الوسم: جفاف الاظافر

تقدم خبيرة التجميل نورا سعيد وصفات طبيعية لعلاج ضعف الأظافر، وخاصة مع قدوم فصلالصيف وتعرض اليد والأظافر للماء البارد فى أغلب الأوقات، تقول نورا يفضل استخدام خل التفاح ويدهن به الأظافر لمدة ساعتين فى اليوم لمدة 15 يوما وبالنسبة للأظافر الهشة سهلة الكسر تغسل اليدين جيدا وتغمس الأظافر فى نصف ليمونة لمدة خمس دقائق يوميا كى تستعيد قوتها وصحتها أما عن علاج تقصف و تشقق الأظافر: تناول فص من الثوم يوميا كل صباح لمدة شهر.

وتشيرنورا لوصفة تساعد على علاج تقصف و تشقق الأظافر وهى عبارة عن زيت الزيتون أو زيت السمسم بحيث توضع أطراف الأصابع فى زيت الزيتون أو السمسم مصاحب له تدليك خفيف للأظافر فى الاتجاه من أعلى لأسفل.

وتقول: أحيانا تتلون الأظافر باللون الأصفر نتيجة تكرار وضع طلاء الأظافر أو تدخين السجائر لذلك يفضل تنظيف الأظافر بنصف ليمونة مرة والمرة الثانية بقشرة الليمونة وحتى تنالين أظافر قوية استخدمى زيت الخروع وزيت الزيتون كدهان يومى قبل النوم.

وعن تغذية الأظافر يمكن استخدام صفار بيضة و4 ملاعق صغيرة من ملح الطعام و4 ملاعق صغيرة من زيت الخروع وملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ثم تخلط المكونات ويوضع الخليط فى زجاجة ويستخدم مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل قبل النوم.

وتبين خبيرة التجميل وجود خليط مغذى ومنعم مكون من بياض بيضة وملعقة صغيرة جلسرين وملعقة صغيرة عسل، بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة دقيق، ثم يوضع الخليط على الأظافر ويترك يعمل طوال الليل.

وتقدم نورا لصحة وجمال الأظافر وصفة تتكون من عصير البقدونس ويوضع العصير فى إناء وتوضع الأظافر فى نفس الإناء لمدة ساعة يوميا ويستمر لمدة شهر، وتنتقل لمرحلة أخرى وهى مرحلة العناية عن طريق استخدام الكريمات المختلفة مثل:

كريم لتقوية وجمال الأظافر: يتم عمل وصفة من 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون و3 ملاعق صغيرة من خل التفاح وصفار بيضة واحدة ثم تخلط المكونات ويوضع الخليط فى زجاجة ويستخدم بصفة متكررة ككريم للأظافر.

كريم للعناية بالأظافر: يتكون من معلقتين كبار من زيت زيتون أو زيت اللوز ومعلقتين كبار من عسل نحل وبياض بيضة، ثم يضرب بياض البيضة ويخلط مع باقى المكونات ويدهن بالخليط الأظافر من جذورها حتى نهايتها مع التدليك الخفيف.

خلطة لتغذية وترطيب اليدين والأظافر: تتكون من صفار بيضة وملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس، ثم تخلط المكونات جيدا حتى تصير عجين وتدلك الأيدى بالخليط ويمكن استخدامها للأظافر أيضا ثم تشطف اليدين والأظافر بالماء.

جمال الاظافر يعتبر عنوان جمال المرأة الانيقة ،و إهمال العناية بالاظافر يشوة مظهر اليد كما تقول خبيرة التجميل نورا سعيد .

وهناك بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالاظافر والتى تبدأ بالتغذية الصحيحة للحصول على قدر كاف من الكالسيوم المهم للحفاظ على قوة الاظافر ومنعها من التشقق ، وتشير نورا الى ان تناول بعض المأكولات مثل البقدنوس والثوم والخص والبصل يساعد على إمداد الاظافر بالكلسيوم الضرورى لقوتها ومنع تشقق الأظافر .

