الوسم: كيف يمكن علاج حب الشباب

ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء مشكلة تؤرق العديد من الشباب ،فما هى طرق علاج حب الشباب ، و ما هى خلطات علاج حب الشباب والرؤوس السوداء الفعالة ؟

تقول خبيرة التجميل مها عواد ان حب الشباب يتكون عندما تفرز البشرة الدهنية طيلة فترة النهار موادًا وزيوتًا ناتجة عن تكوينها الخاص وتعتبر تلك الافرازات من الكريمات والمغذيات للبشرة لكنها وأثناء تفاعلها مع الخارج وإهمال الفتاة أو السيدة لها، تبدأ فى التحول الى بثور على البشرة وتظهر على شكل رؤوس سوداء وحب الشباب .

وتقدم مها خلطة فعالة لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء من البابونج والتى اظهرت فاعليتها كثيرا فى علاج حب الشباب .

خلطة فعالة لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء

المكونات:

معلقة من البابونج

معلقة من المرة

مقدار من الماء

طريقة عمل خلطة البابونج والمرة

قومى بخلط المكونات معا فى زجاجة نظيفة وارتكيها ليوم كامل حتى تتفاعل المكونات معا

اغمسى قطعة من القطن فى الخليط ثم قومى بتمرريرها على مناطق الحبوب والبثور يوميا من خمس الى ست مرات

سوف تلاحظى تدريجيا إختفاء حب الشباب من البشرة حيث يقوم البابونج بتجفيف الاحمرار وتقليل الافرازات الدهنية على البشرة .

حب الشباب أو البثور على البشرة تعتبر كابوس يقلق العديد من الشباب ،ويبذل الكثير المستحيل من أجل التخلص من حب الشباب . وتوجد العديد من منتجات علاج حب الشباب والتى تروج لها العديد من الشركات الدوائية ،بعضها يساعد فى علاج حب الشباب والبعض الاخر قد لا يأتى بنتيجة فى علاج حب الشباب .

وتقدم “صحتك اليوم”  نصائح فعالة فى علاج حب الشباب والسيطرة على حب الشباب على الاقل وهى :

1. العودة للأصل:
المفتاح الرئيسي لعلاج حب الشباب هو التوقف عن العادات التي تتسبب في ظهوره فحب الشباب يمكن أن يكون بسبب تغيرات هرمونية أصلًا أو العادت الغذائية غير السليمة أو عدم الحفاظ على نظافة البشرة ولا يجب أن تستخدم أصابعك للضغط على المناطق المصابة فتلك العادة تجعل الأمر يزداد سوءً فهي تترك أثرًا بعد ذلك مكانها

2. المياه:
المياه يمكن أن تجد فيها علاجًا لحب الشباب لذلك يجب ألا تشرب أقل من 8 أكواب من المياه يوميًا فهذا سوف يعطي الترطيب الجيد لبشرتك كما يساعد على تخلص البشرة من المواد الضارة وتقليل تأثير التلوث عليها ومن الأفضل إضافة بعض قطرات من الليمون على كوب المياه وتشربه بدون سكر أو تقوم بوضع قشر الليمون على بشرتك كقناع معالج ليلًا لمدة 3 أيام

3. النظام الغذائي السليم:
تحتاج البشرة إلى التخلص من الخلايا الميتة لذلك تحتاج البشرة إلى التغذية من الداخل بهذه الطريقة ستلاحظ تغيرًا أسرع لذلك يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الفاكهة والخضراوات التي تحتوي على فيتامين أ واستمتع بوضع الكثير من الخضر في أطباق السلطة

4. العصير الطازج:
يجب أن تهتم بشرب الكثير من العصائر الطازجة خاصة عصير الجزر الذي يحتوي على البيتا كاروتين وهو جيد جدًا لإمدادك بفيتامين أ ويجب أن تهتم أيضًا بالفواكه التي تحتوي على فيتامين ب6 فهو قادر على تجنب آثار ما قبل الحيض على البشرة

5. أقنعة الوجه:
بيكربونات الصودا تجدها منتشرة بين الجميع فهي لها تأثير رائع في إزالة البكتيريا وتمتص الكثير من الدهون التي تسبب حب الشباب من البشرة ويمكنك عمل قناع من بيكربونات لاصودا مع بعض المياه وتتركها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم تغسل بشرتك جيدًا بالماء وسوف تلاحظ الفرق ويمكنك أن تجدها في العديد من المخابز

