحة المهبل التى تدل على الاصابة بالتهابات المهبل نتيجة جفاف المهبل .

    اعتبارات خاصة
    في أي وقت خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث الإفرازات المهبلية لا تكون مصحوبة برائحة او وجود حكة بالمهبل او وجود بعض بقع الدم المعتادة خلال الدورة الشهرية .

  • متى تكون الإفرازات المهبلية مشكلة تحتاج الى علاج

    متى تكون الإفرازات المهبلية مشكلة تحتاج الى علاج

    الإفرازات المهبلية تعتبر جزء طبيعى من عملية تنظيف المهبل للتخلص من البكتيريا وبقايا الجلد الميت او بعض الرواسب المتبقية بعد الدورة الشهرية ، وتختلف طبيعة الإفرازات المهبلية من سيدة لأخرى من حيث طبيعية تلك الإفرازات وكميتها اعتمادا على مرحلة الدورة الشهرية ، لذالك ليس بالضرورة فى الحالات العطبيعية إستعمال الدش المهبلى لغسيل المهبل حتى لا يسبب نقص فى تلك الإفرازات مما يسبب فى جفاف المهبل وزيادة فرص الاصابة بانواع العدوى المهبلية الأخرى .

    مشكلة الافرازات المهبلية

    الإفرازات المهبلية الطبيعية

    اثناء فترة التبويض والخصوبة لدى المراة تزداد كمية الإفرازات المهبلية وتكون شفافة الى بيضاء وخفيفة وتكون تلك الفرازات طبيعية ، ايضا تكون الافرازات المهبلية كريمى اللون مع بعض نقاط الدم أثناء الدورة الشهرية أو بعدها مباشرة ،وتكون كمية الافرازات فى تلك الفترات فى الحدود الطبيعية والتى تعرفها كل سيدة شهريا حيث تختلف كميتها من إمرآة لاخرى .

    الإفرازات المهبلية الغير طبيعية 

    استمرار الإفرازات المهبلية لبضعة ايام قليلة ممكن ان تكون جزء من عملية تنظيف المهبل العادية أما فى حالة استمرارها لفترات طويلة مع تغير فى رائحة الإفرازات او تحول رائحة المهبل بصورة واضحة وتصاحبها بعض الاعراض الأخرى ففى الغالب تدل على اصابة المهبل بالعدوى التى تستدعى زيادرة الطبيب لمعرفة سبب تغير طبيعة تلك الافرازات المهبلية او رائحتة وعلاجها .

    تغيرات المهبل المرضية

    أليك بعض التغيرات التى تحدث تدل على ضرورة الاهتمام بها وعلاجها .

    – تغير رائحة المهبل مع خروج إفرازات تشبة اللبن الرائب .

    – أنبعاث رائحة كريهة من المهبل مع خروج تلك الإفرازات

    – تغير لون اغرازت المهبل الى اللون الرمادى او الاخضر نمائل للإصفرار

    – ظهور بعض بقع الدم على الافرازات فى غير موعد قدوم الدورة الشهرية

    – الشعور بحكة فى المهبل او الم اثناء التبول او أثناء العلاقة مع الزوج او ألم اسفل البطن

    Photo Credit Female reproductive anatomy. National Institutes of Health

  • ما هي أعراض التبويض؟

    ما هي أعراض التبويض؟

    التبويض او الاباضة هى خروج بويضة ناضجة من المبيض استعداد للتخصيب وحدوث الحمل ،وعادة ما تحدث الاباضة فى اليوم 14 من الدورة الشهرية لمن تكون دورتهم 28 يوميا ،وتكون البويضة صالحة للتلقيح بالحيوان المنوى لمدة 12الى 48 ساعة بعد خروجها من المبيض ، على الرغم من انة قد تستمر فترة الخصوبة لدى بعض السيدات لمدة اسبوع ولكن تكون البويضة اكثر خصوبة خلال تلك الفترة ، لذالك أذا كنت ترغبين فى الحمل يفضل ممارسة العلاقة مع الزوج خلال اسبوع ايام التبويض مرة يوم بعد يوم على الاقل وتعتبر تلك استراتيجية فعالة لحدوث الحمل فى أيام التبويض عند المرآة .

