البشرة النضرة والوردية خاصة فى نهار رمضان يمكن العناية بها باستخدام اغراض من مطبخك لتعطى بشرتك النعومة والحيوية، ومنها أقنعة البشرة الأتية
– قناع الموز
قناع الموز
شرائح من الموز تخلط مع معلقة من الزبادى ومعلقة من عسل النحل ومعلقة من الخميرة تخلط جيدا تلك المكونات معا وتوضع على الوجة بالنهار لمدة نصف ساعة ثم تشطف بالماء البارد.
– قناع الخيار والنشا
بشرة حبة خيار تخلط مع معلقة من نشا الذرة وكوب زبادى جيدا وتفرد على الوجة مساءا لمدة نصف ساعة ثم تشطف بالماء البارد فتعطى البشرة احساس بالنعومة وتعمل على تخفيف جفف البشرة خاصة فى نهار رمضان.
– خلطة الروزمارى والبقدنوس
يتم غلى 100 جرام بقدونس مع 100 جرام روزمارى لمدة 10 دقائق ثم يترك الخليط حتى يبرد ويصفى ويوضع فى الثلاجة وبعد يوم يستخدم منقوع الخليط كتونك لبشرة صباحا يوميا بقطعة قطن صغيرة لتساعد على التخلص من جفاف البشرة.
جفاف البشرة خاصة مع قدوم فصل الصيف وأرتفاع الرطوبة التى تؤثر على نضارة البشرة فتحتاج الى عمل الأقنعة الطبيعية والتى تؤدى الى زيادة الدورة الدموية فى خلايا البشرة مما تعيد أليها الحيوية والنضارة للبشرة المجهدة وتزيد أهمية عمل أقنعة للبشرة مع حراة الشمس حتى لاتؤثر فقط على جفاف البشرة وانما أيضا تؤدى الى زيادة أسمرار الجلد وتكون الرؤوس السوداءعلى البشرة وظهور حب الشباب.
ماسك الخميرة والعسل لعلاج جفاف البشرة
ومن الأقنعة الهامة لعلاج جفاف البشرة قناع الخميرة والعسل لتنشيط الدورة الدموية فى خلايا البشرة.
مكونات ماسك الخميرة والعسل.
1- ثلث معلقة خميرة
2- معلقتين من الحليب كامل الدسم
3- معلقة من عسل النحل الطبيعى
طريقة عمل ماسك الخميرة والعسل للبشرة الجافة.
تخلط الخميرة مع الحليب الدافىء حتى تذوب ثم يوضع عليها العسل حتى يتجانس الخليط تماما ويفرد على الوجة والرقبة ويترك على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يتم شطفة بالماء الدافىء اولا حتى لا يترك العسل اثرا على البشرة ثم الماء البارد حتى يعمل على سد المسام الواسعة للبشرة.
ويمكن عمل ماسك الخميرة والعسل ايضا للبشرة الدهنية والمختلطة والبشرة العادية حيث يعمل على ازالة الترسبات الدهنية والأوساخ من داخل خلايا البشرة فيجعلها اكثر أشراقا ويساعد فى ازالة حبوب الشباب من بدايتها وينصح بعملة مرتين اسبوعيا.
مع اقتراب موعد الزفاف او مع أقتراب المناسبات المفاجئة تتجة اغلب الفتيات لشراء الماسكات من المحلات لسهولة استخدامها ويقول البعض أن ذالك الماسك ينظف البشرة بسرعة وذالك يزيل الرؤوس السوداء بشكل نهائى ، ولكن اغلب تلم الماسكات لا تقضى على مشاكل البشرة من شحوبها وجفافها مما ينعكس بالتوتر على الفتايات خاصة المقبلات على الزواج .
ماسك الأوكسجين
ومن أحدث أنواع الماسكات التي ظهرت و تقضي على شحوب البشرة وجفافها ماسك الأوكسجين و الذي يعمل على الطبقة الخارجية من الجلد ومن داخلها أيضا فهو يعمل على ازالة شحوب البشرة وتنقيتها ويريح البشرة ويلطفها.
وعن فوائد ماسك الأوكسجين تقول الدكتورة غادة سعيد طبيبة الامراض الجلدية من ان ماسك الأوكسجين يتكون من فيتامينات متعددة مثل فيتامين سى و ا وحمض الهايلونك وخلاصة الشاى الاخضر وتلك التركيبة الفريدة فى قناع الاوكسجين تجعلة يعمل على تحسين كولاجين البشرة مما يمنحها أطلالة شبابية وبشرة مثل الأطفال فى نعومتها.
فوائد ماسك الأوكسجين:
1- ينظف البشرة ويعمل على ترطيبها وغناها بالأوكسجين الطبيعى للبشرة.
2- يقوم ماسك الأوكسجين بامتصاص ما يقارب نسبة 10% من أوكسجين الرئة ليعمل على تغذية البشرة ويساعدها على التنفس.
3- يقلل من ظهور تجاعيد البشرة وظهور علامات الشيخوخة على البشرة.
