الوسم: طريقة العناية بالأظافر

  • 5 طرق فعالة لإستعمال زيت الجوجوبا

    5 طرق فعالة لإستعمال زيت الجوجوبا

    يعتبر زيت الجوجوبا من الزيوت الاساسية الطبيعي التي تتمتع بقدرات مذهلة، وهو بالاساس زيت شمعي سائل يجمع وينتج من بذور أشجار الجوجوبا Jojoba. هذا الزيت عديم الرائحة الرائع أصبح اليوم أحد منتجات الجمال الأساسية الذي يستعمل في جميع أنحاء العالم. وهذه 5 طرق عظيمة لإستعمال زيت الجوجوبا للحفاظ على جمال شعرك وأظافرك وجسمك ووجهك.

    طرق فعالة لإستعمال زيت الجوجوبا

    يعرف زيت الجوجوبا بخصائصه المضادة للالتهابات والمرطبة ذات الفعالية، ولهذا فهو منتج طبيعي رائع لمعالجة مشاكل الشعر والجلد المختلفة. زيت الجوجوبا الأساسي إختيار طبيعي رخيص للإستفادة من منافعه الرائعة وتأثيراته الجمالية. إضافة إلى هذا زيت الجوجوبا رائج جدا بين الناس، لأنه يناسب كل انواع الجلد بدون أي ردود أفعال حساسية والتهابات جلد. ولكن كيف تستعمل زيت الجوجوبا في نظام جمالك اليومي.

    ترطيب الجسم والوجه.

    بسبب خصائصه الطبيعية المرطبة، يعتبر زيت الجوجوبا منتج تجميل مفضل، لأن الجلد يمتصه بسرعة. ولأن زيت الجوجوبا يشبه السيبم البشري، فهو يترك جلدك ناعما ورطبا. إذا كانت بشرتك دهنية، فلا داع للقلق من البثور، لان زيت الجوجوبا يستطيع موازنة إنتاج sebum في الجلد وهذا يحميك من الإندلاع السيئ للبثور. يمكنك استعمال زيت الجوجوبا لوحده، كمرطب عظيم للوجه، لكن يمكنك أن تضيفيه أيضا القليل من الزيت إلى مستحضر جسمك لزيادة الترطيب.

    إزالة الماكياج.

    طريقة رائعة آخرى لإستعمال زيت الجوجوبا هو استعماله لإزالة ماكياج الوجه. ضع القليل من الزيت على كرة قطن لتنظيف وجهك من مجمل الرموش أو ظلال العيون أو البودرة أو أحمر الشفاه. زيت الجوجوبا معتدل ولطيف لذا فهو ممتاز لتطهير الوجه. إضافة إلى حقيقة أنه يزيل أي بقايا للماكياج من على سطح جلدك، يعمل الزيت على ترطيب رموشك وجعلها أقوى وأكثر صحة. بعد إزالة كل الماكياج، إستعملي نسيج رطب لإزالة كل الزيت الفائض من وجهك.

    ترطيب الشفاه.

    إذا كانت شفاهك جافة ومقشرة كثيرا يمكن أن يمنحك زيت الجوجوبا علاجا عظيما لمشكلتك.

    ضعي كمية صغيرة من هذا المنتج الرائع بإنتظام، يمكن لهذا الزيت أن يفعل العجائب لشفاهك المشققة. زيت الجوجوبا يعمل جيد جدا كبديل لبلسم الشفاه، والحفاظ على ترطيبها ونعومتها.

    معالجة الأظافر.

    نستعمل أيدينا دائما وهي معرضة بشكل ثابت إلى العوامل الخارجية، جفاف البشرة وخشونتها من المشاكل الشائعة جدا. زيت الجوجوبا يساعدك في التخلص من هذه المشكلة المزعجة بطريقة طبيعية جدا. ضعي بضع قطرات من زيت الجوجوبا على بشرتك يوميا، للحفاظ على رطوبتها ونعومتها.

