رائحة العرق الكريهة مشكلة تسبب الكثير من الاحراج للجميع وخاصة السيدات ،وتذداد رائحة العرق فى الاماكن المغلقة والملابس الغير قطنية التى تسبب زيادة كمية التعرق وتعوق تبخر العرق .
ومع قدوم فصل الصيف وزيادة درجات الحرارة تزيد كمية التعرق وتصبح رائحة العرق اكثر صعوبة .
مزيل العرق يعتبر من الوسائل الفعالة للتخلص من رائحة العرق ولكنة حل مؤقت وفورى ومحدود التأثير ولا يوفر التخلص من رائحة العرق بشكل دائم ، وهو ما دفع العلاء الى البحث عن طرق جديدة للتخلص من رائحة العرق مثل الليزر وحقن البوتكس . ولكن تبقة الوسائل الطبيعية هى الاكثر فاعلية وآمان فى التخلص من رائحة العرق نهائيا .
وتشمل طريقة التخلص من رائحة العرق ليس بمعالجة الرائحة فقط ولكن القضاء على اسباب رائحة العرق بالقضاء على البكتيريا التى تسبب الرائحة الكريهة للعرق .
” صحتك اليوم” تقدم لك أفضل الوصفات الطبيعية الفعالة للتخلص من راائحة العرق واسبابة نهائيا وهى :
1 – اولا يجب المحافظة على العناية الشخصية تحت الابطين بالتخلص من الشعر الزائد حتى لا يكون فرصة لنمو البكتيريا المسببة لرائحة العرق .
2 – التخلص من العرق الزائد وذالك برش قليل من بودرة التلك تحت الابطين بعد الحمام لضمان جفاف تلك المنطقة مع مسحها بقطعة من الشبا .
3- يمكن وضع معلقة من الخل فى كوب ماء ثم غمس قطعة من القطن بة وتمريرها على منطقة تحت الابيطين يوميا للقضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة .
4 – تمرير شرائح الخيار الطازجة على البشرة تحت الابطين حيث يحتوى على الماغنيسيوم المزيل للعرق بشكل طبيعيى .
طرق التخلص من رائحة العرق حديثة جدا
ظهرت حديثا عدة طرق لتخلص من رائحة العرق وعلاج رائحة العرق مثل حقن البوتكس فى اماكن التعرق خصوصا تحت الابط لتقليل افراز العرق كما توجد طريقة للتخلص من رائحة العرق تعتمد على استخدام مضادات التعرق ولكنها تؤدى الى حبس العرق والبكتريا تحت الجلد فتكون فى بعض الحالات جيوب وتقيحات تحت الابط لذلك لا ينصح بها.
كما يمكن التخلص من رائحة العرق علاج رائحة العرق بازالة غدد التعرق عن طريق التدخل الجراحى باستخدام الليزر lipo suction طرق التخلص من رائحة العرق الطبيعية اسهل واقل تكلفة بكثير جدا.
التغذية السليمة لازالة رائحة العرق نهائيا
هناك علاقة عكسية بين التغذية السليمة الصحية و رائحة العرق كلما كان الغذاء صحى كلما كانت رائحة العرق خفيفة واقل حدة لذلك يجب
1- الاكثار من اكل الفواكه والخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ البقدونس الخس الجرجير…الخ.
2- تجنب اكل الثوم البصل اللحوم المقليات الاكل المسبك الاطعمة الغنية بالدهون المشروبات الغنية بالكافيين منتجات السكر المصنع لانه يزيد من التعرق مرات و مرات.
3- شرب كميات كبيرة من المياه يوميا يساعد لان يخفض تركيز اليوريا التى تسبب رائحة العرق الكريهة والاستحمام فور التعرق.
ارتداء الملابس القطنية مفيد فى تقليل مشكلة العرق لانها تمتص العرق وتقلل الاحتكاك .