4- يعالج مشاكل البقع الداكنة على البشرة وأزالة أثار حب الشباب والرؤوس السوداء .
5- يمكن استخدامة لجميع الأعمار.
6- يقوم بازالة التجاعيد حول العين وظهور الهالات السوداء.
وطريقة أستخدام قناع الاوكسجين تقول الدكتورة غادة من أنة ينصح بعمل ماسك الأوكسجين على يد خبيرة تجميل لديها معرفة بأستخدام القناع لتغذية البشرة ويمكن عملة للمقبلات على الزواج بفترة أسبوعين حيث يعمل بسرعة على ازالة أثار الحبوب والتوتر من على البشرة.
جفاف البشرة يحتاج لعناية من الداخل والخارج أيضا ويقول احمد قبيسى خبير التجميل من ان ترطيب البشرة من الداخل بشرب ثلاث لترات يوميا من الماء والكثير يعانى من جفاف
علاج البشرة الجافة
البشرة العادى وهو المهم حيث تشعر الكثير من النساء بالياس لدى ملاحظتها جفاف فى البشرة او الشدّ للبشرة مع عدم ظهور علامات
كالبقع او الحساسية ويمكنك علاج ذالك النوع من جفاف البشرة عن طريق استخدام الكريمات المرطبة والغنية بالزيوت الطبيعة والمخصصة
العناية بالبشرة تشمل العناية بجميع اجزاء الجسم ومن بينها الرقبة ويقول الدكتور عمر رشاد بعض النصائح للحصول على رقبة شابة واكثر أشراقا عن
طريق بعض الكريمات المحضرة منزليا لنضارة الرقبة.
– كريم العسل والزيت
المكونات
– معلقتين من عسل النحل الصافى
-نصف معلقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
– 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
طريقة عمل الكريم واستخدامة.
تخلط جميع الكونات السابقة جيدا فى عبوة وتحفظ فى الثلاجة لمدة يوم كامل وبعدها تدلك منطقة العنق تدليك خفيف بالمكونات ويترك لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر وتكرر مرتين اسبوعيا. كريم المشمش للعناية بالرقبة والعنق
مكونات الكريم:
– معلقة كبيرة من الانولين وهو متوفر فى الصيدليات
– معلقة كبيرة من زيت المشمش
– معلقة صغيرة من خل التفاح
– معلقة كبيرة من زيت اللوز.
طريقة عمل الكريم واستخدامة على الرقبة والعنق.
يسخن اللانولين على حمام ماء دافىء ويضاف الية الزيوت السابقة مع التقليب حتى تجانس
المكون ثم يضاف خل التفاح مع استمرار التقليب ويرفع من حمام البخار ويوضع فى عبوة كريم
الأضرار بخلايا البشرة والتسبب فى حدوث سرطان الجلد احد أكثر أضرار كريمات التفتيح للبشرة والوجة على الرغم من نتائجها الرائعة على البشرة ،ولذالك اتجة خبراء البشرة الى حلول أكثر ىمانا على البشرة وذالك بالتنظيف المستمر للبشرة والاستعانة بالمواد الطبيعية والتى تعمل على تفتيح البشرة طبيعيا مثل العسل والزبادى والفراولة
مع الاستعانة بكريمات الترطيب التى تحتوى على تلك العناصر الغذائية للبشرة للوصول الى بشرة صحية واكثر أشراقا.
أعشاب الكاموميل تستعيد بياض البشرة
وأليك أشهر 6 نصائح وأسرار تفتيح البشرة .
– تراكم الخلايا الميتة يؤدى الى أسمرار لون البشرة
وجود الخلايا الميتة على بشرتك يؤدى على حدوث أسمرار للون البشرة وميل لونها للون الداكن بالأضافى الى انها تعمل على سد مسام البشرة وتمنعها من التنفس بحرية ،ينصح خبراء البشرة بضرور تنظيف البشرة باستمرار للتخلص من الخلايا الميتة وأستخدام مقشر العسل واللوز مرة فى الأسبوع لاصحاب البشرة العادية أو مرتين فى الأسبوع للبشرة الدهنية والمختلطة كأول طريق للحفاظ على بياض البشرة والجلد.
الكريم اليومي أحد أسرار إشراقة بشرتك
البشرة التي تحصل على تغذيتها وترطيبها باستمرار هي بشرة صحية وكلما كانت البشرة صحية كلما احتفظت برونقها وإشراقتها طوال الوقت. لهذا استخدمي يوميا كريما أو لوشن خفيف لترطيب البشرة بحماية من الشمس بدرجة SPF15 ولأنه خفيف سيختفي أسفل الماكياج ويغذي البشرة طوال الوقت.
أعشاب الكاموميل تستعيد بياض البشرة
الكاموميل (البابونج) عشب له مميزات عديدة أهمها أنه يعمل على تفتيح لون البشرة والتخلص من الهالات السوداء والبقع الجلدية. أفضل طريقة لاستخدامه هى تبريد أكياس الشاي الغنية بعشب البابونج ووضعها على العين وبالأماكن الملئية بالبقع والإسترخاء لدقائق إلى ان يتحسن لون البشرة.