    معالجة الشعر.

    يمكن أن يستعمل زيت معالجة الشعر بشكل مثالي كمنتج عظيم للعناية بالشعر الخشن الجاف. ضعي بضعة قطرات من زيت الجوجوبا في عبوة كريم ترطيب الشعر المفضل وضعيه على شعرك ثم اشطفيه. هذه طريقة رائعة للحفاظ على قوة ولمعان شعرك. زيت الجوجوبا طريقة ممتازة لمنع ومعالجة الاطراف المنقسمة أيضا.

  • الكريم وزيت اللوز .. عناية جيدة بالأظافر المتشققة

    الكريم وزيت اللوز .. عناية جيدة بالأظافر المتشققة

    يمكن الاعتناء بالأظافر الخشنة والمتشققة بواسطة حمام زيت الزيتون أو زيت اللوز الفاتر. وأوضح أورليش كلاين من رابطة أطباء أمراض الجلدية بالعاصمة الألمانية برلين، أن دهان الأظافر بالكريم بشكل منتظم مع تدليكها بأحد زيوت العناية الخاصة بالأظافر يمنحها ملمساً مخملياً ويُزيد من قوتها.

    الكريم وزيت اللوز .. عناية جيدة بالأظافر المتشققة
    وغالباً ما يتسبب الإجهاد الشديد للأظافر في جفافها؛ لذا ينبغي على مَن يستخدم الماء والمنظفات المنزلية كثيراً ارتداء قفازات، وإلا ستصبح أظافره لينة بشكل زائد عن الحد وتفقد الطبقة الدهنية الواقية لها؛ ومن ثمّ يكون بإمكان مسببات المرض مثل الفطريات والبكتيريا النفاذ إلى الجسم بشكل أسهل. فضلاً عن ذلك ينصح كلاين بعدم استخدام مزيلات طلاء الأظافر المحتوية على مذيبات؛ لأنها يُمكن أن تتسبب في جفاف الأظافر أيضاً.

    وتجدر الإشارة إلى أن الأظافر تقي مقدمة أصابع اليدين والقدمين، فضلاً عن أنها في غاية الأهمية بالنسبة لحاسة اللمس؛ حيث إنها تجعل اليدين والقدمين تشعر بمخاطر الإصابة المحتملة بشكل أفضل. كما ينصح الطبيب الألماني بألا يتم تقصير الأظافر بشكل دائري حتى مرقد الظفر، بل ينبغي تهذيبها فقط أو بردها، مؤكداً على ضرورة ألا يتم تقليم الجلد الموجود حول الأظافر على الإطلاق، ولكن ينبغي تحريكه بحذر إلى الخلف باستخدام أعواد قطنية. ويُفضل إزالة الاتساخات الموجودة تحت حواف الأظافر باستخدام فرشاة أظافر ناعمة.

    فضلاً عن ذلك يُسهم إتباع نظام غذائي سليم في الحصول على أظافر صحية؛ حيث تحتوي بعض الأغذية، مثل المكسرات أو دقيق الشوفان أو صفار البيض أو كبد الحيوانات أو فطر عيش الغراب على فيتامين (H)، فضلاً عن أنها تعمل على تقوية الأظافر من الداخل. وعلى العكس من ذلك، يُمكن أن يُشير اصفرار لون الأظافر إلى إصابتها بالفطريات.

  • أظافرك أجمل بزيت الزيتون والخروع والسمسم

    أظافرك أجمل بزيت الزيتون والخروع والسمسم

    تقدم خبيرة التجميل نورا سعيد وصفات طبيعية لعلاج ضعف الأظافر، وخاصة مع قدوم فصلالصيف وتعرض اليد والأظافر للماء البارد فى أغلب الأوقات، تقول نورا يفضل استخدام خل التفاح ويدهن به الأظافر لمدة ساعتين فى اليوم لمدة 15 يوما وبالنسبة للأظافر الهشة سهلة الكسر تغسل اليدين جيدا وتغمس الأظافر فى نصف ليمونة لمدة خمس دقائق يوميا كى تستعيد قوتها وصحتها أما عن علاج تقصف و تشقق الأظافر: تناول فص من الثوم يوميا كل صباح لمدة شهر.

