الوسم: التخلص من رائحة المهبل

  • رائحة المهبل .. اسبابها وطرق التخلص منها

    رائحة المهبل .. اسبابها وطرق التخلص منها

    رائحة المهبل

    رائحة المهبل مشكلة تعانى منها كثير من السيدات وهو ما سببب القلق وفى المقال التالى نتعرف على اسباب رائحة المهبل الكريهة وما هى خطوات العلاج المناسبة وافضل الوصفات الطبيعة للتخلص من رائحة المهبل بسهولة وبدون عناء 

    تقول الدكتور فايزة همام استشارى امراض النساء ان رائحة المهبل تعتبر امر طبيعى لدى النساء وتختلف رائحة المهبل من امراة لاخرى ولكن تسبب رائحة المهبل الكريهة نفور الازواج عند العلاقة الزوجية ومن اشهر اسباب رائحة المهبل الكريهة :

    قلة النظافة الشخصية

    عدم اتباع اسلوب صحى للعناية بالمناطق التناسلية ومنطقة المهبل والفرج خاصة بعد التبول تؤدى الى انبعاث الروائح الكريهة من المهبل ويجب الاهتمام بغسل المنطقة التناسلية جيدا بالماء الفاتر والصابون اثناء الاستحمام مع الحرص على استعمال الفوط الصحية بشكل مستمر حيث تساهم الفوط اليومية بالحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية

    الالتهابات المهبلية

    من اكثر اسباب رائحة المهبل الكريهة لدى النساء وتكون ناتجة عن الالتهابات البكتيرية أو الفطرية ومن اشهر اعراضها الحكة المهبلية   وظهور الافرازات الصفراء الكريهة الرائحة

    تغيرات الدورة الشهرية

    تغير مستوى الهرمونات خلال الدورة الشهرية امر طبيعى ويؤدى الى ظهور رائحة المهبل

    تناول بعض الاطعمة

    من المعروف ان هناك بعض الاطعمة التى تسبب انبعاث الروائح من الجسم ومن اشهرها البص والثوم

    طرق الوقاية من رائحة المهبل الكريهة

    – الاهتمام بالنظافة الشخصية باسلوب صحى

    – استعمل غسول خاص بالمهبل والمناطق التناسلية خاصة خلال الدور الشهرية

    – ملاحظة الافرازات المهبلية ولونها بشكل مستمر وتجنب استعمل الكريمات المعطرة للمهبل

    – تنظيف قاعدة الحمام بشكل جيد، فهو وسيط جيد لنقل البكتيريا.

    – الملابس القطنية مهمة والبعد عن البوليستر الذى يسبب راوئح الفرج الكريهة

    – عدم استعمال المضادات الحيوية دون وصفة طبية.

    – تناول كوب من الزبادي يومياً حيث يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد على حفظ التوازن الحمضي لمنطقة المهبل والفرج .

    وصفات طبيعية للتخلص من رائحة المهبل الكريهة

    وصفة زيت شجرة الشاى

    زيت شجرة الشاى   معرف بتأثيرة المطهر للجلد من البكتيريا والجراثيم ،اضيفة بعض قطرات من زيت شجرة الشاى الى لتر ماء دافىء و واغتسلي بالخلطة مرتين اسبوعيا للتخلص من رائحة المهبل.

    وصفة الخل الابيض والثوم

    ضعى فنجان من الخل الابيض فى حوض الاستحمام مع ثلاث فصوص من الثوم المهروس اغتسلى فى الحمام لبعض دقائق للتخلص نهائيا من رائحة المهبل

    غسول مهبلى من الاعشاب للتخلص من روائح المهبل

    المكونات

    بذور البقدونس 20 جرام
    زهور البابونج 20 جرام
    الزعتر 20 جرام
    البردقوش 20 جرام
    اكليل الجبل 20 جرام
    بذور الهند شعيرة 20 جرام

    الطريقة

    – قومى بخلط المكونات السابقة فى ماء وضعية على نار هادئة لمدة خمس دقائق

    – قومى بتصفة المزيج واتركية ليبرد واستعملية دوش مهبلى مرتين اسبوعيا

    تسعنل ايضا الخلطة لتنظيف المهبل خلال الدورة الشهرية وايام النفاس

  • الإفرازات المهبلية قبل إنقطاع الدورة الشهرية

    الإفرازات المهبلية قبل إنقطاع الدورة الشهرية

    الإفرازات المهبلية هي السوائل التي تنبعث من المهبل أو عنق الرحم وكل امرأة لديها إفرازات مهبلية لكن تختلف طبيعة تلك الإفرازات من امرأة إلى أخرى ،وتوجد العديد من التغيرات التى تحدث على طبيعة الإفرازات المهبلية لتصبح كثيفة نوعا ما خاصة قبل فترة انقطاع الطمث .

