صحتك اليوم

الوسم: حساسية الأسنان

  • 10 نصائح لتحمي أسنانك من الاصفرار

    10 نصائح لتحمي أسنانك من الاصفرار

    يعتبر أصفرار الاسنان من الاشياء التي يمكن أن يتعرض لها اي شخص عند الحديث مع شخص يعاني من أصفرار الاسنان.

    الإبتسامة الواثقة هي أفضل ماكياج يمكن أن ترتديه. لكن المعالجة بالليزر مكلفة وفي أغلب الأحيان يمكن أن تسبب الالم. لذا لم لا تعتني بأسنانك وإبتسامتك عن طريق تجنب الأطعمة والسلوك الذي يساهمان في أصفرار الأسنان؟
    10 نصائح لتحمي أسنانك من الاصفرار
    10 نصائح لتحمي أسنانك من الاصفرار

    1. قلل من التوت.

    المواد الكيمياوية التي تعطي التوت لونه الغني العميق يمكن أن تلطخ أسنانك. وبالرغم من أن التوت رائع لصحتك إلا أنه يلطخ الاسنان لذا حاول تناول كوب من الماء بعد تناول التوت أو شطف الاسنان بالمعجون مباشرة بعد الانتهاء من اكلها.

    2. تجنب القهوة والشاي.

    تعرف القهوة بقدرتها على تلطيخ مينا السن ونفس الشيء ينطبق على الشاي أيضا. كلما كان الشاي داكنا، كلما زاد تلطيخ الأسنان. التلطيخ الدائم يمكن أن يظهر أكثر مع التقدم في العمر.

    3. قلل من صلصة الصويا.

    مثلما تلطخ صلصة الصويا قميصك المفضل، يمكن أن تحدث مشاكل حقيقية في مينا السن وتسبب تلون وثقب المينا أيضا.

    4. توقف عن التدخين.

    تبغ السجائر يسبب تلون الأسنان. وكلما دخنت السجائر أكثر كلما زاد اصفرار أسنانك.

    5. تجنب الكاري.

    إذا كنت تحب الكاري و(الكركم) فأسنانك في خطر الاصابة بالتلون. بمرور الوقت يمكن أن يترك الكاري لطخة دائمة على أسنانك.

    6. تجنب الكميات الكبيرة من الفلوريد.

    يمكن أن تكون كمية الفلوريد عالية في ماء الشرب، معجون الأسنان، وفي غسول الفم. حاول معرفة ما تتعرض له . الكميات العالية منه في حياتك اليومية يمكن أن تلطخ أسنانك.

    7. أهتم بصحة أسنانك جيدا.

    عدم الاهتمام بصحة الأسنان تسبب التكلس والترسبات العنيدة، مما يساعد في تراكم اللطخات. نظف أسنانك بعد تناول وجبات الطعام للمساعدة على إزالة ترسبات الأطعمة والمشروبات.

    8. تجنب خل عصير العنب.

    مثل صلصة الصويا، خل عصير العنب يمكن أن يتسرب إلى شقوق أسنانك ويسبب تغيير اللون. بمرور الوقت، يمكن أن يجعل هذا اسنانك أكثر أصفرارا.

    9. قلل من الصودا

    كما ذكرنا سابقا المشروبات الملونة والداكنة بضمن ذلك القهوة، الشاي، النبيذ، والصودا يمكن أن تترك بصمتها على اسنانك.

    10. استشر طبيبك.

    تحدث مع طبيبك للحصول على معجون أسنان مبيض وآمن لا يخدش مينا السن ويساعد في التخلص من البقع الحالية.

