الرجيم الصحى
ريجيم صحى ،طرق ريجيم,وصفات ريجيم,أكلات ريجيم,رجيم قاسى,رجيم للنحافة,رجيم صارم,أحدث ريجيم
- يوليو- 2012 -13 يوليو
انواع مميزة ومبتكرة للريجيم للتخلص من الكرش
تبحث كل فتاة عن الطريقة الأنسب للتمتع بقوام مثالي رشيق يساعدها على ارتداء ما يحلو لها من أزياء. ورغم أن…
أكمل القراءة » - 11 يوليو
ريجيم 7 وجبات يومياً
الوزن الزائد من الأمور التي تؤرق الكثير من السيدات خاصةً هؤلاء المحبات لتناول الطعام, ولكن لكي تتمكني من المحافظة على…
أكمل القراءة » - 9 يوليو
الخلطة السحرية من مطبخك لفقدان الوزن السريع
من مطبخك وبالتحديد ومن علب توابلك تأتي وصفة لخلطة مشروب سحري لفقدان الوزن الزائد بسهولة ويسر وغير مكلفة الخلطة تتكون…
أكمل القراءة » - 9 يوليو
أربع استراتيجيات فعالة من أجل خصر نحيف والتخلص من دهون الارداف
هل تعلمين أن زيادة مقاس خصرك يعني أنك عرضة للإصابة بالعديد من أمراض العصر؟ فوقفاً لتقرير نشرته مجلة المركز الأمريكي…
أكمل القراءة » - 8 يوليو
تمتعى بجسم مشدود فى خمس خطوات
الجسم المشدود والقوم الرشيق هو عنوان إهتمام المراة بصحتها ورشاقتها ، ولا يكفى فقط إتباع برامج ريجيم لإنقاص الوزن للحصول…
أكمل القراءة » - 8 يوليو
ريجيم النوم طريقة جديدة للتخلص من الوزن الزائد
ما هو رجيم النوم؟ ومن هم الأشخاص الذين يناسبهم هذا النوع من الرجيم؟ اكتشفي الإجابة في السطور الآتية! أظهرت دراسةُ…
أكمل القراءة » - 7 يوليو
الأخطاء الشائعة في الريجيم
بعض الأشخاص لديهم إعتقاد بأن تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة يوميا ، يمكن أن يساعد على تقليل وزنهم بسهولة…
أكمل القراءة » - 7 يوليو
10 أغذية لتحصلي على قوام مثالي
من المعروف إنه في فصل الشتاء معظم الأفراد قد يكتسب زيادة في الوزن ولك بسبب الخمول وعدم القدرة على ممارسة…
أكمل القراءة » - 7 يوليو
إشارة المرور في الريجيم الكندي
نتعرف معكم اليوم على نوع غريب من أنواع الريجيم العالمية والتي جذبت إنتباه العالم منذ أن صدر, وهو الريجيم الكندي,…
أكمل القراءة » - 7 يوليو
تخلص من الكرش نهائيا وانقص وزنك بسهولة
كثيرا ما يسأل المصابون بالكرش من الرجال، ما السبب متجاهلين السبب الأساسى ألا وهو الإفراط فى تناول الأطعمة ذات السعرات…
أكمل القراءة »