    الإفرازات المهبلية قبل إنقطاع الدورة الشهرية

    الإطار الزمني

    عادة ما تبدأ النساء قبل انقطاع الطمث الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 55. يحدث انقطاع الطمث سنتين إلى ثماني سنوات قبل ان يبدا انقطاع الطمث.

    تغيرات هرمونية

    خلال فترة انقطاع الطمث يحدث بعض التغيرات الهرمونية فى الجسم خاصة فى هرمون الاستيروجين ،ويؤدى عدم التوازن الهرموني الى حدوث بعض التغيرات المهبلية والتى تؤثر على سماكة وكمية الإفرازت المهبلية فى تلك الفترة .

    تغير الإفرازات المهبلية

    الإفرازات المهبلية العادية تعمل على تنظيف المهبل وتكون فى الغالب مرتبطة بقدوم الدورة الشهرية او ممارسة العلاقة الزوجية وتتاثر بطبيعة الهرمونات فى تلك الفترة ، ومع إقتراب السيدة من سن الياس او إنقطاع الدورة الشهرية يحدث تغير فى طبيعة الإفرازات المهبلية لتكون اكثر او أقل سماكة من قبل .

    العدوى

    العدوى المهبلية خلال السنوات التي سبقت انقطاع الطمث قد يصاحبها تغييرا في الإفرازات المهبلية. هذه القصة قد تبدو أكثر أو أقل سمكا من المعتاد، أو تكون مصحوبة برائحة المهبل التى تدل على الاصابة بالتهابات المهبل نتيجة جفاف المهبل .

    اعتبارات خاصة
    في أي وقت خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث الإفرازات المهبلية لا تكون مصحوبة برائحة او وجود حكة بالمهبل او وجود بعض بقع الدم المعتادة خلال الدورة الشهرية .

  • متى تكون الإفرازات المهبلية مشكلة تحتاج الى علاج

    متى تكون الإفرازات المهبلية مشكلة تحتاج الى علاج

    الإفرازات المهبلية تعتبر جزء طبيعى من عملية تنظيف المهبل للتخلص من البكتيريا وبقايا الجلد الميت او بعض الرواسب المتبقية بعد الدورة الشهرية ، وتختلف طبيعة الإفرازات المهبلية من سيدة لأخرى من حيث طبيعية تلك الإفرازات وكميتها اعتمادا على مرحلة الدورة الشهرية ، لذالك ليس بالضرورة فى الحالات العطبيعية إستعمال الدش المهبلى لغسيل المهبل حتى لا يسبب نقص فى تلك الإفرازات مما يسبب فى جفاف المهبل وزيادة فرص الاصابة بانواع العدوى المهبلية الأخرى .

    مشكلة الافرازات المهبلية

    الإفرازات المهبلية الطبيعية

    اثناء فترة التبويض والخصوبة لدى المراة تزداد كمية الإفرازات المهبلية وتكون شفافة الى بيضاء وخفيفة وتكون تلك الفرازات طبيعية ، ايضا تكون الافرازات المهبلية كريمى اللون مع بعض نقاط الدم أثناء الدورة الشهرية أو بعدها مباشرة ،وتكون كمية الافرازات فى تلك الفترات فى الحدود الطبيعية والتى تعرفها كل سيدة شهريا حيث تختلف كميتها من إمرآة لاخرى .

    الإفرازات المهبلية الغير طبيعية 

    استمرار الإفرازات المهبلية لبضعة ايام قليلة ممكن ان تكون جزء من عملية تنظيف المهبل العادية أما فى حالة استمرارها لفترات طويلة مع تغير فى رائحة الإفرازات او تحول رائحة المهبل بصورة واضحة وتصاحبها بعض الاعراض الأخرى ففى الغالب تدل على اصابة المهبل بالعدوى التى تستدعى زيادرة الطبيب لمعرفة سبب تغير طبيعة تلك الافرازات المهبلية او رائحتة وعلاجها .

    تغيرات المهبل المرضية

    أليك بعض التغيرات التى تحدث تدل على ضرورة الاهتمام بها وعلاجها .

    – تغير رائحة المهبل مع خروج إفرازات تشبة اللبن الرائب .

    – أنبعاث رائحة كريهة من المهبل مع خروج تلك الإفرازات

    – تغير لون اغرازت المهبل الى اللون الرمادى او الاخضر نمائل للإصفرار

    – ظهور بعض بقع الدم على الافرازات فى غير موعد قدوم الدورة الشهرية

    – الشعور بحكة فى المهبل او الم اثناء التبول او أثناء العلاقة مع الزوج او ألم اسفل البطن

    Photo Credit Female reproductive anatomy. National Institutes of Health

  • كيفية تشخيص الإفرازات المهبلية

    كيفية تشخيص الإفرازات المهبلية

    الافرازات المهبلية قد تكون طبيعية ولكن التغيرات فى طبيعة الافرازات المهبلية قد تكون علامات الاصابة ببعض الالتهابات المهبلية او التغير فى مستوى الهرمونات بالجسم ، لذالك يجب على المراة او الفتاة ملاحظة اى تغير فى لون او رائحة إفرازات المهبل لانها تكون علامات تحذيرية قد تستدعى زيارة الطبيب لمعرفة سبب تلك الافرازات وكيفية علاجها . ونقدم لك فى “صحتك اليوم ” بعض التغيرات فى إفرازات المهبل وأسبابها .

