الوسم: السكرى

  • تناول الادوية يزيد من المخاطر الصحية لمرضى السكرى

    تناول الادوية يزيد من المخاطر الصحية لمرضى السكرى

    أظهرت دراسة جديدة أن كبار السن المصابين بداء السكري من النوع 2 الذين يتناولون العقاقير المعروفة باسم السلفونيل يوريا والتى تستخدم لخفض

    مستويات السكر في الدم قد يواجهون مخاطر أكبر لمشاكل في القلب مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الميتفورمين.

    أكثر من 8500 مريض ممن تبلغ أعمارهم 65 عاما أو أكثر يعانون من مرض السكري من النوع 2 والذين خضعو للدراسة، شهد 12.4 في المئة من أولائك

    الذين أعطيى لهم دواء سولفونيلوريا قد اصيبو بنوبات قلبية ومشاكل فى الأوعية الدموية مقارنة مع 10.4 في المئة من أولئك الذين كانوا يتناولون الميتفورمين.

    وأظهرت الدراسة بالإضافة إلى ذلك الى أن تلك المشاكل في القلب قد وقعت لبعض المرضى الذين يتناولون السلفونيل يوريا وخارج الدراسة.

    تناول الادوية يزيد من المخاطر الصحية لمرضى السكرى
    تناول الادوية يزيد من المخاطر الصحية لمرضى السكرى

    مرضى السكرى من النوع الثانى يكون سبب الاطابة بالسكرى إما عدم وجود ما

    يكفى من الأنسولين المفرز من الخلية غير كافى،أو أن الأنسولين لا يتم أنتاجة بشكل

    صحيح من البنكرياس وفى كلتا الحالتين لا يمكن للأنسولين القيام بمهامة داخل الجسم

    وهو ادخال سكر الدم الى داخل الخلايا وينتج عن ذالك تراكم فى السكر فى الدم مما

    يؤدى الى مشاكل السكرى.

    ومن الخطوط الاولى فى علاج الأصابة بالسكرى هى تناول الأدوية من السلفونيل يوريا

    مثل كلوربروباميد، وتولبوتاميد تولازاميد لخفض مستويات السكر فى الدم أما الادوية

    الأخرى والتى تحتوى على ميتفورمين فتساعد على تقليل امتصاص السكر فى الأمعاء

    ومنع وصولة للدم.

    نتائج هامة ، ولاحظ الباحثون، ويرجع ذلك جزئيا وعادة ما توصف أدوية السلفونيل يوريا بين المسنين إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. بالإضافة

    إلى ذلك ، أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة بين المصابين بالسكري من النوع 2.

    وقال خبراء لأسباب عدة ، ومع ذلك ، فإن دراسة جديدة حول هذه الأدوية بعيدة كل البعد عن الكلمة النهائية في هذه القضية.

    وقال الدكتور سبيروس G. Mezitis في مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك انه لا يستطيع وصف الميتفورمين للأشخاص الذين يعانون مشاكل في الكلى والقلب .

    ويضيف الدكتور Mezitis من انة كلتا المجموعتين من الادوية سواء الميتفورمين او السلفونيل يوريا تعمل على خفض سكر الدم ولكن بطرق مختلفة.

    حيث تعمل السلفونيل يوريا على خفض نسبة سكر الدم من خلال حث الجسم على أفراز المزيد من الانسولين مما قد يسبب أنخفاض فى سكر الدم

    أما الميتفورمين فيعمل على تعزيز نشاط الأنسولين التي ينتجها الجسم.

    واظهرت الابحاث السابقة من أن الميتفورمين لا يرتبط بمخاطر عالية مثل أنخفاض سكر الدم والذى يحدث مع السلونيل يوريا وبعض مشاكل القلب وخاصة مع كبار السن .

    ودعا الدكتور جيروم خامسا تولبرت، المدير الطبي لفريق التوعية في معهد السكري فريدمان في مدينة نيويورك، بتوخى الحذر في الرد على الاستنتاجات الجديدة.

