صحتك اليوم

الوسم: ارتفاع ضغط الدم فى الحمل

  • أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء فترة الحمل وطرق علاجها؟

    أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء فترة الحمل وطرق علاجها؟

    أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء فترة الحمل وطرق علاجها؟

    ارتفاع ضغط الدم للحامل يعتبر من مشاكل الحمل التى قد تتعرض لها بعض الامهات ،فما هى أسباب ارتفاع ضغط الدم فى الحمل وكيف يمكن علاج ضغط الدم فى الحمل .. وما هى النصائح التى على الام إتباعها لمنع ارتفاع ضغط الدم فى الحمل ؟

    تجيب عن تلك الاسئلة الدكتور هناء عبد المنعم أستاذ نساء وتوليد طب جامعة الأزهر قائلة إن ارتفاع ضغط الدم فى الحمل يحدث فى الغالب فى الشهور الثلاث الاخيرة من الحمل فى نسبة تتراوح بين 5 إلى 10 %، ما بين الحوامل .

    وينقسم ارتفاع ضغط الدم فى الحمل الى نوعين هما ارتفاع بسيط فى ضغط الدم وتم علاج ارتفاع ضغط الدم فى الحمل باكثر الادوية آمان فى الحمل وهو الدوميت أو ميثيل دوبا وتختلف جرعتة حسب الاستجابة للحامل وفى حالة عدم الاستجابة يتم زيادة الجرعة تدريجيا ، وفى حالة حتى السيطرة يتم الانتظار حتى دخول الحامل للشهر التاسع ثم نقوم بتوليد الحامل.

    النوع الثانى وهو الارتفاع الشديد فى ضغط الدم ويتم عمل الفحوصات اللازمة للاطمئنان على صحة الحامل والجنين مثل تحليل وظائف كلى، ووظائف كبد، وفحص قاع العين، مع التأكد من وجود زلال فى البول أم لا، بالاضافة الى عمل الموجات الصوتية للاطمئنان على حالة الجنين.

    وتضيف الدكتور هناء الى انة فى حالة ارتفاع ضغط الدم الشديد مع وجود زلال فى البول او اضطرابات فى وظائف الكلى والكبد نقوم بتوليد الحامل مباشرة بدون الانتظار حتى دخول الحامل للشهر التاسع

    ولتفادى مشكلة ارتفاع ضغط الدم فى الحمل تنصح الدكتور هناء بضرورة البعد عن التوتر والعصبية وعدم وقوف الحامل لفترات طويلة مع الاقلاق من الملح فى الطعام وعدم الاكثار من تناول المنبهات فى الحمل

    بجانب تناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الجزر والخس والخيار والاطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البيض والسمك منتجات الالبان مع شرب كوب من الكركدية يوميا فهو يساعد على خفظ ضغط الدم المرتفع بصورة طبيعية .

  • ما هى مضاعفات الحمل الاكثر شيوعا ؟

    ما هى مضاعفات الحمل الاكثر شيوعا ؟

    الحمل هو الفرح ووقت حساس لكلا الوالدين ،واغلب النساء تتابع الحمل مع الطبيب وتتبع الارشادات الطبية الخاصة ، ولكن مع التغيرات خلال مراحل الحمل فقد تصادف الحامل ظهور مشاكل الحمل الاكثر شيوعا التى قد تكون خطرا على حياة الام والطفل معا .وفى الوقت الحالى اصبح تشخيض مضاعفات الحمل أكثر تقدما ويمكن علاجها فى مراحلها الاولى وتكملة الحمل بدون مشاكل .

    ما هى مضاعفات الحمل الاكثر شيوعا ؟

    ولكن على النساء الحوامل ان يعلمن ما هى مضاعفات الحمل المحتملة التى قد تضر الجنين لكى تعرف كيف تتصرف وقتها .”صحتك اليوم ” تقدم لك اشهر مضاعفات الحمل التى قد تتعرض لها الحامل .