    تشخيص افرازات المهبل

    – زيادة الافرازات المهبلية وتغير رائحتها لتشبة رائحة السمك تدل على الاصابة بالتهاب المهبل البكتيري ،وتزداد تلك الافرازات بعد العلاقة الزوجية وتلك الاصابة لا تنتقل عند الاتصال الجنسى للزوج .

    إفرازات المهبل الغزيرة ذات اللون الرمادى او الاخضر الى الاصفر تدل على الاصابة بالمشعرات المهبلية Trichomonas Vaginalis ويعتبر من أشهر الأمراض المنقولة جنسيا حيث ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، تكون نتيجة الاصابة بطفيل المشعرات المهبلية Trichomonas Vaginalis وتشمل اعراضة تغير رائحة المهبل مع زيادة الإفرازات المهبلية بالاضافة الى حكة المهبل مع الألم اثناء العلاقة الزوجية .

    – سماكة فى حجم الافرازات المهبلية لتشبكة قطع الجبن تكون ناتجة عن الاصابة بفطريات المهبل وتشمل اعراضها ،حكة فى المهبل والشعور بالالم اثناء التبول وتكون فى الغالب تلك الافرازات عديمة الرائحة .

    – إفرازات المهبل تشبة الماء تكون ناتجة عن الاصابة بفيروس الهربس ،في بعض الأحيان قد الهربس القروح لا تكون مرئية في المرأة، ولذلك فإن التغيير في أداء قد يكون الدليل الوحيد. وغالبا ما يكون مصحوبا الحكة وحرق، والألم عند التبول ووجود بثور البكاء.

    – يمكن أن تشير إلى إفرازات مهبلية مائي هربس الأعضاء التناسلية. في بعض الأحيان قد الهربس القروح لا تكون مرئية في المرأة، ولذلك فإن التغيير في طبيعة تلك الافرازات قد يكون الدليل الوحيد. وغالبا ما يكون مصحوبا الحكة وحرق، والألم عند التبول ووجود بثور وتقرحات المهبل .

    – إفرازات المهبل المتعكرة تدل على الاصابة بالسيلان ” gonorrhea ” خاصة المصحوبة بالتهابات مهبلية او الم أثناء التبول مع الشعور بحكة فى المهبل بصفة دائمة ، و الاصابة بالسيلان تعتبر من الامراض التى تنتقل بالاتصال الجنسى .

    – الافرازات المصحوبة بالصديد تدل على الاصابة بالتهابات الحوض وغالبا ما يصاحبها الم اسفل البطن مع حمى وارتفاع فى درجة حرارة الجسم .

    – الافرازات المهبلية البيضاء اللون لتشبة احيانا قطع الجبن او اللبن الرائب تدل على الاصابة بالكلاميدا وتصاحبها حرقان فى المهبل وحكة وألم شديد أثناء الاتصال الجنسى مع الشعور بألم أثناء التبول وتتشابة اعراض اصابة المهبل بالكلاميدا مع الاصابة بفطريات المهبل .

    – الافرازات المهبلية السائلة والتى قد يوجد بها بعض بقع الدم تدل على التهاب المهبل الضموري ” atrophic vaginitis” وغالبا ما تحدث للسيدات بعد سن اليأس او إنقطاع الطمس او من تمت عملية إزالة المبايض جراحيا .

  • كيف تساعدى ابنتك عند قدوم أول دورة شهرية

    كيف تساعدى ابنتك عند قدوم أول دورة شهرية

    الدورة الشهرية لأول مرة تعتبر من العلامات الفارقة للفتاة وتعتبر مربكة ومحرجة كثيرا خاصة فى المجتمعات العربية ، فمن اعراض الدورة الشهرية الشعور بالالم فى منطقة الظهر والثدى والتشنجات والعصبية الزائدة ،فيجب على الأم تشجيع ابنتها فى عمر بداية الدورة الشهرية على التحدث معها لكى تقوم الام بشرح بعض المتغيرات التى تحدث للفتاة لكى تعرف كيف يمكن التعامل مع اعراض الدورة الشهرية لاول مرة .
    نصائح لرعاية الفتاة مع أول دورة شهرية

    نصائح للام للعناية بابنتها مع قدوم اول دورة شهرية لها

    – تخصيص وقت مناسب للحديث مع ابنتك مع ضرورة اختيار المكان المناسب بعيدا عن الاب والتى تسمح لك بالتواصل مع ابنتك .

