يعتبر حمام البخار من أهم وأفضل وسائل العناية بالبشرة والجسم ، ليس فقط للبشرة الدهنية بل لجميع أنواع البشرة ما عدا البشرة الحساسة .
فهو الخطوة الأولى لبشرة صحية مشرقة ، لما له من دور فعال وسريع في تنظيف البشرة من الدهون والشوائب والبثور ، وتتضاعف فائدته بإضافة بعض الأعشاب والزيوت العطرية التي تزيد من فائدة حمام البخار .
سنتعرف معاً سيدتي على الفوائد المذهلة لحمام البخار ، والطريقة الصحيحة لعمل حمام البخار .
فوائد حمام البخار للوجه.
1- يعمل على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب خاصة إن أضيف له زيوت عطرية كزيت اللافندر وزيت البابونج وزيت خشب الورد العطري.
2- ينشط الدورة الدموية في الوجه والجسم ، مما يجعل البشرة مشرقة ويؤخر ظهور التجاعيد .
3- يخلص البشرة من الإفرازات الدهنية والشوائب لأنه يعمل على تفتيح مسامات الوجه ، لذا ينصح بعمل حمام البخار قبل استعمال أي ماسك للبشرة ، بحيث يجعل الاستفادة مضاعفة من هذا الماسك .
4- يزيد من إشراقة البشرة ونضارتها ويساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة في البشرة ومنحكِ بشرة صحية وخدود وردية ، خاصة إن استخدم معه مواد منظفة ومقشرة للبشرة كالحمام المغربي الشهير .
5- تنظيف البشرة من الأتربة وآثار المكياج .
والآن سنتعرف معاً سيدتي كيف يمكن أن تحضري حمام البخار في المنزل وبطريقة صحيحة
الطريقة الصحيحة لعمل حمام البخار.
– احضري وعاء به ماء ، وضعيه على النار حتى يصل لدرجة الغليان
– أضيفي الزيوت العطرية أو الأعشاب التي تحبينها أو تحتاج لها بشرتك ، ومن أفضل هذا الأعشاب ، البابونج والبقدونس ، لما لهما من دور في تصفية وتهدئة البشرة
– اغسلي وجهك جيداً وجففيه قبل البدء باستخدام حمام البخار ، كما يفضل تغطية الشعر لمنع وصول البخار الساخن له وتركيز الفائدة على الوجه .
– لا تقربي وجهك مباشرة لوعاء الماء المغلي ، بل اتركي مسافة لا تقل عن 30 سم بينك وبين الوعاء.
– ضعي قطعة قماش فوق رأسك بحيث تحجب البخار وتركزه فقط على بشرتك .
– سيتعرق الوجه ، وهذا هو المطلوب ، ففي هذه اللحظة يدخل البخار لمسامات الوجه ويطهرها ويزيل العوالق والاتربة والافرازات الدهنية منها ، فمن الأفضل استعمال قطنة نظيفة لمسح البخار بحركات دائرية لتنظيف البشرة بالكامل ، واستمري على ذلك لمدة ربع ساعة .
– يمكنك الآن وضع الخلطة التي ترغبين بها على بشرتك ، وحسب حاجة بشرتك
– الآن وصلنا للخطوة المهمة وهى إغلاق المسام بعد أن تم تنظيفه ، وهنا أمامك حلول كثيرة لغلق المسامات ومن أفضلها استخدام ماء الورد البارد لمسح البشرة ، أو استخدام قطعة ثلج لتدليك البشرة حتى تذوب ، وبإمكانك لفها بقطعة شاش طبي إن كنتِ لا تتحملي البرودة الشديدة .
– انتهيتِ الآن ، وستشعرين بشعور رائع وفوري من نظافة واشراق في بشرتك ، ولا تنسي أن تكرريها مرة أسبوعياً كنظام روتيني للعناية ببشرتك . مع استعمال كريم ترطيب خاص بنوعية بشرتك بعد كل استعمال لحمام البخار.
بإمكانك سيدتي تجربة حمام البخار في المنزل بنفسك لتحصلي على أفضل النتائج ، كما نسعد باستقبال أسئلتك واستفساراتك لتجدي معنا الجواب الشافي …