  • ما هى أسباب حدوث تشوهات فى بنية الأسنان؟

    ما هى أسباب حدوث تشوهات فى بنية الأسنان؟

    قد تحدث بعض التشوهات فى بنية الأسنان مما قد يؤثر على مظهر الفك فما هى أسباب حدوث تلك التشوهات وما أنواع تلك التشوهات؟

    يوضح الدكتور محمد أمجد أستاذ تقويم الأسنان وعضو الجمعية الأوروبية لطب الأسنان أن التشوهات التى تحدث فى بنية الأسنان تحدث نتيجة لوجود عيوب ظاهرية قد تكون ناتجة عن أسباب وراثية أو مكتسبة متمثلة فى وجود تشوهات فى بنية المينا أو العاج حيث تكون كالتالى:

    ما هى أسباب حدوث تشوهات فى بنية الأسنان؟
    ما هى أسباب حدوث تشوهات فى بنية الأسنان؟

    1. سوء التشكيل المينائى حيث يمكن أن تظهر هذه الإصابة على شكل ثقوب أو تآكل بالمينا ذات لون بنى مصفر، وذلك بسبب نقص التكلس فى نسيج المينا، أو بسبب تقلص سمك طبقة المينا ويمكن أن تنشأ هذه الإصابة أثناء تشكيل المينا، وذلك كنتيجة لتعرض الشخص إلى مرض عام أو إصابة ما.

    2. سوء التصنع المينائى: فيمكن أن تظهر هذه الإصابة المتمثلة فى عدم اكتمال تصنع طبقة المينا بسبب خلل فى تكلس المينا تشكل السن فى مراحلها الأولى ويمكن أن تلعب الوراثة دورا فى هذه الإصابة.

    3. سوء التشكيل العاجى: حيث يمكن أن تظهر الأسنان فى هذه الإصابة متآكلة وذات لون رمادى مائل إلى الزرقة وذلك لوجود تشوه فى بنية العاج، ويمكن أن تلعب الوراثة دورا فى هذه الإصابة.

    محتوى عن : اليوم السابع

  • ما أسباب اعوجاج الأسنان والفكين؟

    ما أسباب اعوجاج الأسنان والفكين؟

    هذا السؤال يطرحة الآباء والأمهات كثيرا فى عيادات الأسنان، عند ظهور الأسنان الدائمة فى فم الأطفال فى سن 6 سنوات، فقد تظهر بعض التغيرات فى شكل الأسنان والفكين وتكون محور الاهتمام والقلق من الأبوين، ولكى نقى أولادنا من اعوجاج الأسنان أو تشوهات الفكين لابد أن نتعرف أولا على الأسباب، فهناك أسباب يمكن أن نتجنبها وأسباب أخرى لا دخل للإنسان فيها، وهناك أسباب عامة تؤثر على المريض ككل ومنها الفم وأسباب خاصة ترجع إلى منطقة الفم.

     

    ما أسباب اعوجاج الأسنان والفكين؟
    يوضح الدكتور محمد أمجد، أستاذ تقويم الأسنان بقصر العينى وعضو الجمعية الأوروبية لجراحة الأسنان، أن هناك عدة أسباب لحدوث اعوجاج الأسنان منها:

    1. التغذية: فلابد أن تعرف الأم أن اللجوء إلى الرضاعة الصناعية والابتعاد عن الرضاعة الطبيعية هو أول أسباب اعوجاج الأسنان لطفلها فى سن التبديل، حيث إن الطفل مع الرضاعة الطبيعية يقوم بانقباضات عضلية لعضلات الفكين لاستحلاب اللبن من ثدى الأم، مما يضمن نموا سليما لهذه العضلات، وبالتبعية نموا سليما للفكين بصورة تستوعب الأسنان بها بدون تراكب، وهذا ما لا يحدث فى الرضاعة الصناعية، وكذلك انتشار الغذاء اللين أثناء فترة الطفولة ونمو الفكين، والذى لا يساعد على نمو الجهاز العضلى المضغى، ويؤدى إلى ضمور فى حجم الفكين وتراكب واعوجاج الأسنان بالتبعية، وكذلك انتشار الغذاء الذى يحتوى على نبة كبيرة من السكريات والكربوهيدرات، وكذلك المياه الغازية التى تجعل الأسنان جزءا كبيرا من الكالسيوم الموجود بها، وتكون بذلك عرضة لتسوس الأسنان، وفى كثير من الأحيان تخلع هذه الأسنان مما يؤدى إلى إخلال بعملية الأطباق السليمة.