    أظافرك أجمل بزيت الزيتون والخروع والسمسم
    أظافرك أجمل بزيت الزيتون والخروع والسمسم

    وتشيرنورا لوصفة تساعد على علاج تقصف و تشقق الأظافر وهى عبارة عن زيت الزيتون أو زيت السمسم بحيث توضع أطراف الأصابع فى زيت الزيتون أو السمسم مصاحب له تدليك خفيف للأظافر فى الاتجاه من أعلى لأسفل.

    وتقول: أحيانا تتلون الأظافر باللون الأصفر نتيجة تكرار وضع طلاء الأظافر أو تدخين السجائر لذلك يفضل تنظيف الأظافر بنصف ليمونة مرة والمرة الثانية بقشرة الليمونة وحتى تنالين أظافر قوية استخدمى زيت الخروع وزيت الزيتون كدهان يومى قبل النوم.

    وعن تغذية الأظافر يمكن استخدام صفار بيضة و4 ملاعق صغيرة من ملح الطعام و4 ملاعق صغيرة من زيت الخروع وملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ثم تخلط المكونات ويوضع الخليط فى زجاجة ويستخدم مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل قبل النوم.

    وتبين خبيرة التجميل وجود خليط مغذى ومنعم مكون من بياض بيضة وملعقة صغيرة جلسرين وملعقة صغيرة عسل، بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة دقيق، ثم يوضع الخليط على الأظافر ويترك يعمل طوال الليل.

    وتقدم نورا لصحة وجمال الأظافر وصفة تتكون من عصير البقدونس ويوضع العصير فى إناء وتوضع الأظافر فى نفس الإناء لمدة ساعة يوميا ويستمر لمدة شهر، وتنتقل لمرحلة أخرى وهى مرحلة العناية عن طريق استخدام الكريمات المختلفة مثل:

    كريم لتقوية وجمال الأظافر: يتم عمل وصفة من 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون و3 ملاعق صغيرة من خل التفاح وصفار بيضة واحدة ثم تخلط المكونات ويوضع الخليط فى زجاجة ويستخدم بصفة متكررة ككريم للأظافر.

    كريم للعناية بالأظافر: يتكون من معلقتين كبار من زيت زيتون أو زيت اللوز ومعلقتين كبار من عسل نحل وبياض بيضة، ثم يضرب بياض البيضة ويخلط مع باقى المكونات ويدهن بالخليط الأظافر من جذورها حتى نهايتها مع التدليك الخفيف.

    خلطة لتغذية وترطيب اليدين والأظافر: تتكون من صفار بيضة وملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس، ثم تخلط المكونات جيدا حتى تصير عجين وتدلك الأيدى بالخليط ويمكن استخدامها للأظافر أيضا ثم تشطف اليدين والأظافر بالماء.

  • البقدونس وزيت الزيتون لمنع تشقق الأظافر

    البقدونس وزيت الزيتون لمنع تشقق الأظافر

    جمال الاظافر يعتبر عنوان جمال المرأة الانيقة ،و إهمال العناية بالاظافر يشوة مظهر اليد كما تقول خبيرة التجميل نورا سعيد .

    وهناك بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالاظافر والتى تبدأ بالتغذية الصحيحة للحصول على قدر كاف من الكالسيوم المهم للحفاظ على قوة الاظافر ومنعها من التشقق ، وتشير نورا الى ان تناول بعض المأكولات مثل البقدنوس والثوم والخص والبصل يساعد على إمداد الاظافر بالكلسيوم الضرورى لقوتها ومنع تشقق الأظافر .

