الترمس لة العديد من الفوائد ،ويستخدم الترمس فى خلطات العناية بالبشرة حيث يساعد الترمس على شد البشرة والتخلص من التجاعيد ،ويمكن استعمال الترمس مع الحليب وماء الورد لتنقية البشرة من الشوائب والبثور
و يساعد الترمس على تثبيت المكياج من خلال خلط الترمس المطحون مع ملعقة حليب سائل بجانب ملعقة عسل نحل ثم توزيع الخليط على الوجه واتركه يجف لمدة نصف ساعة ثم تمرير قطعة ثلج على الوجه كله وبعدها يتم وضع الماكياج من أجل ثباته وبشرة أكثر نضارة ونعومة.
ويستخدم الترمس ايضا لتقليل نمو الشعر الزائد على الجسم ومنع ظهور النقاط السوداء على الساقين من خلال نقع مطحون الترمس فى لتر ماء لمدة يوم كامل ثم يستعمل بالنهار بعد تصفيته بالمصفاة ووضعه فى زجاجة البخاخ الفارغة ويوزع على المناطق التى نريد منها إزالة الشعر بالطريقة التقليدية
ويستخدم الترمس فى خلطات التخسيس وانقاص الوزن حيث تناول الترمس فى الافطار يساعد فى الشعور بالشبع لفترات طويلة وتقليل المتناول الغذائى من السعرات الحرارية، لاحتوائه على معادن الكالسيوم، المنجنيز، الماغنسيوم والفوسفور وإزالة الدهون الزائدة.
ومن خلطات الترمس الفعالة للتخلص من التجاعيد يخلط الترمس مع كوب من الزبادى ووضع المزيج على البشرة لمدة نصف ساعة حتى يجف ثم فركة وغسيل الوجة بالماء ويمكن وضع العسل لشد البشرة وتبييض البشرة بسرعة .