6. الحبوب:
تناول الحبوب يساعد على علاج حب الشباب مثل البندق البرازيلي فهو يحتوي على الكثير من الصوديوم والزنك وقد أوضحت الدراسات أنهما يساعدان على تجديد البشرة ويمكنك الحصول على الزنك والصوديوم من بعض الخضر والفاكهة التي يمكنك أن تضيفها في طبق السلطة الخاص بك

7. ممارسة الرياضة:
تتكر معنا ممارسة الرياضة في الكثير من المشكلات الصحية فهي الحل للتمتع بصحة أفضل كما أنها أحد الحلول التي تساعدك على الحفاظ على نضارة بشرتك ومقاومة علامات تقدم السن

8. النوم الجيد:
يجب الحفاظ على عدد ساعات نوم ثابت كل يوم ولا تقل عن 6 ساعات نوم بدون إضطرابات هذا يجعل بشرتك أكثر نقاءً وأكثر راحة

9. المستحضرات الطبيعية:
في اللحظة التي تختار فيها المنتجات الدوائية لعلاج حب الشباب يجب أن تعلم أنها يمكن ألا تجدي نفعًا لذلك لا تُحبط لذلك يجب أن تحاول إختيار الكريم والغسول المنايب لبشرتك والمخصص لها من قبل الشركة المصنعة حتى تتجنب آثارها السلبية

10. النباتات:
إقطع ساق النبات في حديقتك وقم باستخدام سائل الألوفيرا فهو ممتاز لعلاج حب الشباب وذلك لسببين الأول لأنه أصلا مضاد للبكتيريا والثاني انها تتسرب داخل البشرة وتقوم بتنقية البشرة من اعماقها لذلك فهي علاج فعال

علاج حب الشباب والتخلص من آثار حب الشباب على البشرة يسبب كثير من الازعاج ،ويظهر حب الشباب على البشرة غالبا فى سن المراهقة نتيجة عدة عوامل منها التغيرات الهرمونية ، و  علاج حب الشباب قد يكون هناك بعض البقع التى تجعل النساء خجولات من بشرتهن ،وتظهر آثار حب الشباب نتيجة العبث بالبثور أو ان يتم علاج حب الشباب بطريقة غير صحيحة مما يسبب بعض ندبات حب الشباب على البشرة .

ولعلاج حب الشباب بطريقة فعالة تقدم خبيرة التجميل مها عواد اهم خطوات ونصائح علاج حب الشباب للتخلص منة سريعا وللتخلص من آثار حب الشباب على البشرة .

وصفات علاج حب الشباب

– ضعى قطعة من القطن فى عصير الليمون وامسحى بها على مناطق وجود حب الشباب واتركيها حتى تجف ثم اغسلى البشرة بالماء الفاتر وكررى تلك الطريقة اربع مرات اسبوعيا حتى التخلص من حب الشباب على البشرة ،واذا كنت تعانى من الحساسية لليمون فيمكنك تخفيفة بالماء او ماء الورد .

– امزجى معلقة من خل التفاح مع نصف معلقة من العسل ونصف تفاحة مهروسة وضعى القناع على بشرتك مع التركيز على مناطق البثور والحبوب واتركى القناع لمدة 15 دقيقة ثم امسحى وجهك بالماء الفاتر حيث يعمل القناع على تفتيح البشرة والتخلص من البقع و علاج حب الشباب .

– يمكنك صنع عجينة مكونة من مسحوق الصندل مع عصير الليمون وماء الورد ثم ضعيها على مناطق الحبوب وارتكيها حتى تجف ثم اشطفى وجهك بالماء وككرى تلك الطريقة مرتين اسبوعيا فى تساعد فى علاج حب الشباب بشكل ملحوظ .

– زيت شجرة الشاى يعتبر علاج فعال لحب الشباب حيث يمزج مع زيت اللوز ويوضع على الحبوب او البقع والمناطق بعد علاج حب الشباب لاستعادة نضارة البشرة الطبيعية .

– مسحوق الكافور مع زيت جوز الهند يوضع على الحبوب للتخلص من علامات حب الشباب والندوب .

– اخلطى كمية من الصودا مع الماء حتى تكون رغوة وافركى بها الحبوب بلطف وبحركة دائرية حيث تعمل صودار الخبيز على تقشير البشرة طبيعيا والتخلص من حب الشباب ثم اشطفيها بالماء .