    البقدونس وزيت الزيتون لمنع تشقق الأظافر
    البقدونس وزيت الزيتون لمنع تشقق الأظافر

    و عن طريقة تقليم الاظافر المناسبة والعناية بها تقول نورا من انة ينصح قبل برد الاظافر او تقليمها بضرورة تجفيفها اولا ، وغير مستحب وضع اليدين فى الماء فترة طويلة حتى لا يسبب ليونة فى الاظافر مما يجعلها عرضة للتشقق أثناء تقيمها وبردها .

    وتشير الى أنة يفضل استعمال المبرد المعدنى على الاظافر بعد تجفيفها مع مراعاة تحريك المبرد فى اتجاة واحد لمنع تشققها ، فإذا بدأت من أحد الركنين فاتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر.

    وعن الوصفات الطبيعية التى تعمل على تقوية الاظافر ، تقزل نورا من ان ينصح بوضع طلاء الاظافر الطبيعيى المكون من زيت اللوز و زيت الزيتون على الاظافر وتدليكها قبل النوم وتركة على اليد حتى الصباح .

    كما تشير الى اهمية الجلسيرين والعسل فى إكساب الاظافر نعومة ومنعها من التشقق .

  • الفيتامينات الضرورية لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء

    الفيتامينات الضرورية لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء

    ما هي الفيتامينات الضرورية للنساء؟ وما هي الفيتامينات المفيدة صحيا لكل من الشعر والأظافر والبشرة؟ لقد أوضحت الأبحاث أنه نظرا للوتيرة المتسارعة لعالمنا اليوم من حيث تناول الوجبات السريعة وجداول العمل الطويلة والغير منتهية أصبحت لدينا عادات غذائية سيئة تؤثر تأثيرا مباشرا علينا من حيث النواحي الصحية.

    وفي المقابل فإن هذه العادات الغذائية السيئة تؤثر علي الصحة والمستويات المطلوبة من الطاقة والنشاط الأمر الذي يجعل بشرة أجسامنا أكثر حساسية ومن ثم تصبح أيضا أظافر أصابعنا أضعف، ولا يتوقف تأثيرها عند هذا الحد بل يتعداه الي التأثير علي صحة الشعر فنعاني من مشاكل تساقط وتقصف الشعر وضعفه من حيث المظهر العام.

    الفيتامينات الضرورية لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء
    الفيتامينات الضرورية لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء

    ولكي تتجنبي هذه السلبيات يجب عليك سيدتي أن تهتمي بعاداتك الغذائية وأن تداومي علي تناول الوجبات الغذائية بالعناصر الضرورية التي يحتاج اليها جسمك مثل الفواكه الطازجة والخضروات والألبان الخالية من الدسم والحبوب واللحوم والأسماك والدواجن والمكسرات وغيرها مما يحافظ علي صحتك ويمدك بالطاقة والحيوية اللازمة لاستعادة نشاطك والحفاظ علي قدر معقول من النشاط طوال الوقت، ولذا اجعلي وجبتك الغذائية غنية بالفيتامينات التالية:

    1- فيتامين A المضاد للأكسدة: يساعد الجسم في خفض وتقليل الزهم في فروة الرأس

    المصادر الغذائية:
    مصدره: يتواجد فيتامين A في زيوت كبد الأسماك واللحوم واللبان والجبن والبيض والسبانخ والقرنبيط والكرنب والجزر والمشمش.

    2- فيتامين C: وهو أيضا عامل مضاد للأكسدة ويساعد في الحفاظ علي صحة كل من الشعر والبشرة.

    مصدره: ويتواجد فيتامين C في كل من الفواكه الحمضية والفراولة والكيوي والكنتالوب والأناناس والطماطم والفلفل الأخضر والبطاطس والخضروات الخضراء الداكنة.

    3- فيتامين E: وهو عامل مضاد للأكسدة يقوي الدورة الدموية في فروة الرأس

    مصدره : ويتواجد فيتامين E في كل من الزيوت النباتية وزيوت بذرة القمح وفول الصويا، المكسرات، والفول السوداني المجفف، وأوراق الخضروات.

