تعتبر الدهون المتراكمة بالبطن من أبرز المشاكل المزعجة التي تواجه معظم السيدات خاصة بعد الولادة، نتيجة التغييرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم في هذه الفترة.
وتسعى كل امرأة إلى إتباع نظام غذائي معين يخلصها من البطن البارزة، ولكن يصعب عليها ذلك حتى لا يتأثر الجنين ولا تتمكن من إرضاعه طبيعيا.
ولكن هناك مشروب طبيعي له مفعول سحري في القضاء على الدهون المتراكمة بالبطن دون أن يؤثر على الرضاعة الطبيعية.
المكونات:
ملعقة مرمية.
ملعقة إكليل الجبل.
نصف ملعقة بابونج.
كوب ماء مغلي.
الطريقة:
يتم خلط المكونات وتركها لمدة 15 دقيقة، ويتم شربها على الريق صباحا لمدة شهر مع ممارسة الرياضة، والإهتمام بتناول الخضروات والفواكه الطازجة طوال اليوم، حيث يساعد ذلك في حرق الدهون سريعا والتخلص من بروز البطن بطريقة آمنة.
شاهدي أيضاً:
ما هى الاطعمة التى تساعد فى التخلص من دهون البطن والأرداف
مشروبات تخسيس الوزن الفعالة
كيف يمكن التخلص من دهون الارداف
الشراب العجيب للتخلص من الدهون