    وقال “لن أراهن على هذه الدراسة ولكن نحن الان نستخدم اقل وأقل من تلك الأدوية حاليا، حيث يتوافى الأحدث فى الأسواق الأن.وقال ان المرضى لا يجب عليهم التوقف عن أخذ الدواء بدون الرجوع للطبيب.

    وافق الدكتور جويل Zonszein في المركز الطبي مونتيفيوري في مدينة نيويورك، اننا حاليا تستخدم تلك الادوية لفترات قصيرة ثم يتم تحويل المرضى على الأدوية الأحدث مع أستمرار العلاج.

  • مرضى السكرى -ماذا يتناول مرضى السكرى وما هو أفضل ريجيم لمرضى السكرى

    مرضى السكرى -ماذا يتناول مرضى السكرى وما هو أفضل ريجيم لمرضى السكرى

    أكثر من 18 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من مرض السكري.و نظرا لزيادة هذا الرقم فان الجميع يتساءل لإيجاد حل دقيقة للتخلص من هذه المشكلة.

    بالتأكيد  ليست مهمة مستحيلة بمتابعة بعض الخطط والطرق لنظام غذائي جيد  يقلل من كثافة مرضى السكرى.

    بالمحافظة على نمط الحياة الصحي فإنه من المؤكد أنك سوف تعيش حياة صحية أفضل و تظل لائقا صحيا وقويا، ويحتاج فقط مرضى السكرى إلى فهم

    مدى أهمية الصحة وأنهم بحاجة إلى إرشاد أنفسهم بالطرق الصحية للأكل حيت يسيطرو على المعرض بدون مشاكب وبدون ملل.

    مرض السكري
    مرض السكري

    إذا كنت مصابا بمرض السكر، فإنك لست بحاجة لأتباع انظمة غذائية غير مالوفة . فالطرق البسيطة المالوفة لديك هى انجح الطرق الغذائية.

    يجب عليك اولا التخلص من السمنة وزيادة الوزن لدى مرضى السكرى فمهم جدا الحفاظ

    على وزن مثالى لمرضى السكرى حتى يتم السيطى على السكرى بأبسط الطرق الغذائية  لان

    زيادة الوزن تساهم بشكل كبير فى تزايد الاطابة بالسكرى كما تساهم ايضا فى زيادة مستويات

    الكوليستيرول فى الدم والتى تؤدى الى مشاكل صحية فى القلب بالاضافة الى الاصابة بالسكرى.

     

     

    اتباع نظام غذائي جيد للسكري يتضمن منتجات الألبان قليلة الدسم والخضراوات الطازجة

    الخضراء والمكسرات والفاكهة والحبوب الكاملة، والفاصوليا، ونخالة القمح والأغذية الأخرى الغنية

    بالألياف. ويفضل الاقلال من تناول اللحوم الحمراء وأستبدالها بالحوم البيضاء مثل الأسماك والسلمون والتونة والماكريل.

    وينبغي أن يكون مريض السكري ضرورة الابتعاد عن الدهون المشبعة والزيوت. ومع ذلك فالزيوت مثل زيت الزيتون وزيت الكانولا وزيت الفول السوداني

    والزيوت غير المشبعة الاحادية التي تساعد على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.

    ويجب على مرضى السكرى التقيد بالبعد عن بعض الاطهمة والتى تحتوى على دهون مشبعة تساعد فى زيادة الكوليستيرول وتقلل من نشاط البنكرياس

     

    على سبيل المثال، يحظر تماما صفار البيض والكبد واللحوم الحمراء والنقانق والمحار.

     

    ريجيم السكرى فقط يمكن عملة بتنوع الوجبات الغذائية المفيدة والبعد عن الأشياء الضارة من الدهون وخلافة واستبدالها مثلا شرب الحليب منزوع الدسم

    يعطى الجسم الطاقة والكالسيوم مثل الحليب كامل الدسم تماما ،لذالك يجب على مرضى السكرى تناول ما يفيد والبعد عن مالا يفيد.

