صحتك اليوم

الوسم: طرق تنعيم الشعر

  • كيف يمكن تنعيم الشعر فى المنزل ؟

    كيف يمكن تنعيم الشعر فى المنزل ؟

    ما هى الطرق الطبيعية الفعالة لتنعيم الشعر؟

    تنعيم الشعر والحصول على شعر خالى من التجاعيد والتهيش حلم العديد من النساء واليكى سيدتى أفضل الطرق الطبيعية لتنعيم الشعر والتخلص من الشعر الخشن بسرعة .

    من طرق تنعيم الشعر المهمة هى خلط كميات متساوية من زيت اللوز وزيت الخروع مع زيت جوز الهند ويتم استعماله كزيت بصفة يومية وكحمام زيت مرة كل أسبوع للقضاء على تجاعيد الشعر.

    وهناك طريقة أخرى لتنعيم الشعر المجعد والخشن وتتكون من صفار البيض مع زيت الزيتون والمايونيز ويوضع هذا الخليط قبل الاستحمام بساعة على الأقل، أو من خلال خليط آخر بوضع مقدار متساو من زيت الزيتون مع زبد وصفار بيض ويخلط جيدا ويترك على الشعر لمدة ثلاث ساعات مرة كل أسبوع، بجانب استعمال ملعقتين من العسل فى كوب ماء ساخن ومسح به الشعر دون غسله، علاوة على خلطة أخرى بمزج ملعقتين عسل مع ملعقتين زيت لوز ويوضع على الشعر ثم يغطى بكيس بلاستيك لمدة ربع ساعة ويغسل بعد ذلك سيعطى نتيجة فعالة فى القضاء على خشونة وجفاف الشعر وجعله أكثر لمعانا.

    ومن المواد الطبيعية لتنعيم الشعر هى استعمال البيض حيث لة دور هام فى معظم الوصفات فى علاج الشعر الخشن وفرده وأقل تموجا من خلال خلط أربع ملاعق كبيرة زبادى مع بيضة ثم توزيعه على الشعر بعد غسيله بالشامبو بالبدء بالجذور وصولا للأطراف ويترك لمدة عشر دقائق ثم شطفه بالماء البارد، خلطة أخرى يشارك فيها البيض بخلطه مع زيت الخروع أو زيت الزيتون ويوضع على الشعر لمدة ساعتين، أو بإضافة فنجان عسل اسود على بيضة وخلطهم جيدا وتوزيعه على الشعر لمدة ساعة للحصول على نفس النتيجة.

    وايضا خل التفاح يساعد على تنعيم الشعر وفك تشابك الشعر من خلال مزجه مع ثلاثة أكواب من الماء ووضعه على الشعر بعد غسيله بالشامبو والماء الفاتر لشعر أكثر نعومة ولمعانا ويناسب جميع أنواع الشعر، وصفة أخرى بمزج فنجان سمسم مطحون مع علبة زبادى وملعقتين مايونيز وخلطه جيدا ووضعه على الشعر لمدة ساعتين وذلك مرة كل أسبوع فهى طريقة سريعة للتخلص من خشونة الشعر وتجعده، وأخيرا يمكن بعد غسل الشعر بالشامبو وضع مزيج من خل التفاح مخلوط بالمياه وغسل به الشعر مرة ثانية وبعدها يشطف الشعر وينشف جيدا وذلك يساعد فى الحفاظ على نعومة الشعر وكثافته.

  • طريقة الحصول على شعر ناعم ولامع بسهولة

    طريقة الحصول على شعر ناعم ولامع بسهولة

    طريقة الحصول على شعر ناعم ولامع بسهولة

    تنعيم الشعر ولمعانة ترغب بة كثير من السيدات حيث تلجا الى العديد من الطرق لتنعيم الشعر منها ما هو غير صحى للشعر ويسبب تلف الشعر كما تقول خبيرة التجميل مها عواد .