    إختبار التبويض

    يتم حساب ايام التبويض بطريقة سهلة عن طريق عد 14 يوم من بداية اليوم الاول للدورة الشهرية لمن تكون دورتهن 28 يوما ، فمثلا اذا كانت الدورة تاتى يوم 1 من الشهر تكون ايام التبويض لديك يوم 14 و 15 من الشهر .

    اما النساء التى تكون دورتهن الشهرية أكثر من 28 يوم ولكن منتظمة تكون طريقة حساب ايام التبويض بالطريقة العكسية ، فمثلا اذا كانت الدورة تاتى كل 30 يوما يتم طرح 14 يوم من اخر يوم قبل الدورة الشهرية القادمة لتكون تلك الفترة هى ايام التبويض لديك .

    بمعنى (30-14=16 ) اى ان ايام التبويض لديك هى يوم 16 و 17 من بداية دورتك الشهرية التالية .

    للنساء التى تعانى من اضطرابات الدورة الشهرية او الدورة الشهرية لديهن غير منتظمة دائما وتتغير كل دورة يكون من الصعب عليهن حساب أيام التبويض بتلك الطريقة ، ولكن يمكن حساب ايام التبويض بالطريقة الطبيعية ومتابعة الاعراض التى تظهر خلال ايام التبويض والتى تساهم بشكل كبير فى معرفتك لايام التبويض والوقت الامثل لحدوث الحمل .

    ومن الطرق الطبيعة لمعرفة ايام التبويض والتى تشعرين بها هى درجة حراة الجسم ترتفع ايام التبويض قليلا ، خروج بعض الإفرازات المهبلية أثناء ايام الاباضة لتسهيل العلاقة مع الزوج ولسهولة وصول الحيونات المنوية للبويضة ، الشعور بالم اسفل البطن والحوض ناتج عن خروج البويضة واستقرارها فى قناة فالوب استعداد للإخصاب .

    أختبار التبويض

    تعتبر من الطرق الفعالة لمعرفة ايام التبويض بدقة حيث تتوافر شرائط اختبار التبويض فى الصيدليات وهى تعمل بقياس هرمون ( LH, luteinizing hormone) فى البول وذالك لانة يكون مرتفع فى ايام التبويض ، ويكون اختبار ايام التبويض مناسب جدا للنساء التى تكون الدورة الشهرية لديهن غير منتظمة وبعد مراقبة بعض الاعراض التى تظهر على الجسم اثناء ايام التبويض ويمكن التأكدة من الاباضة بشرائط الاختبار .

    اعراض التبويض

    1- ارتفاع درجة الحرارة

    يعتبر قياس درجة حرارة الجسم أثناء فترة التبويض هام جدا و من مؤشر علامات التبويض للمراة ،فتسجيل درجة حرارة الجسم بانتظام خلال فترة التبويض المتوقعة يفيدك فى معرفة وقت ارتفاع حرارة الجسم وذالك بتسجيل درجة الحرارة فى الصباح قبل القيام من السرير على ورقة ومتابعة التغيير فى درجة الحرارة اليومية والتى ترتفع فى فترة الاباضة لتكون من احدى علامات التبويض الهامة لديك .

    ففى خلال ايام التبويض ترتفع الحرارة بمقدار 0.2 درجة مئوية وتستمر درجة الحرارة المرتفعة حتى نزول الدورة الشهرية التالية اذا لم يكون حدث حمل او حتى فترة حدوث الحمل نتيجة التغيرات فى مستوى الهرمونات وتخصيب البويضة .

    تابعى أيضا :

    قياس التغير فى درجة الحرارة لتحديد فترة الاباضة

    متى يمكنك عمل اختبار الحمل المنزلى

    2- التغير فى الإفرازات المهبلية

    التغير فى طبيعة إفرازات المهبل خلال فترة البويض من الامور التى يمكن ملاحظتها ،وذالك لأن زيادة الافرازات المهبلية خلال ايام التبويض لتسهيل حركة الحيونات المنوية الى البويضة والابقاء عليها فى صحة وقوة .