     

  • علاقة البدانة بالسكرى مهمة

    علاقة البدانة بالسكرى مهمة

    مما لا شك فيه يرتبط السكري من النوع الثانى مع زيادة الوزن. إذا كنت بدينة، كنت عرضة لمرض السكري نوع 2 في بعض المستقبل القريب. فرص المعانة تزيد من مرض السكري، بل هي أكثر زيادة، إذا كان لديك مرض السكري أو البدانة تمثل مشكلة وراثية في عائلتك.
    في الولايات المتحدة ، أكثر من ثمانية عشر مليون شخص يعانون من هذا المرض. مشاكل قد تؤدي إلى أمراض السكري الضارة على سبيل المثال ؛ مريضى السكري قد يعانون من الفشل الكلوي ، وأمراض الكلى، وأمراض المرارة، وأمراض الأوعية الدموية، والعمى، والاعتلال العصبي المحيطي، الشريان التاجي المرض وغيرها. ومن الأهمية بمكان أن نعرف أن زيادة الوزن قد تؤدى الى المعاناة من مشاكل السكري.

    علاقة البدانة بالسكرى مهمة
    علاقة البدانة بالسكرى مهمة

    توازن النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام جيدة بما يكفي للحفاظ على صحتك وجسديا. وزيادة عوامل الخطر في الناس أكثر من 45 عاما من العمر، حتى يتمكن الناس أكثر من 45 سنة من العمر يجب تجنب السمنة. ومع ذلك، إذا كنت بدينا وتريد أن تحقق ما إذا كنت تعانى من السكري أم لا، عن اختبار الجلوكوز فى الدم صائم وبعد الاكل والمقارنة بينها وبين النسبة الطبيعية.و تستخدم على نطاق واسع كل من هذه الاختبارات للدلالة على مستوى السكر في الدم.

    البدانة تؤثر على عضلات القلب والأوعية الدموية. إذا كنت مريض بالسكري مع وجود زيادة فى الوزن ، سوف تحصل على عضلات القلب والأوعية الدموية أضعف مع مرور الوقت. قد يكون هذا هو السبب في أن مريض السكري البقاء على قيد الحياة أقل من 10 سنة بالمقارنة مع الشخص العادي. ارتفاع نسبة الكولسترول في الأوعية الدموية والشرايين مستوى الأضرار. إذا كان مستوى السكر في الدم أو مستوى الكوليسترول لا تزال مرتفعة، قد الكلى عن العمل بشكل صحيح. أظهرت أحدث الدراسات التي يمكن أن تقلل من فرص الدخول في مرض السكري إلى 10 ٪، إذا كنت لا البدانة أو زيادة الوزن. يعني بشكل مباشر والتي قد تقلل من فرص الدخول في الأمراض الحادة التي ببساطة يفقد الوزن.

    تأكد من أنك لا تأخذ في ارتفاع نسبة الكولسترول أو الأطعمة عالية الدهون في روتينك اليومي. ومع ذلك، إذا كنت تأخذ الطعام عالية الكربوهيدرات، والحد من الكربوهيدرات مكون من نظامك الغذائي اليومي. للحد من عنصر الكربوهيدرات من النظام الغذائي الخاص بك، يمكنك بسهولة تتبع حمية اتكينز خطة. هذا النظام الغذائي خطة فعالة لمنع كمية من الكربوهيدرات والدهون من الغذاء اليومي. ومع ذلك، دائما استشارة خبير التغذية السمعة والمهنية ، وقبل اتباع أي حمية خطة. لأنك لا تعرف ذلك ، ما نقص المواد الغذائية في نظامك الغذائي وسوف، وسوف تواجه آثار جانبية. البحث على الانترنت هو آخر خيار جيد لانقاص وزنه بشكل فعال. مواقع مختلفة وبدرجات متفاوتة من المستخدمين تسهيل خطط النظام الغذائي والتمارين لفقدان الوزن بنجاح.