    تقول مها ان الاستخدام المفرط لادوات الشعر مثل مكواة الشعر او السيشوار او تصفيف الشعر وتسريحة وهو جاف يؤثر على نعومة وحيوية الشعر ،وتقدم مجموعة من الخطوات للحصول على شعر ناعم ولامع وصحى وهى :

    نصائح لتنعيم الشعر بسهولة

    الاقلال من استعمال صبغات الشعر حيث صبغ الشعر بكثرة يؤدى الى تلف الشعر وتقصفة ،ويمكن استعمال الوصفات الطبيعية لتلوين الشعر بدلا من المواد الكميائية فى صبغة الشعر

    الاهتمام بتدليك فروة الراس مرة يوميا لتنشيط الدورة الدموية بها مما يساعد فى تغذية الشعر ونعومتة

    إختيار نوع الشامبو المناسب للشعر حيث تعتمد العديد من الشامبوهات على وجود كميات كبيرة من صوديوم لورايل سولفيت، والأمونيوم سولفيت وهما المادتان اللتان تعملان رغوة كبيرة للشامبو، ولكنهما في الحقيقة مضران للشعر لذاك يجب قرائة مكونات الشامبو جيدا والبعد عن تلك المادتين .

    عمل قناع القهوة لتنعيم الشعر حيث توضع القهوة التركى على اول اطراف الشعر وحتى الجذور ثم بجمع الشعر إلى الأعلى على شكل “شنيون” ثم يترك لمدة نصف ساعة.

    استعمال حمام زيت للشعر مكون من زيت الخروع وزيت اللوز زيت الزيتون حيث تعتبر من اكثر الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر وتعمل على زيادة كثافة الشعر مع تنعيمة .

    يمكن شطف الشعر بنصف كوب من الخل على لتر ماء دافىء مرة اسبوعيا وهو ما يساعد على لمعان الشعر ونعومتة .

  • تعرفى على أسرار تنعيم الشعر وزيادة كثافتة طبيعيا

    تعرفى على أسرار تنعيم الشعر وزيادة كثافتة طبيعيا

    تنعيم الشعر والحصول على شعر كثيف هو حلم كل امراة تبحث عن الموضة والجمال والجاذبية أيضا . ويوجد العديد من العوامل التى تساعد على تنعيم الشعر وايضا بعض العوامل التى تسبب ضعف الشعر وظهور الشعر الخشن والمجعد .

    أسرار تنعيم الشعر وزيادة كثافتة طبيعيا

    وعن افضل الطرق لتنعيم الشعر بطريقة صحية تقدم خبيرة التجميل نوراسعيد مجموعة من افضل طرق تنعيم الشعر وزيادة كثافتة وجعل مظهر الشعر صحى ولامع جنبا الى جنب مع التغذية السليمة للشعر للحفاظ على قوتة .

    طرق تنعيم الشعر

    تقول نورا ان من أهم طرق تنعيم الشعر هى إستخدام حمام الزيوت الطبيعية للشعر مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الخروع . ويستخدم حمام الزيت للشعر مرتين اسبوعيا لمدة شهر ثم بعد ذالك يستخدم مرة اسبوعيا حتى تحصلى على نعومة الشعر المطلوبة ثم مرتين فى الشهر .

    – الحناء تساعد على تنعيم الشعر وتطويلة ايضا . ويمكن عمل الحناء للشعر مرة كل شهرين فهى لها فوائد عديدة فى تنعيم الشعر وزيادة كثافتة طبيعيا ويمكن الاستفادة من عمل الحناء لتنعيم الشعر باضافة بعض المكونات عليها وصبغ الشعر او تفتيح الشعر ايضا

    – يمكن استخدام خل التفاح المخفف بالماء لغسيل الشعر مرة اسبوعيا فهو يساعد فى القضاء على قشرة الشعر التى تقلل من إمتصاص الشعر للزيوت الطبيعية فى فروة الراس والتى تساعد على تنعيم الشعر .

    – طريقة اخرى لتنعيم الشعر وهى اضافة معلقة من الزيوت الطبيعية على شامبو غسيل الشعر فهى تساعد على ترطيب الشعر وتغليفة مما يساعد على زيادة نعومة الشعر .