    يمكن التأكد من زيادة الافرازات أثناء التبويض باستخدام قطعة من الكلينيكس بوضعها داخل المهبل ، ففى الايام العادية قبل التبويض تكون تلك المنطقة خالية من الافرازات و جفاف المهبل أمر ملاحظ ، اما خلال فترة التبويض تلاحظى وجود الافرازات على ورقة التواليت والتى تسبة بياض البيض والتى من علامات التبويض لديك .

    3- الشعور بألم أسفل البطن .

    حوالى خمس النساء تشعر ببعض الالم فى الجانب الايمن اسفل البطن مع الشعور ببعض المغص والذى قد يمتد الى دقائق أو ساعات نتيجة خروج البويضة من المبيض .

    7 نصائح لزيادة فرص حدوث الحمل

    1- ممارسة العلاقة الزوجية : تعتبر من من الوسائل التى تزيد من احتمالات حدوث الحمل ان تكون العلاقة قبل يوم أو يومين من فترة التبويض ، وبعض النساء تعانى من اضطرابات الدورة الشهرية ولكن الحيونات المنوية تبقة حية وقادرة على تخصيب البويضة وحدوث الحمل لمدة خمس ايام ، لذالك لزيادة فرص حدوث الحمل يمكن ممارسة العلاقة قبل التبويض بيومين وتستمر يوم بعد يوم الى بعد فترة التبويض ليومين .

    2- النوم على الظهر بعد العلاقة : لحدوث الحمل تحتاج المراة الى تسهيل وصول الحيونات المنوية الى البويضة لتخصيبها لذالك النوم على الظهر بعد العلاقة لمدة نصف ساعة يساعد على وصول الحيونات المنوية للبيوضة .

    3- لا تستخدمى الغسول : خاصة فى فترة التبويض لا تستخدمى الغسول المهبلى أو اى شىء يمكن ان يقلل من قوة الحيونات المنوية وفاعليتها حيث يمكن ان يغير من درجة الحموضة للمهبل فيقتل الحيونات المنوية .

    4- اعرفى ميعاد التبويض لديك : معرفة علامات التبويض من ارتفاع درجة الحرارة وتغير فى الافرازات المهبلية وغيرها تساهم فى تحديد فترة التبويض لديك والتى تسهل فرص حدوث الحمل .

    5- البعد عن التوتر : يساهم التوتر والقلق بشكل كبير فى تاخر حدوث الحمل ، لذالك احرصى على ممارسة تمارين الاسترخاء خلال فترة التبويض لديك .

    6- الوزن الصحى : تشير اغلب الدرسات الى أن زيادة الوزن تقلل من حدوث الحمل نتيجة تخزين الهرمونات فى الدهون حول الجسم ،لذالك حافظى على وزنك المناسب لتسهيل حدوث التبويض والحمل .

    7- إختيار جنس المولود : بعض النساء ترغب فى إنجاب ذكور والبعض الاخر يرغب فى إناث ولا توجد طرق مؤكدة الى ذالك إلا ان بعض الدراسات تشير الى أن الحيونات المنوية التى تحمل الكروموسوم الذكرى تكون اسرع 7 مرات من الحيونات المنوية التى تحمل الكروموسوم الانثوى ،لذالك عند الرغبة فى المولود ذكر يمكن ممارسة العلاقة 12 ساعة قبل التبويض او قرب ميعاد التبويض لديك ، اما فى حالة الرغبة فى إنجاب أناث يمكن ممارسة العلاقة قبل التبويض بيومين قبل ايام التبويض مما يسمح بوجود كميات كبيرة من الحيونا المنوية الحاملة للكروموسوم الانثوى .

    تعتبر تلك الطريقة نظرية فقط ونسبة نجاحاها تساوى 50 % فقط .