    – إحضار بعض المنشورات والرسومات التى توضح كيفية حدوث الدورة الشهرية وما هى مواعيدها وكيف يمكن التعامل معها مع ضرورة معرفة كل شىء بالتفصيل حتى عندما تسالك ابنتك عن شىء تكونى ملمة بة جيدا وتعرفى كيف الرد الصحيح علية ، مثل ما هى الفوط الصحية وكيف تستخدم وغيرها من الاسئلة المتوقعة .

    – شرح لأبنك بالتفصيل ما هى الدورة الشهرية وما هى علامات الدورة الشهرية واعراضها وما يمر بالجسم من متغيرات خلال تلك الفترة .

    – شرح ما هى اضطرابات الدورة الشهرية و لماذا تحدث وكيف يمكن علاج اضطرابات الدورة الشهرية

    – شرح التعامل مع الاخرين خاصة زملائها أثناء الدورة الشهرية وكيف يمكن ممارسة نشاطها اليومى بدون عزلة عن الاخرين او الاحساس بشىء ناقص .

    – تابعى مع ابنتك يوم بيوم من قدوم الحيض للفتاة لتخبرك بما تشعر وتشرحى لها الامور العادية او الامور التى تستدعى منك الذهب للطبيب نتيجة حدوث بعض الامور الغير متوقعة مع قدوم اول دورة شهرية .

    – لا تتركى لابنتك معرفة ما يحدث لها من تغيرات من الاصدقاء فذالك يؤدى الى البعد بين الام وابنتها .

    – اخيرا علمى ابنك كيف يمكنها العناية الشخصية خلال فترة الحيض لمنع حدوث امراض المهبل او الاصابة برائحة المهبل الكريهة والتى قد تسبب الكثير من المشاكل لابنتك .

  • كيف يمكن التخلص من رائحة المهبل

    كيف يمكن التخلص من رائحة المهبل

    رائحة المهبل الكريهة التى تشبة أحيانا رائحة السمك عادة ما تكون بسبب اصابة المهبل بالبكتيريا او الفطريات التى تؤدى الى الرائحة النفاذة للمهبل ، ومن الاسباب الاخرى التى تؤدى الى رائحة المهبل الكريهة هى اضطراب في توازن درجة الحموضة الطبيعية للمهبل .

    وعادة ما تؤثر رائحة المهبل الكريهة على العلاقة الزوجية وتدفع الى نفور الزوج من العلاقة ،ونقدم لك فى ” صحتك اليوم ” بعض الطرق للتغلب على رائحة المهبل .

    التخلص من رائحة المهبل الكريهة

    طرق للتخلص من رائحة المهبل

    – العناية الشخصية اليومية بغسيل المهبل بصابون خالى من العطور حتى لا يسبب حساسية للجلد او يجعل رائحة المهبل تزداد .

     

    – تغير الملابس الداخلية باستمرار لبقاء منطقة المهبل نظيفة وجافة مما يمنع نمو البكتيريا المسببة لرائحة المهبل الكريهة مع ضرورة تجفيف المنطقة بفوطة جافة بعد الحمام لضمان عدم نمو البكتيريا فى تلك المنطقة .

     

    – استخدام العلاجات الطبيعية المنزلية باضافة ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاى الى كوب من الماء الفاتر واستخدام الخليط لغسيل منطقة المهبل يوميا ، فشجرة الشاى تعتبر علاج طبيعيى لمنع نمو البكتيريا والفطريات بالاضافة الى تأثيرها على منع رائحة المهبل الكريهة .

     

    – تناول كوب من الزبادى يوميا حيث يحتوى على بكتريا نافعة والتى تساعد على حفظ التوازن الحمضى لمنطقة المهبل ،ومع الاستمرار على تناولة سوف تتخلصى من رائحة المهبل بدون علاج .

     

    – استخدام الغسول المهبلى من الصيدليات لغسيل المناطق التناسلية والذى يساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة المهبل .

    نصائح لتبقى بعيدة عن رائحة المهبل الكريهة .

     

    – الحرص على لبس الملابس الداخلية القطنية التى تمتص العرق وتبقى المنطقة حول المهبل جافة مما يمنع نمو البكتيريا المسببة لرائحة المهبل ، والبعد عن لبس الملابس المصنوعة من البوليستر التى تزيد من رطوبة تلك المنطقة مما يزيد من تكاثر البكتيريا المسببة لرائحة المهبل .

     

    – يجب استشارة الطبيب اذا استمرت رائحة المهبل لفترات طويلة والتى قد تكون مؤشر على الاصابة بالامراض التناسلية او شىء اخر .