الرجيم الصحى
ريجيم صحى ،طرق ريجيم,وصفات ريجيم,أكلات ريجيم,رجيم قاسى,رجيم للنحافة,رجيم صارم,أحدث ريجيم
- أبريل- 2013 -4 أبريل
انقصى وزنك 5 كيلو بريجيم التمر واللبن
يعتبر ريجيم الحليب والتمر من اشهر انواع الرجيم الفعالة لانقاص الوزن واستعادة الرشاقة بسرعة ،حيث يساعد ريجيم الحليب والتمر على…
أكمل القراءة » - 1 أبريل
وصفات طبيعية لزيادة الوزن وإمتلاء الوجة
الكثير من الفتيات يجدن صعوبة في إنقاص الوزن وبالمقابل هناك فتيات يجدن صعوبة في زيادة الوزن ولديهم الرغبة الملحة في…
أكمل القراءة » - مارس- 2013 -31 مارس
فوائد الأورليستات للتخسيس
مادة الأورليستات موجودة في أكثرمن دواء للتخسيس و علاج السمنة وهي تعمل على تقليل أمتصاص ثلث الدهون الموجودة بالوجبة وليس…
أكمل القراءة » - 29 مارس
التخلص من الوزن الزائد خلال ايام
العديد من السيدات عاجزات عن الركض بسبب الوزن الزائد وعدم مرونة العضلات. هل ترغبين في إنقاص وزنك والظهور بجسم لائق…
أكمل القراءة » - 29 مارس
الزبادى يحد من دهون البطن ويخلصك من الكرش
كشفت الدكتورة شيرين اسماعيل الباحثة بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بالمركز القومي للبحوث في مصر، أن تناول منتجات الألبان وخاصةً الزبادي يحد…
أكمل القراءة » - 29 مارس
ما هى احدث صيحات إنقاص الوزن بدون رجيم ؟
استخدام الروائح فى إنقاص الوزن أحد فروع الطب التكميلى باستخدام الزيوت الطيارة ذات الروائح العطرية المختلفة، وهو ما يعرف بـ…
أكمل القراءة » - 28 مارس
برنامج رجيم الديتوكس لإنقاص الوزن 7 كيلوغرامات في اسبوعين
يعتبر الربيع من افضل فصول السنة لاتباع رجيم الديتوكس لتنظيف الجسم من السموم ،حيث يوجد العديد من الاطعمة الطازجة والفاكهة…
أكمل القراءة » - 26 مارس
خمس خطوات للتخلص من دهون البطن والكرش نهائيا
التخلص من دهون البطن والارداف فى الجسم يعتبر من التحديات للفتاة حيث تعتبر تلك الدهون من الدهون العنيدة ولها الكثير…
أكمل القراءة » - 26 مارس
كيف التخفيف من الدهون في مأكولاتنا اليومية؟
كمية الدهون العالية التي تتوافر في مختلف أنواع المأكولات تزيد نسبة السعرات الحرارية في هذه الأطعمة وتجعلها سبباً رئيسياً لزيادة…
أكمل القراءة » - 25 مارس
9 طرق لانقاص السعرات الحرارية خلال اليوم
التخلص من السعرات الحرارية الزائدة يوميا تساعد على انقاص الوزن بسرعة واستعادة الرشاقة بشكل سريع ،وتقدم خبيرة التغذية نهى الجوهى…
أكمل القراءة »