     

    اكثر 6 مضاعفات للحمل شيوعا 

     

    الإجهاض

    تعتبر الاجهاض هو اخطر مضاعفات الحمل التى قد تتسبب فى إنهاء الحمل وخسارة الجنين ، ويحدث الاجهاض فى الغالب خلال الأربعة اشهر الاولى من الحمل .وعادة ما يكون سبب الاجهاض فى اول الحمل هو خلل فى عمل الكروموزومات أو بسبب رفع الأحمال الثقيلة، وتمارين شاقة الخ. وتشمل علامات الإجهاض خلال اول مراحل الحمل هو النزيف وألم فى البطن والحوض مع وجود بعض الإفرازات الغير عادية من المهبل .فإذا ما واجهت اى من تلك الاعراض عليك الذهاب للطبيب المتابع فورا .

     

    الحمل خارج الرحم

    في هذا النوع من الحمل تظل البويضة داخل قناة فالوب ولا تنتقل الى الرحم ، ويعتبر الحمل خارج الرحم خطير ويمكن ان يسبب الوفاة للام ، ورغم أن الحمل خارج الرحم آمر قليل الحدوث إلا ان تشخيصة المبكر هام جدا وذالك لان البويضة اذا استمرت فى النمو قد يؤدى الى إنفجار قناة فالوب وعدم إمكانية حدوث الحمل مرة اخرى .

     

    سكر الحمل

    تصادف بعض الحوامل زيادة فى نسبة السكر بالدم خلال مراحل الحمل وهو ما يسمى سكر الحمل ، ويجب السيطرة علية ومحاولة تنظيم نسبة السكر بالدم خلال الحمل حتى لايءثر على صحة الام والجنين ، فقد تؤدى الاصابة بسكر الحمل الى الولادة المبكرة او مشاكل صحية للجنين اثناء الحمل وبعد الولادة .

     

    تسمم الحمل

    تسمم الحمل يتم تشخيصة بامرين وهما ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل ووجود نسبة من الزلال او البروتين فى البول ، وإكتشاف ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل فى المراحل الاولى يمكن السيطرة علية . وقد يؤدى تسمم الحمل الى فقدان الجنين ومشاكل صحية للام .

     

    المشيمة المتقدمة أو انخفاض المشيمة الكاذب

    هذا هو المعروف باسم المشيمة المنزاحة في المصطلحات الطبية. والمشيمة هى التى توفر التغذية للجنين وقد ترجع الى وضعها الطبعيى فى غضون شهر أو اثنين. لكن اذا ما استمر الوضع قد يرجح الطبيب اللجوء الى الولادة القيصرية لإنقاذ حياة الطفل .

     

    ضعف عنق الرحم

    تحدث عندما يكون عنق الرحم ليس قادر على تحمل وزن الجنين المتنامي. وقد يؤدى الى فتح عنق الرحم ،ويتم عادة تشخيص تلك المشكلة خلال الشهر الثالث من الحمل وقد تحتاج الحامل الى ربط الرحم لتحمل وزن الجنين ، وينصح للحامل ان تستلقى على ظهرها و الراحة في السرير .

  • علامات وأعراض الحمل في غضون الأيام القليلة الأولى

    علامات وأعراض الحمل في غضون الأيام القليلة الأولى

    علامات وأعراض الحمل في غضون الأيام القليلة الأولى

    علامات واعراض الحمل المبكرة تختلف اختلافا كبيرا بين النساء ، فبعض النساء تظهر اعراض الحمل خلال الايام الاولى من الحمل فى حين البعض الاخر لا تعلم بالحمل الا بعد حدوث الحمل بشهور خاصة من تاعن من اضرابات الدورة الشهرية والاعتياد على تاخرها ،وتختلف اعراض الحمل من أمراة لاخرى فبعض النساء تحدث اغلب اعراض الحمل المبكرة لها والبعض الاخر قد يظهر عرض او اثنين من علامات الحمل الاكيدة ،ويمكن بسهولة التاكد من الحمل بإجراء اختبار الحمل المنزلى والتاكيد بزيارة الطبيب ، و تقدم “صحتك اليوم ” اشهر علامات واعراض الحمل المبكرة .

