الوسم: الإمساك عند الأطفال

  • الغذاء الصحى للاطفال الاقل من سنتين

    الغذاء الصحى للاطفال الاقل من سنتين

    غذاء الاطفال الرضع منذ الولادة وحتى الفطام يحتاج الى عناية خاصة لتوفير احتيجات الطفل الغذائية بشكل سليم، وقد تتسرع الأم فى أعطاء طفلها بعض

    الغذاء الخارجى مع الرضاعة الطبيعية مما قد يسبب مشاكل صحية للطفل من أمساك الاطفال او بعض حالات الأسهال،ولكى تعرفى طبيعة التغذية

    الصحيحة لطفلك منذ الولادة وحتى الفطام يجب ان تعلم ان طفلك بمجرد وصولة لوزن 10 كيلوجرام يحتاج يوميا ما يقارب 120 سعر حرارى لكل كيلو من وزنة .

    الغذاء الصحى للاطفال الاقل من سنتين
    الغذاء الصحى للاطفال الاقل من سنتين

     

     

    يحصل الطفل على جميع السعرات الحرارية اللازمة لة قبل بلوغة الستة اشهر من حليب الام

    والذى يحتوى تقريبا كل 100 ملى على 67 سعر حرارى من حليب الام الطبيعى.

    وبعد بلوغ طفلك شهر السادس يمكنك من البدء فى أعطائة بعض الخضروات الخفيفة

    المهروسة جيدا مثل البطاطس والجزر والكوسة مع ملاحظة خلو تلك الأطعمة من الدهون

    والحرص على ذالك حتى لا تؤثر على الهضم لدى طفلك وتصيبة بالامساك او الأسهال فى

    بعض الاحيان.

    وينصح الدكتور طلعت حسن سالم أستاذ طب الأطفال وحديثى الولادة بجامعة الأزهر بتقديم

    نوع واحد من الاطعمة أسبوعيا لطفلك وذالك لمعرفة مدى تقبل طفلك لهذا النوع من الطعام او فى بعض الأحيان معرفة ان كان يعانى من حساسية لذالك

    النوع من الطعام ام لا.

    ويضيف الدكتور طلعت من انة يفضل ان يكون الطعام مهروس جيدا بسبب ضعف عضلات الفك لدى الأطفال فى تلك الفترة حيث لا تستطيع الضغط ومضغ الطعام .

    ويشير الدكتور طلعت الى ان أعتياد الطفل على اطعمة محببة لة تجعلة يظل فى حالة اعتياد على ذالك النوع من الطعام لباقى حياتة ،فيجب على الام عند

    البدء فى اعطاء طفلها الطعمة الخارجية الحرص على أعطائة أطعمة صحية وذات قيمة غذائية للطفل وطازجة والبعد علن الأغذية المحفوظة او المعلبة

    والحرص على تقديم وجبات للطفل تتميز باحتوائها على الخضروات والفاكهة والألبان تبعا لوزن وعمر الطفل.

  • الإمساك عند الأطفال – أسباب وعلاج حالات الإمساك عند الأطفال

    الإمساك عند الأطفال – أسباب وعلاج حالات الإمساك عند الأطفال

    الإمساك عند الأطفال يعرف بأنة عدم قدرة الطفل على الأخراج بشكل طبيعى ويصاحبة قلة فى عدد مرات التبرز لدى الطفل و قد يكون الإمساك عند الأطفال فى عمر الرضاعة هو الأشد الما حيث يظل الأمساك عند الرضع يجعلة يصرخ باستمرار ولا تعرف الأم احيانا سبب صراخ الطفل.

    الإمساك عند الأطفال
    الإمساك عند الأطفال

    وتشخص حالة الإمساك عند الأطفال بالاتى.

     

    – هيئة البراز المخرج من الطفل تكون شديدة الصلابة و أكبر من الحجم المعتاد لها.

    – عملية التبرز لطفل تكون فى حدود 3 مرات اسبوعيا.

    – يواجة طفلك صعوبة شديدة فى عملية التبرز والاخراج وخاصة الطفل الرضيع فقد يبدو علية علامات الدهشة من الموجودين بجوارة.

     

    الإمساك عند الأطفال ينقسم الى نوعين ،الإمساك العضوى ويكون بسبب بعض العيوب الخلقية فى القناة الهضمية ويتم تشخيصها منذ الولادة بواسطة الطبيب المختص.

     

    والأمساك الوظيفى وتكون أسبابة الأتى.

     

    – التهاب منطقة الحفاضة لدى الطفل الرضيع مما يشعرة بألم وقت الأخراج ويدفعة الى عدم التبرز واحتباس البراز داخل القناة الهضمية للطفل مما يسبب فقد أحساس القناة الهضمية بالحاجة للتبرز فتكون النتيجة أمساك لدى الطفل وصعوبة وألم وقت التبرز.

     

    – عدم كفاية طفلك من الحصول على السوائل والحليب للأطفال الرضع فيؤدى الى تماسك البراز وتصلبة

     

    -عند فطام طفلك او تحولة من الرضاعة الطبيعية الى الرضاعة الصناعية

     

    – عند اصابة الأطفال بمرض شديد يؤدى الى ضعف عام فى الجسم أو أصابتة بالأنفلونزا

     

    – عدم تعود طفلك على دخول الحمام خارج المنزل مثل زهابة الى الحمام فى المدرسة أو عند التسوق وتفضيلة الى الذهاب للمنزل لقضاء حاجتة والتبرز

     

    – عدم الأهتمام بنوعية الغذاء المقدم لطفلك وعدم أحتوائة على الخضروات الطازجة والفاكهة الغنية بالألياف والتى تعمل على عدم حدوث الإمساك عند الأطفال.

     

    – كثرة تناول الوجبات السريعة والجنك فود وتعود الطفل عليها فهى غنية بالدهون والتى تعوق عمل الجهاز الهضمى.

     

    علاج الإمساك عند الأطفال.

     

    – يعتمد علاج حالات الإمساك عند الأطفال بصفة رئيسة على اهتمام الأبوين وأرشاداتهما للطفل خاصة فوق عمر 3 سنوات

     

    – أكثرى من أعطاء طفلك الكثير من السوائل مثل العصير والحليب

    – عودى طفلك على الذهاب للحمام لقضاء حاجتة 3-4 مرات يوميا وعدم حبس البراز

    – استخدمى الكريمات المزيلة لألتهاب الحفاظات لدى طفلك لتخلصة من الألم مما يعطية الشعور بالراحة أثناء التبرز

    – أستخدمى منتجات الاعشاب الطبيعية مثل البابونج والشمر لطفلك وخاصة الرضيع لتساعدة على التخلص من الغازات وتعمل على حركة القناة الهضمية لدى طفلك بصورة أفضل.

     

    – الأهتمام بطبيعة غذاء طفلك واحتوائة على الألياف الطبيعية فنقصها يسبب الإمساك عند الأطفال بصورة مؤلمة