    – عند إستعمال بلسم الشعر يمكنك اضافة بيضة على البلسم عند إستعمالة على الشعر فهى تساعد على إكساب الشعر مزيد من النعومة

    – عمل قناع الأفوكادو للشعر مرة اسبوعيا فالافوكادو غنى بالزيوت الطبيعية التى تساعد على تنعيم الشعر بسرعة وتمنع تقصف وتساقط الشعر ايضا .

     

    وتقول نورا ان طريقة تنعيم الشعر تحتاج ايضا الى ضرورة الاهتمام بتقوية الشعر وذالك عن طريق خطوتين هامتين وهما :

     

    – ضرورة الحصول على التغذية السليمة للشعر وليس هناك أفضل من تناول الفاكهة الطازجة والخضروات الطبيعية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للحفاظ على صحة الشعر وتقويتة .

    – الابتعاد عن كل مايؤذى الشعر ويسبب ضعف الشعر مثل كثر غستعمال الادوات الحرارية كالمكواة والسيشوار ومجفف الشعر وأيضا إستعمال مثبت الشعر و كريمات فرد الشعر .

    زيوت تنعيم الشعر التى تزيد من نعومة الشعر وتقوية

    إستعمال الزيوت الطبيعية تعتبر سر تنعيم الشعر طبيعيا وبالاضافة الى قدرة الزيوت على تنعيم الشعر إلا انها تساعد ايضا على تغذية الشعر وتقوية مما يزيد من كثافة الشعر . ويعتبر زيت الخروع من أفضل الزيوت الخاصة بتنعيم الشعر وزيادة كثافة الشعر ويتمنع تساقط الشعر وما يعيبة فقط انة كثيف جدا مما يعطى ثقل على الشعر وململس دهنى زائد ويمكن التخلص من تلك النقطة بتخفيف زيت الخروع مع زيت جوز الهند

    خلطة الزيوت الطبيعية لتنعيم الشعر

    تخلط مقادير متساوية من زيت الخروع وزيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الزيتون فى وعاء جيدا ثم يقسم الشعر اربعة اجزاء متساوية وتوضع كمية من الزيوت على الشعر بالتساوى حتى يتم توزيع الزيوت على الشعر جيدا ثم توضع فوطة سبق ووضعت فى معاء ساخن ومعصورة جيدا على الشعر ويلف الشعر جيدا بالفوطة وتغير الفوطة كلما بردت لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو المغى ، وتكرر الخلطة مرة كل اسبوع لتنعيم الشعر .

    خلطة تنعيم الشعر الجاف والضعيف

    الشعر الجاف يعطى مظهر الشعر الخشن والهايش ويدى الشعر الجاف الى صعوبة تسريح الشعر مما يزيد من تقطفة وتساقط الشعر ويمك تنعيم الشعر الجاف عن طريق خلط كوب من الزبادى مع نصف كوب من زيت الجوجوبا مع صفار بيضة مخوفة ثم يوضع الخليط على الشعر ويغطة ببونية الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الدافىء .

    وللتخلص من رائحة البيض يمكن اضافة نقطتين من عصي الليمون مع نقطتين من ماء الور او زيت اللافندر .

  • أفضل الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن

    أفضل الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن

    أفضل الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن

    إذا كنتي تواجهي مشكلة الشعر الخشن  وتملي من الصعوبة أثناء تمشيطه فالآن هذه الوصفات الرائعة التي تساعد في الحصول على النعومة, والتي تساعد في التخلص من تجاعيد الشعر بكل سهولة ويسر .

    خلطات لتنعيم الشعر الخشن

    مكونات الوصفة الأولى :

    • صفار بيضة واحدة .
    • كمية من عصير الليمون .
    • كمية من زيت الخروع .

    طريقة إستخدام هذه المكونات :

    • أخلطي صفار البيضة مع زيت الخروع .
    • أفركي الخليط على شعرك .
    • أتركي الخليط لمدة 15 دقيقة .
    • بعدها أغسلي شعرك بالماء الساخن .
    • ضيفي نقاط عصير الليمون .