    إنقطاع الدورة الشهرية

    انقطاع الدورة الشهرية عادة ما تكون واحدة من العلامات الأولى من الحمل ،حيث يؤدى الحمل الى عدم قدوم الدورة الشهرية التالية فى ميعادها المتوقع ،مع العلم انة يوجد بعض الحالات الاخرى التى تؤدى الى إنقطاع الدورة الشهرية مع عدم حدوث الحمل مثل حدوث اضطرابات الدورة الشهرية او الاقتراب من سن الياس او التوقف عن تناول اقراص منع الحمل فجأة وبدون استشارة الطبيب .

    الغثيان

    الشعور بالغثيان والميل للقىء يعتبر من اكثر اعراض الحمل شيوعيا ن على الرغم من ان هناك بعض النساء لا تشعر بة خلال الحمل ن وعادة ما يبدا الشعور بالغثيان بعد الاسبوع الاول من الحمل ويستمر خلال الثلاث أشهر الاولى من الحمل ويحدث نتيجة ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين الذى يسبب حدوث اضطرابات فى جدار المعدة والحساسية الزائدة لبعض الروائح مما يشعر الحامل بالرغبة فى القىء .

    تغيرات الصدر

    الاحساس بالالم فى منطقة الثدى مع الشعور ببعض الانتفاخ الذى يظهر بعد اسبوع من حدوث الحمل وهو مشابة لما تتعرض لة المرأة قبل قدوم الدورة الشهرية يعتبر من علامات الحمل الاكيدة ،وهو يكون ناتج على التغير فى هرمونات الجسم بعد حدوث الحمل لتنبية الغدد فى منطقة الثدى بالاستعداد فى إدرار الحليب بعد الولادة مباشرة .

    التعب والأرهاق المستمر

    الرغبة الملحة فى النوم مع الشعور بالارهاق يحدث خلال الاسبوع الاول من الحمل نتيجة التغير فى مستوى هرمون البروجسترون و تشعر الحامل بعدم القدرة على بذل مجهود وزيادة عدد ساعات النوم يوميا والتى تعتبر من أولى علامات الحمل التى قد تصادف الحامل .

    زيادة التبول

    زيادة تدفق الدم الى الكليتين نتيجة التغيرات الهرمونية واستعداد الرحم لاستقبال الجنين يؤدى الى كثرة الضغط على المثانة مما يشعر المراة بالرغبة فى التبول بكثرة ،وتعتبر زيادة عدد مرات التبول من اعراض الحمل الشائعة التى تزداد مع التقدم فى الحمل وتشعر الحامل فى الشهور الاخيرة من الحمل بالرغبة فى التبول مع عدم خروج ماء كثير منا نتيجة الضغط على المثانة

    وحم الحمل

    اشتهاء بعض الاطعمة أو كرة البعض الاخر والتغير فى حاسة الشم لدى المراة هو مايعرف باسم ” الوحم ” وهو من علامات الحمل الاولى والاكيدة التى قد تستمر مع الحامل خلال الثلاث اشهر الاولى من الحمل ،ويجب عليها الانتباة الى ما تشتهية بمعنى انة قد تشتهى بعض الاطعمة او الاشياء التى قد تسبب مشاكل الحمل لاحقا ، فبعض الحوامل تشتهى تناول المخللات بكثرة وهو ما يعرضها للاصابة بتسمم الحمل أو البعض الاخر يشتهى تناول الحلوى بكثرة خلال الشهور الاولى من الحمل وهو ايضا ما يعرضها للاصابة بسكر الحمل ، ولكن الشعور بالوحم يحدث بعد اسبوع من الحمل ويعتبر من اعراض الحمل الاكيدة والشائعة .