    4- البيوتين: ويمنع ظهور علامات الشيب وتساقط الشعر.

    مصدره: جميع الحبوب صفار البيض، الكبد، الأرز والحليب.

    5- الإنوزيتول: يحافظ علي صحة الشعر.

    مصدره: يتواجد في كل من جميع الحبوب والكبد والفواكه الحمضية

    6- فيتامين B3: يقوي الدورة الدموية في فروة الرأس.

    مصدر تواجده: قشرة حبوب القمح، الأسماك، الدواجن، واللحوم.

    7- فيتامين B5: يمنع الشيب وتساقط الشعر.
    مصدر تواجده: جميع الحبوب، اللحوم وصفار البيض.

    8- فيتامين B6: يمنع تساقط الشعر ويساعد في تكوين الميلانين الذي يعطي الشعر لونه الطبيعي.

    مصدر تواجده: الكبد وجميع الحبوب والخضروات واللحوم وصفار البيض.

    9- فيتامين B12: يمنع تساقط الشعر.

    مصدر تواجده: الدواجن والأسماك والبيض واللبن.

  • الأناناس يعتني بجمالك

    الأناناس يعتني بجمالك

    يحتوي الأناناس على فيتامين A الذى يعمل على تجديد خلايا البشرة ويمنع ظهور تجاعيد البشرة، كما أنّه مليئ بالإنزيمات التي تعمل على  تنعم البشرة، فما هي الخلطات المنزليّة ااتي بإمكانك تحضيرها من الأناناس؟

    لتنعيم بشرتك
    مرري قطعة من الأناناس على بشرتك بحركات سريعة متوازنة، لمدّة خمس دقائق، ثمّ إغسلي وجهك بالماء المائل إلى البرودة، وستحصلين بعدها على بشرة ناعمة ونضرة.

    الأناناس يعتني بجمالك
    الأناناس يعتني بجمالك

    لحيوية بشرتك
    أخلطي القليل من الأناناس في الخلاط، ثمّ أضيفي إليه ملعقتين من اللبن، بعدها ضعي ملعقة طعام من دقيق الذرة ليصبح المزيج كالعجينة المتماسكة، وأتركيه لمدة خمس دقائق لكي ينعم، بعدها إمسحي وجهك به لفترة 15 دقيقة، ثم إغسلي القناع بالماء الفاتر، وجففي وجهك وضعي عليه كريماّ مرطبّاً.

    لتقشير بشرتك
    ضعي كوباً من الأناناس الطازج مع ملعقتي طعام من العسل في الخلاط، وقبل وضعه على وجهك إغسلي وجهك جيدا، بعدها ضعيه بحرص وإنتبهي ألا يمس منطقة العينين، واتركيه على وجهك لخمس دقائق على الأكثر، بعدها إغسلي المستحضرعن وجهك بالماء البارد، وضعي كريماً مرطبا.

    لتقوية أظافرك
    إمزجي نصف ثمرة من الأناناس مع ملعقة طعام من العسل وصفار بيضة ورشة من الملح، وإطلي أظافرك بالمزيج الذي حضرته، وأتركيه على أظافرك لنصف ساعة ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ وجففيها جيداً.

    لطراوة الجلد المحيط بأظافرك وتقويتها.
    أحضري ملعقة طعام من عصير الأناناس وصفار بيضة واحدة ونصف ملعقة صغيرة من الخل، ثمّ إنقعي أظافرك في المزيج لمدة 15 دقيقة ثم إغسليها بالماء الفاتر وجففيها بمنشفة نظيفة .

  • زيت اللوز لمنع تقصف الأظافر

    زيت اللوز لمنع تقصف الأظافر

    العناية بالاظافر هى مرآة لجمال اليدين ، والاظافر الناعمة والقوية هى من تمنحك جمالا إضافيا ، وتقول خبيرة التجميل نورا هلال من ان الاظافر المهملة تشوة جمال اليدين للمرأة فضلا عن ظهور مشاكل الاظافر عليها مثل تشقق الاظافر وسرعة إنكسارها .