واقى الشمس ضروري لإسترجاع لون بشرتك
إذا كنت تعشقين الحصول على اللوك البرونزي تحت أشعة الشمس الصيفية، لا تجعلي هذا سببا للإضرار بخلايا بشرتك فيما بعد، واحرصي على وضع الصن سكرين ليحمي بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسيجية ومن ثم التسهيل من عملية استعادة لون البشرة الأساسي.
حيل تفتيح البشرة بالماكياج
– إذا كنت تبحثين عن أسرع طريقة للحصول على بشرة فاتحة متألقة، استخدمي بودرة حرة فاتحة dust Frosted Powder لمنحك بريقا ونضارة خاصة في السهرات.
– يمكنك أيضا الإستعانة بالمستحضرات المضيئة للبشرة “skin illuminators”. فهى تعمل بتقنية تعكس الضوء وتجعل بشرتك تبدو وكأنها مضيئة ومشرقة. لكن لا تستخمي هذا المستحضر كثيرا إلا فى أوقات الحاجة مثل السهرات، حتى لا تؤذي بشرتك به.
استعمال أفضل ماسكات تفتيح البشرة
سواء كان سبب إسمرار بشرتك هو أشعة الشمس أو استخدام كريمات التسمير أو إهمال العناية بها، لا تجربي كريمات التفتيح التى لا ينصح بها الأطباء، واحرصي على إعداد أحد الماسكات التالية بشكل أسبوعي فهي ستساعدك على تفتيح لون بشرتك واستعادة بيضاها من جديد.
ماسك الزبادي: امزجي ملعقة من الزبادي مع أخرى من عصير الليمون فى إناء مناسب. وزعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
ماسك الليمون: امزجي ملعقة من العسل وأخرى من عصير الليمون ثم وزعي المزيج على بشرتك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
ماسك الكركم: امزجي ملعقة من مسحوق الكركم مع ملعقة من دقيق الذرة وأخرى من عصير الليمون وأضيفي ملعقة أخرى من عصير الطماطم لتحصلي على عجينة متماسكة. وزعي العجينة على وجهك واتركيها 15 دقيقة ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ.
ولعلاج مسام البشرة الواسعة والتى تؤدى الى كثير من مشاكل البشرة يمكنك عمل ماسك العسل بالنعناع والذى يقوم باغلاق مسام البشرة الواسعة ويمكنك عمل الماسك لمدة خمس دقائق حيث يعمل النعناع فى الماسك على زيادة تدفق الأكسجسن الى بشرتك والمحافظة عليها.
البشرة الجافة تحتاج لمزيد من العناية بها حتى لا تسبب الما فى بعض الاوقات ،والبشرة الجافة تحتاج للعناية والأقنعة والماسكات اكثر من غيرها ،اليك
بعض الأقنعة ووصفات للبشرة الجافة من مصادر طبيعة ويمكن عملها بالمنزل بسهولة ويفضل أستخدامها مرة كل أسبوع.
قناع زيت جوز الهند للعناية بالبشرة الجافة
المواد المستخدمة : كمية من زيت جوز الهند تكفى للبشرة مع معلقتين من ماء الورد
الطريقة : دلكى كمية من زيت جوز الهند على بشرتك بلطف حتى تكون على كامل بشرتك ثم ضعى فوطة نظيفة فى ماء ساخن واعصريها جيد وقومى
قناع زيت جوز الهند للعناية بالبشرة الجافة
بفردها على وجهك وانت مستلقية على ظهرك لمدة 3 دقائق، وكررى تلك الخطوة أربع او خمس مرات ثم اغسلى وجهك بالماء العادى
– ضعى قطعة من القطن المغموس فى ماء الورد ومرريها على بشرتك بلطف وعناية لتزيل أى بقايا من زيت جوز الهند من بشرتك
قناع الطماطم لشدة البشرة
قومى بهرس ثمرتين من الطماطم وافرديها على وجهك وتترك لمدة خمس دقائق ثم يغسل الوجة بالماء الفاتر ،فمن المعروف ان الطماطم لها تأثير هائل على غلق مسام البشرة وشد البشرة.
البشرة الحساسة والبشرة الجافة تكون ناتجة عن نقص فى كمية السوائل داخل خلايا الجلد والجلسرين يمتاز بطبيعتة على تطليف وحفظ سوائل البشرة ليخلصها من الجفاف.
المكونات بشر ثمرتين من الخيار + ربع كوب من الحليب الطازج + معلقة من الجلسيرين+معلقة من الدقيق+ معلقة من النخالة أو الردة
الطريقة: تخلط المكونات جميعها حتى تكوين عجينة لينة وتفرد على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تفرك بلطف على البشرة وتزال بالماء الفاتر ،يمكن بعدها تمرير قطنة مبللة بماء الورد على البشرة لزيادة فى اشراقها ونضارتها.