    اخيرا : على المراة التى تتوقع حدوث الحمل الانتظار لحين موعد قدوم الدورة الشهرية وعمل إختبار الحمل المنزلى لتأكيد حدوث الحمل وعندها يجب المتابعة الدورية للحمل عند الطبيب مع ضرورة الالتزام بعدم بزل المجهود الزائد حتى تمر مرحلة الحمل الاولى بسلام .

  • كيفية تجنب ارتفاع ضغط الدم في الحمل

    كيفية تجنب ارتفاع ضغط الدم في الحمل

    ارتفاع ضغط الدم في الحمل او مايعرف ايضا باسم تسمم الحمل يجب السيطرة علية فهو يزيد من الخطورة على حياة الام والجنين معا ،إكتشاف ارتفاع ضغط الدم في الحمل مبكرا يعتبر افضل وسيلة لمنع حدوث مضاعفاتة فى الحمل ،وبعض النساء تعتقد خطا ان ارتفاع ضغط الدم في الحمل يعنى ان تكون الولادة بعملية قيصرية، ولكن ذلك ليس بالضرورة صحيحا، فيمكن للمراة الحامل التى تعانى من ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل ان تكمل الحمل بسلام وتكون الولادة طبيعية حتى ، وأليك نصائح “صحتك اليوم ” لتجنب ضغط الدم المرتفع فى الحمل .

    كيفية تجنب ارتفاع ضغط الدم في الحمل

    – تجنب الكثير من الصوديوم. تناولى الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الملح أو معدومة مثل الحبوب والفواكه والخضروات. يجب أن لا يكون تناول الملح أكثر من 2300 ملغ من الصوديوم يوميا لذلك تأكد من أن تنظرى إلى محتوى الصوديوم في المواد الغذائية قبل استهلاكها.

    – شرب كمية كافية من الماء. استهلاك 8-13 أكواب من الماء يوميا يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم. الماء هو مدر طبيعى للبول ،بالاضافة الى انه يساعد على تنظيف جسمك من السموم والفضلات التى من الممكن ان تتسبب فى ارتفاع ضغط الدم فى الحمل .

    – تجنب الكثير من الكافيين. فقد أظهرت بعض الدراسات أن الكافيين يرفع ضغط الدم. يمكنك تناول كوب من القهوة يوما او كوبين بحد اقصى ولكن انتبهى اى تاثير الكافيين على زيادة حموضة المعدة فى الحمل .

    – خذى قسطا من الراحة ، يجب التاكد من الرحة خلال الحمل ، اخذ قسط بسيط من الراحة لمدة خمس دقائق كل ساعة مع رفع القدمين عن الارض يساعد بشكل كبير فى الحد من ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل .

    – الحصول على ما يكفي من الراحة في الليل. فمن الطبيعي أن تشعرى بالتعب في فترة الحمل، ولكن التعب الشديد ليست علامة جيدة. تأكدى النوم لمدة 6 ساعات ليلا على الاقل

    – ممارسة الرياضة بانتظام. ممارسة الرياضة بشكل منتظم يساعد فى الحفاظ على الدورة الدموية بوتيرة جيدة.وهو ما يساعد على منع التورم نتيجة ارتفاع ضغط الدم فى الحمل

    – الحد من التوتر لديك ، التوتر والضغط العصبى يزيد من قابلية الجسم لارتفاع ضغط الدم بالاضافة الى ان لة تاثير على مراحل الحمل المختلفة ، فتخلصى من التوتر بممارسة بعض تمارين الاسترخاء او تدليك الرقبة .

    – الاتصال بالطبيب اذا لا حظتى صداع مفاجىء ،عدم وضوح الرؤية، والإغماء أو الدوار والغثيان والتقيؤ وآلام في البطن أو نزيف، أو البدء في التبول بشكل متكرر فقد تكون من علامات تسمم الحمل .