    وتضيف نورا من أن العناية بالاظافر تبدأ من التغذية السليمة للحصول على الكالسيوم المهم لتقوية الاظافر ومن اهم المأكولات التى تساعد على تقويتها هى الكرفس والبصل والبقدونس والثوم .

    الروتين الأسبوعى لعلاج الأظافر الضعيفة .
    الروتين الأسبوعى لعلاج الأظافر الضعيفة .

    وتضيف عند تنظيف الاظافروتقليمها يفضل استخدام مبرد الاظافر الورقى مع مراعاة تحريك المبرد فى اتجاة واحد ، فإذا بدأنا من أحد الركنين علينا الاتجاه به إلى المنتصف، ثم الانتقال الى الركن الاخر .

    ويجب تنظيف الاظافر بعد التاكد من جفاف بشرة اليد حيث لا ينصح ببرد الاظافر بعد وضع الماء مباشرة لانها تكون ضعيفة وعرضة للتقصف .

    وتنصح نورا للحصول على اظافر قوية ولامعة عليك بعمل طلاء للاظافر طبيعى مكون من زيت اللوز وزيت الزيتون وتدليك المزيج على أصابعك قبل النوم وتركة على الاظافر حتى الصباح .

  • الاختلاف بين ماكياج الزفاف والخطوبة

    الاختلاف بين ماكياج الزفاف والخطوبة

    طريقة وضع المكياج تختلف بعض الاختلافات الجوهرية بين الخطوبة والزفاف كما تقول خبيرة التجميل ليال حيث يكون المكياج فى الخطوبة بعيد عن اللون الابيض والالوان الأوف وايت ويجب ان يكون متناسق مع لون البشرة وطبيعتها فغالبا ما تكون الالوان الهادئة هى الانسب للبشرة البيضاء ، بينما تكون الالوان القاتمة كالون الفضى أو البنفسجى هو الانسب للبشرة الخمرية .

    ويكون حجاب الخطوبة عادى مع طرحة صغيرة ولا تحتاج العروس للف الطرحة إسبانش ، ويكون لون طلاء الاظافر فى الخطوبة نفس لون الفستان هو الأفضل للموضة .

    أما نوعية طرحة الزفاف فتكون طويلة ومطرزة بنقوش وحبات كاللولؤ ويكون طلاء الاظافر للعروس بالون الابيض او الفرينش لتجميل الاظافر .

    وتضيف ليال من ان استعداد العروس قبل الزفاف تحتاج الى عمل حمام مغربى للتخلص من بقايا الجلد الميت بالاضافة الى عمل ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة وأيضا ماسكات الشعر للحصول على شعر ناعم .

    وينصح للعروس بعدم وضع إكسسوارات الكبيرة الحجم ويكون تزين السيارة باللون الابيض هو موضة العام الحالى بعيدا عن الورود .

  • مجموعة من النصائح للمساعدة فى تجفيف طلاء الأظافر

    مجموعة من النصائح للمساعدة فى تجفيف طلاء الأظافر

    هل تجدى صعوبة فى تجفيف طلاء الأظافر ؟ أليك مجموعة من الطرق المفيدة التى تساعدك فى تجفيف طلاء الأظافر بسرعة وسهولة

    – الحرص على إختيار ماركات ذات جودة عالية من طلاء الأظافر التى تتميز بسرعة جفافها مقارنة بالانواع العادية بالاضافة الى انها تدوم فترة أطول ولا تتقشر بسهولة .