    2. الوراثة، حيث إنه من الممكن أن يرث العظم والأسنان فى والديه، وكذلك عدم انتظام الفك والأسنان والوجه أو قد يكتسب الطفل هذه الخاصية من أحد أبويه أو كليهما معا.

    3. عيوب خلقية، والتى تظهر أثناء الولادة، وتشمل التكوين الطبيعى للفكين كأرنبة الحلق والشفة، والتى قد تنتج من التقدم فى سن الحمل أو تعرض الأمهات أثناء فترات الحمل إلى بعض الأمراض التى تؤثر على الجنين أو التعرض لبعض الأشعة أو بعض الأدوية أو سوء التغذية عند الأمهات فى فترة الحمل والتى تؤثر على الجنين.

  • ما أسباب حساسية الأسنان؟

    ما أسباب حساسية الأسنان؟

    من منا لم يشعر بالألم عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة أو بعض الحمضيات أو السكريات؟ تعتبر مشكلة الأسنان الحساسة من الظواهر المنتشرة التى تؤرق الكثيرين وتؤدى إلى عدم الاستمتاع بالأكل أوالشرب وقد تصل إلى حد تجنب تناولهما، فما هى الأسباب؟

    ما أسباب حساسية الأسنان؟
    ما أسباب حساسية الأسنان؟

    يوضح الدكتور محمد بهاء مدرس مساعد بكلية طب الأسنان جامعة المنيا، أن الأسنان تصبح حساسة عندما تبدأ الطبقة الخارجية وهى المينا، بالتآكل أو التسوس مسببة انكشاف العاج وهو الطبقة المسامية التى تتصل مباشرة بالعصب، وقد يكون السبب هو انحسار أو تراجع اللثة وانكشاف جذور الأسنان.

    ويبين دكتور محمد أن أسباب حساسية الأسنان ترجع إلى عوامل كثيرة منها الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات خشنة، وقد تتعرض المينا للتآكل أيضا بسبب الجزّ على الأسنان أثناء الليل (طحن الأسنان) أو الإفراط فى تناول المشروبات والأطعمة الحمضية والمشروبات الغازية أو استخدام مبيضات الأسنان دون إشراف من طبيب الأسنان، ويعتبر التسوس والتهابات اللثة المزمنة من أهم الأسباب التى تؤدى إلى حساسية وألم الأسنان.

    ويشير دكتور محمد أن طرق الوقاية من حساسية الأسنان تتلخص فى الابتعاد أولا عن المسببات قدر الإمكان، مثل تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية واستخدام فرشاة أسنان ناعمة واتباع الطرق الصحيحة لتنظيف الأسنان، ومن الضرورى أيضا الكشف الدورى عند طبيب الأسنان واستشارته عند الشعور بأى ألم أو حساسية لتحديد العوامل المسببة واتخاذ الخطوات اللازمة للعلاج قبل تفاقم المشكلة.

  • حافظى على صحة ونظافة وبياض الأسنان وتخلصى من رائحة الفم بخطوات بسيطة

    حافظى على صحة ونظافة وبياض الأسنان وتخلصى من رائحة الفم بخطوات بسيطة

    الأسنان بالفعل تكشف عن شخصية صاحبها وتدل على مدى اعتنائه بنفسه وبصحته ونظافته الخاصة وتعطى انطباعا حقيقيا عن الكثير من سماته وسلوكياته الشخصية فعندما تفتح فمك بالكلام أو الابتسام فشكل ونظافة أسنانك ورائحة فمك سوف تظهر فلابد للأسنان أن تكون نظيفة وبيضاء وأن تكون رائحة الفم عطرة من أجل ابتسامة جذابة رائعة بها ثقة بالنفس لذلك ترجع أهمية الحرص الدائم على الحفاظ على نظافة الفم وحماية صحة وبياض الأسنان ، وذلك يكون بخطوات بسيطة ينصحنا بها د. سمير السعيد أستاذ جراحة الفم والأسنان