    مكونات الوصفة الثانية :

    • كميات مناسبة من كل من :
    • العسل, زيت الزيتون, الزبادي .

    طريقة إستخدام هذه المكونات :

    • قومي بخلط المكونات مع بعضها .
    • ضعي الخليط على شعرك .
    • أتركي الخليط لمدة ساعتان .
    • تساعد هذه الوصفة على تنعيم الشعر .

    مكونات الوصفة الثالثة :

    • ملعقتان من زيت جوز الهند .
    • ملعقة من الجلسرين .
    • ملعقة من أوراق البقدونس .

    طريقة إسخدام هذه المكونات :

    • قومي بغلي أوراق البقدونس .
    • صفي الخليط ىوضيفي جوز الهند والجلسرين .
    • قومي برج الخليط جيداً .
    • ضعي الخليط على شعرك .
    • أتركي الخليط لمدة 20 دقيقة .

    مكونات الوصفة الرابعة :

    • كوب من زيت السمسم .
    • صبار طبيعي .
    • كوب من المايونيز .
    • نصف كوب من العسل الأسود .
    • بيضة واحدة .

    طريقة إستخدام هذه الوصفة :

    • نأخذ المادة التي توجد داخل الصبار :
    • نضعها في الخلاط الكهربائي .
    • نضيف إليها باقي المكونات :
    • أخلطي المكونات جيداً .
    • ضعي الخليط على شعرك لمدة ساعة .
    • بعدها أغسلي شعرك جيداً .

    مكونات الوصفة الخامسة :

    • كوب من الحناء الناعمة .
    • بيضة واحدة .
    • نصف كوب من العسل الطبيعي .
    • شاي مغلي مر .
    • ثلاثة أرباع كوب من قشور البرتقال .

    طريقة الإستخدام :

    • أخلطي المكونات مع بعضها .
    • أتركيها حتى تتخمر .
    • ضعيها على شعرك .
    • أتركيها لمدة ساعتان .

    مكونات الوصفة السادسة :

    • مايونيز .
    • ثمرة واحدة من الأفوكادو .

    طريقة الإستخدام :

    • قومي بتقشير الأفوكادو وأخرجي البذرة .
    • ضيفي المايونيز وأعجني جيداً .
    • مارسي العجن حتى تصبح المكونات خضراء .
    • ضعي الخليط على شعرك .
    • غطي شعرك بكيس محكم .
    • أتركي الخليط لمدة 15 دقيقة .

    مكونات الوصفة السابعة :

    • قشور موز .
    • مايونيز .
    • زيت زيتون .
    • زيت خروع .

    طريقة إستخدام هذه المكونات :

    • جففي قشور الموز .
    • أطحني القشور حتى تصبح مثل الحناء .
    • ضيفي المايونيز وزيت الخروع والزيتون .
    • أتركي الخليط لمدة 30 دقيقة .
    • غطي شعرك بكيس محكم جيداً .

    مكونات الوصفة الثامنة :

    • مايونيز .
    • عسل .
    • زيت خروع .
    • بياض بيضة واحدة .

    طريقة الإستخدام :

    • أخلطي كل المكونات مع بعضها .
    • ضعيها على شعرك قبل الإستحمام بساعة واحدة .
  • نصائح هامة للمحافظة على صحة و لمعان الشعر

    نصائح هامة للمحافظة على صحة و لمعان الشعر

    نصائح هامة للمحافظة على صحة و لمعان الشعر

    الوسائل الخاطئة التي تضر بالشعر  وكيفية الحفاظ عليه

    نصائح هامة للمحافظة على صحة و لمعان الشعر

    حرصاً من الفتاة على جمال شعرها ومرونته ولمعانه ، فقد تلجأ أحيانا إلى وسائل خاطئة من أجل توفير النعومة وتجميل الشعر،  فبالتالي يحدث أضرار ومتاعب لا حد لها بالنسبة لشعرها ، ومن ثم يصاب بالضعف ويفقد لمعانه ، ويأخذ في التساقط وهنا تنقلب الفائدة إلى ضرر والنفع إلى أذى .