    – عدم وضع طبقات من طلاء الاظافر فوق بعضها فذالك يؤدى الى عدم جفافها سرعيا ولكن عليك وضع طبقة من طلاء الاظافر الشفاف او الاساسى ثم طبقة أخرى من طلاء الاظافر المفضل لديك فهذا يضمن مظهر أفضل ومثالى لطلاء الاظافر

     

    – عليك الاهتمام بوضع طبقة من الطلاء الشفاف ثم الانتظار لمدة دقيقة قبل وضع طلاء الاظافر المعتاد فذالك يسهل من جفاف طلاء الاظافر بشكل كبير ويمنع تغيير اللون وعدم ثباتة .

     

    – بعد وضع طلاء الاظافر الاساسى بدقيقة ضعى أظافرك فى إناء مملوء بالماء البارد لمدة دقيقتين وسوف تجدى سرعة جفاف طلاء الاظافر لديك .

  • كيف تتخلصى من من اصفرار الأظافر وتستعيدى لمعانها

    كيف تتخلصى من من اصفرار الأظافر وتستعيدى لمعانها

    الأظافر تعتبر مرأة صحة المرأة ويعكس لون الاظافر والشكل الخارجى لها عن مدى اهتمام المرأة والعناية باظافرها والتغذية السليمة التى تتبعها ،حيث تتكون الأظافر من بروتين يغطى اطراف الاصابع يسمى الكيراتين و لضمان مظهر رائع للاظافر والحفاظ عليها قوية يقدم فريق صحتك اليوم ملف كامل عن أسباب إصفرار الأظافر وكيفية أستعادة رونقها ومظهرها الجمالى .

    أسباب اصفرار الأظافر:

    – الاستخدام المفرط لمزيلات طلاء الاظافر وإختيار النوعيات الرديئة .
    – الأصابة بالامراض مثل الالتهابات الفطرية وبعض امراض الكبد والكلى
    – التدخين بشراهة حيث يعمل على زيادة إصفرار الأظافر على المدى البعيد
    – نقص الفيتامينات والعناصر الحيوية فى الجسم .
    – الأصابة بالامراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية حيث تسبب إصفرار الاظافر
    – الاصابة بالشيخوخة حيث تؤدى الى ضعف نمو الاظافر فيصبح لونها باهتة وجافة .
    – وجود الاظافر فى الماء لفترات طويلة والتى تزيد من جفاف الاظافر .
    – استخدام المنظفات المنزلية بكثرة والتى تؤدى الى الجفاف وتعمل على ضعف الاظافر واصفرارها .
    – اخيرا بعض الاسباب الوراثية .

    نصائح لعلاج إصفرار الاظافر

    – استبدال مزيل طلاء الاظافر بانواع لا تحتوى على مادة الاسيتون التى تسبب جفاف الاظافر وفقدانها بريقها وسهولة تكسرها .
    – استعمال منظف خاص باليدين بعد تلوث اليدين بالزيوت والشحوم .
    – استعمال كريم مرطب لليدين وتدليك كل أصبع على حدة بشكل دائرى مع لف الاصابع بنعومة مع الحرص على تغطية الاظافر بطبقة من الكريم المرطب الخاص بالوجة او الجسم .
    – عند إستخدام طلاء للأظافر غامق اللون ضعى اولا طبقة من طلاء فاتح اللون او شفاف حتى يحمى أظافرك من التصبغ بلون غامق ،وفى حالى تصبغ ة وتحولة الى اللون الأصفر اتركى الظافر حتى ينمو ويزول تلقائيا بدلا من أستعمال مبيض الاظافر الذى يزيد من جفاف اظافرك لاحتوائة على مادة هيدروجين بيروكسيد .

    – لتسهيل أزالة طلاء الاظافر قومى اولا بتدليك الاظافر بقليل من الزيت ليعمل على سهولة إزالة الطلاء مع الحفاظ على قوة الاظافر ومنع اصفرارها .
    -استعملى مقشر لطيف مرة اسبوعيا بحركة دائرية ليكون لطيف على ازالة الجلد الميت ولتسهيل طلاء الاظافر .
    – لا تهملى ارتداء قفازات اليد عند إستعمال منظفات المنزل القوية .