  • كيفية تشخيص الإفرازات المهبلية

    كيفية تشخيص الإفرازات المهبلية

    الافرازات المهبلية قد تكون طبيعية ولكن التغيرات فى طبيعة الافرازات المهبلية قد تكون علامات الاصابة ببعض الالتهابات المهبلية او التغير فى مستوى الهرمونات بالجسم ، لذالك يجب على المراة او الفتاة ملاحظة اى تغير فى لون او رائحة إفرازات المهبل لانها تكون علامات تحذيرية قد تستدعى زيارة الطبيب لمعرفة سبب تلك الافرازات وكيفية علاجها . ونقدم لك فى “صحتك اليوم ” بعض التغيرات فى إفرازات المهبل وأسبابها .

    تشخيص افرازات المهبل

    – زيادة الافرازات المهبلية وتغير رائحتها لتشبة رائحة السمك تدل على الاصابة بالتهاب المهبل البكتيري ،وتزداد تلك الافرازات بعد العلاقة الزوجية وتلك الاصابة لا تنتقل عند الاتصال الجنسى للزوج .

    – إفرازات المهبل الغزيرة ذات اللون الرمادى او الاخضر الى الاصفر تدل على الاصابة بالمشعرات المهبلية Trichomonas Vaginalis ويعتبر من أشهر الأمراض المنقولة جنسيا حيث ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، تكون نتيجة الاصابة بطفيل المشعرات المهبلية Trichomonas Vaginalis وتشمل اعراضة تغير رائحة المهبل مع زيادة الإفرازات المهبلية بالاضافة الى حكة المهبل مع الألم اثناء العلاقة الزوجية .

    – سماكة فى حجم الافرازات المهبلية لتشبكة قطع الجبن تكون ناتجة عن الاصابة بفطريات المهبل وتشمل اعراضها ،حكة فى المهبل والشعور بالالم اثناء التبول وتكون فى الغالب تلك الافرازات عديمة الرائحة .

    – إفرازات المهبل تشبة الماء تكون ناتجة عن الاصابة بفيروس الهربس ،في بعض الأحيان قد الهربس القروح لا تكون مرئية في المرأة، ولذلك فإن التغيير في أداء قد يكون الدليل الوحيد. وغالبا ما يكون مصحوبا الحكة وحرق، والألم عند التبول ووجود بثور البكاء.

    – يمكن أن تشير إلى إفرازات مهبلية مائي هربس الأعضاء التناسلية. في بعض الأحيان قد الهربس القروح لا تكون مرئية في المرأة، ولذلك فإن التغيير في طبيعة تلك الافرازات قد يكون الدليل الوحيد. وغالبا ما يكون مصحوبا الحكة وحرق، والألم عند التبول ووجود بثور وتقرحات المهبل .

    – إفرازات المهبل المتعكرة تدل على الاصابة بالسيلان ” gonorrhea ” خاصة المصحوبة بالتهابات مهبلية او الم أثناء التبول مع الشعور بحكة فى المهبل بصفة دائمة ، و الاصابة بالسيلان تعتبر من الامراض التى تنتقل بالاتصال الجنسى .

    – الافرازات المصحوبة بالصديد تدل على الاصابة بالتهابات الحوض وغالبا ما يصاحبها الم اسفل البطن مع حمى وارتفاع فى درجة حرارة الجسم .

    – الافرازات المهبلية البيضاء اللون لتشبة احيانا قطع الجبن او اللبن الرائب تدل على الاصابة بالكلاميدا وتصاحبها حرقان فى المهبل وحكة وألم شديد أثناء الاتصال الجنسى مع الشعور بألم أثناء التبول وتتشابة اعراض اصابة المهبل بالكلاميدا مع الاصابة بفطريات المهبل .

    – الافرازات المهبلية السائلة والتى قد يوجد بها بعض بقع الدم تدل على التهاب المهبل الضموري ” atrophic vaginitis” وغالبا ما تحدث للسيدات بعد سن اليأس او إنقطاع الطمس او من تمت عملية إزالة المبايض جراحيا .