    – الحرص على غسيل أسنانك مرتين يوميا صباحا ومساء قبل النوم مباشرة وإذا كنت تغفو وقت العصر تأكد أن تغسل أسنانك قبل النوم أيضا للتنظيف الجيد وإزالة الرواسب وحمايتها من التسوس ومنعا تكون البلاك الذى ينتج عن اختلاط اللعاب مع بقايا الطعام ويتغير لون الأسنان للإصفرار فتفيد المواظبة على غسيل الأسنان فى منع تكون طبقات الجير عليها والتى تؤدى إلى حدوث أمراض والتهابات باللثة وسقوط الأسنان فى الحالات الحادة وطبقة الجير هذه تسئ بشدة لشكل الوجه والفم حيث يكون لونها فى البداية يميل للاصفرار ويصل بعد ذلك تدريجيا إلى الرمادى الداكن , ومن أجل أسنان ناصعة وللتخلص من ألوان وآثار الشاى والقهوة والتدخين عليك الاهتمام بغسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون جيدا لمدة دقيقتين

    – يفضل أن تستخدم السواك أو خلة الأسنان بعد كل وجبة للتخلص من بقايا الأكل المحشور بين الأسنان وبالتالى ستستمتع بفم نظيف ورائحته طيبة ولثة قوية لخلو الفم من بقايا الطعام التى تتخمر وينتج عنها رائحة سيئة , فعلاج رائحة الفم غير المستحبة يمكن استخدام نوع مضمضة مع استخدام الفرشاة والمعجون بعد كل وجبة والبحث عن السبب وعلاجه لأنه قد يكون سببا عضويا بعيدا عن الفم‏

    تخلصى من رائحة الفم بخطوات بسيطة
    تخلصى من رائحة الفم بخطوات بسيطة

    – يجب استخدام المضمضة أو غسول الأسنان المطهر خاصة بعد تناول المواد الحامضية مثل عصير البرتقال أو الليمون وهنا لابد من الإشارة إلى أهمية قيام المرأة الحامل والتى تتعرض فى الشهور الأولى إلى القئ بالاهتمام بتنظيف الفم والأسنان عقب القئ مباشرة حيث يتسبب القئ والمختلط بإفرازات المعدة الحامضية فى ضعف الأسنان وهشاشتها وتآكل محتواها من الكالسيوم , إذا كانت أسنانك سريعة التآكل فلا بأس من الحصول علي جرعة من الكالسيوم عن طريق الاقراص أو الحقن أو وضع قرصان من الكالسيوم في كوب لبن أو عصير برتقال وشربها وإذا لم يتح ذلك فيمكنك تناول قطعة من الجبن القريش الغنية بالكالسيوم

    –  هناك عادة خاطئة للغاية شائعة لتبييض الأسنان وهى المضمضة بكوب من الخل المخفف بقدر من الماء الدافئ عدة مرات أسبوعيا وهذا يسبب ضررا بالغا حيث إن الأحماض والخل تسبب ضعف الأسنان وخلخلتها

    – حتى تحصلى على أسنان بيضاء فورا وهذا ظرف استثنائى قم بدعك أسنانك بواسطة فرشاة الأسنان وقليل من الملح لمدة دقيقة قبل غسيل الأسنان بالمعجون مساء لمدة 3 أيام بحد أقصى أو استخدم المعاجين المبيضة التى تحتوى على السيلكا أو الحبيبات ولكن لمدة لاتزيد على أسبوع واحذر أن تستخدم مبيضات الاسنان أو المعاجين المصنفرة لفترة طويلة متواصلة ولا تكرر ذلك كثيرا قبل مرور وقت كاف فليكون كل شهرين حتى لا تضعف الأسنان وتتآكل طبقة المينا التى تحميها

    وصفة طبيعية لتبييض الأسنان التي أصابها الاصفرار تدلك بمزيج من الملح وملعقة سكر وملعقة عسل نحل يوضع على قطعة ليمون أو يسحق نبات الحلفا وتدلك به الأسنان ليعيد لها اللون الأبيض كاللؤلؤ‏