و عن طريقة تقليم الاظافر المناسبة والعناية بها تقول نورا من انة ينصح قبل برد الاظافر او تقليمها بضرورة تجفيفها اولا ، وغير مستحب وضع اليدين فى الماء فترة طويلة حتى لا يسبب ليونة فى الاظافر مما يجعلها عرضة للتشقق أثناء تقيمها وبردها .

وتشير الى أنة يفضل استعمال المبرد المعدنى على الاظافر بعد تجفيفها مع مراعاة تحريك المبرد فى اتجاة واحد لمنع تشققها ، فإذا بدأت من أحد الركنين فاتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر.

وعن الوصفات الطبيعية التى تعمل على تقوية الاظافر ، تقزل نورا من ان ينصح بوضع طلاء الاظافر الطبيعيى المكون من زيت اللوز و زيت الزيتون على الاظافر وتدليكها قبل النوم وتركة على اليد حتى الصباح .

كما تشير الى اهمية الجلسيرين والعسل فى إكساب الاظافر نعومة ومنعها من التشقق .

الأظافر تعتبر مرأة صحة المرأة ويعكس لون الاظافر والشكل الخارجى لها عن مدى اهتمام المرأة والعناية باظافرها والتغذية السليمة التى تتبعها ،حيث تتكون الأظافر من بروتين يغطى اطراف الاصابع يسمى الكيراتين و لضمان مظهر رائع للاظافر والحفاظ عليها قوية يقدم فريق صحتك اليوم ملف كامل عن أسباب إصفرار الأظافر وكيفية أستعادة رونقها ومظهرها الجمالى .

أسباب اصفرار الأظافر:

– الاستخدام المفرط لمزيلات طلاء الاظافر وإختيار النوعيات الرديئة .
– الأصابة بالامراض مثل الالتهابات الفطرية وبعض امراض الكبد والكلى
– التدخين بشراهة حيث يعمل على زيادة إصفرار الأظافر على المدى البعيد
– نقص الفيتامينات والعناصر الحيوية فى الجسم .
– الأصابة بالامراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية حيث تسبب إصفرار الاظافر
– الاصابة بالشيخوخة حيث تؤدى الى ضعف نمو الاظافر فيصبح لونها باهتة وجافة .
– وجود الاظافر فى الماء لفترات طويلة والتى تزيد من جفاف الاظافر .
– استخدام المنظفات المنزلية بكثرة والتى تؤدى الى الجفاف وتعمل على ضعف الاظافر واصفرارها .
– اخيرا بعض الاسباب الوراثية .

نصائح لعلاج إصفرار الاظافر

– استبدال مزيل طلاء الاظافر بانواع لا تحتوى على مادة الاسيتون التى تسبب جفاف الاظافر وفقدانها بريقها وسهولة تكسرها .
– استعمال منظف خاص باليدين بعد تلوث اليدين بالزيوت والشحوم .
– استعمال كريم مرطب لليدين وتدليك كل أصبع على حدة بشكل دائرى مع لف الاصابع بنعومة مع الحرص على تغطية الاظافر بطبقة من الكريم المرطب الخاص بالوجة او الجسم .
– عند إستخدام طلاء للأظافر غامق اللون ضعى اولا طبقة من طلاء فاتح اللون او شفاف حتى يحمى أظافرك من التصبغ بلون غامق ،وفى حالى تصبغ ة وتحولة الى اللون الأصفر اتركى الظافر حتى ينمو ويزول تلقائيا بدلا من أستعمال مبيض الاظافر الذى يزيد من جفاف اظافرك لاحتوائة على مادة هيدروجين بيروكسيد .

– لتسهيل أزالة طلاء الاظافر قومى اولا بتدليك الاظافر بقليل من الزيت ليعمل على سهولة إزالة الطلاء مع الحفاظ على قوة الاظافر ومنع اصفرارها .
-استعملى مقشر لطيف مرة اسبوعيا بحركة دائرية ليكون لطيف على ازالة الجلد الميت ولتسهيل طلاء الاظافر .
– لا تهملى ارتداء قفازات اليد عند إستعمال منظفات المنزل القوية .