    قبل كل شيء نبدأ بوصف الوسائل الخاطئة التي تضر بالشعر :

    الضفائر المشدودة :

    هي واحدة من أبسط الوسائل التي يقوم بتنفيذها الكثير من الأمهات لأطفالهم الصغيرات, فتبين إنه إذا تم إستعمالها فترة طويلة, فيحث تساقط للعشر وتظهر مناطق خالية تماماً من الشعر في رأسك .

    الأستك لشد الشعر:  وهي طريقة منتشرة مع الصغار والكبار على حد سواء, وهناك أشكال مختلفة من الأستك، ولكن استمرار استعمال هذه الطريقة يؤدي إلى آلام بفروة الرأس نتيجة الشد المستمر .

    المكاوي الكهربائية :     

    وهب على هيئة مشط كهربائي يتم إستخدامه الآن في الكثير من محلات تجميل الشعر, ولكن تبين إنها تتسبب في تساقط الشعر .

    (قلب) الشعر (الدوامة) :          

    من أخطر وسائل فرد الشعر وأكثرها انتشارا، حتى أن بعض الفتيات يستعملنها يوميا في المساء ، وهي عبارة عن (قلب) الشعر في اتجاه مضاد لاتجاه التسريح العادي، ويشبك بعدد كبير من البنسات، ثم يربط الرأس بإيشارب حتى الصباح، ويؤدي ذلك مع مرور الوقت إلى أضرار بخصلات الشعر، وتساقطه بطريقة قد يصعب علاجها.
    والحقيقة أن الآثار المترتبة على استعمال هذه الوسائل لفترات طويلة ، تتركز في :

    – تحول الشعر الناعم إلى شعر ضعيف ومجعد .
    – شعور الفتاة بآلام شديدة في فروة الرأس، وصداع مزمن بشكل مستمر .
    – تساقط الشعر بكميات كبيرة .
    – ظهور مناطق خالية من الشعر أشبه بمرض الثعلبة .

    والان سوف نعرض لكي 10 نصائح للمحافظة على صحة و لمعان الشعر :

    – اختاري شامبو رقيق يتبعه بلسم للمحافظة على توازن فروة الرأس.

    – بعد إزالة البلسم، اسكبي ماء بارد على فروة رأسك ودلكي برفق إلى أن تشعري بلمسة دفء. سيساعد ذلك على تدفق الدم إلى بصيلات الشعر فينمو الشعر بشكل صحي.

    – يكون الشعر في أقصى حالات ضعفه عندما يكون مبتلاً حيث تكسر الشعرة بسهولة، لذا عند إزالة التشابك من شعرك المبلل لا تجري المشط من جذور الشعر حتى أطرافه وإنما قسمي الشعر إلى أجزاء مع الابتداء دائما بأطراف الشعر ثم منتصفه وانتهاء بجذوره.

    – استخدمي فرشاً ذات شعرات مرنة مستديرة الأطراف ، فهذا سوف يجنبك خدش فروة رأسك الذي قد يسبب التهابات أنت في غنى عنها.

    – نظفي فرشك بانتظام حتى لا تعلق فيها الأوساخ والدهون التي سوف تتخلل بالتالي في شعرك.

    – استخدمي فرشاً ذات شعرات ناعمة من النايلون حتى تنزلق على شعرك فهي أفضل في التسريح وأسهل في التنظيف.

    – إن كنت تعانين من القشرة أو الصدفية فلا تمرري الفرشاة على الجزء المقشر بغرض إزالته، ولكن قومي بمعالجة المشكلة أولاً.

    – عند تمشيط الشعر اضغطي برقة، ولا تثقلي الضغط لأن ذلك سيوتر فروة الرأس ويؤدي بالتالي إلى زيادة في إفراز الزهم والتي تجعل الشعر دهنياً.

    – حاولي أن لا تمشطي شعرك في جو بارد للغاية لأن ذلك سيوجد لمسات كهربائية .

    – ارتدي دائماً قبعة واقية عندما تخرجين في جو مشمس، لأن الأشعة فوق البنفسجية تضعف الشعر وتقوده إلى الجفاف وانحسار اللون .