الرجيم الصحى
ريجيم صحى ،طرق ريجيم,وصفات ريجيم,أكلات ريجيم,رجيم قاسى,رجيم للنحافة,رجيم صارم,أحدث ريجيم
- مايو- 2013 -29 مايو
تسعة خطوات للحصول على رشاقة عارضات الأزياء
الحصول على جسم رشيق مثل رشاقة عارضات الازياء ليس أمر صعب ولكن يتطلب المعرفة باسرار رشاقة عارضات الازياء ، تقدم…
أكمل القراءة » - 27 مايو
حمية الليمون طريقك للحصول على جسم نحيف ومشدود
خسارة الوزن الزائد بإتباع حمية الليمون يعتبر من أحدث طرق الرجيم الحالية ،حيث يمكنك إتباع حمية الليمون بسهولة وبخطوات بسيطة…
أكمل القراءة » - 26 مايو
7 وصفات للتخلص من الكرش
الكرش ذلك المزعج الذي يشوه الجمال، ويحرم المرأة من الإحساس بأنوثتها.. إليك 7 وصفات للتخلص النهائي منه: الوصفة الأولى: شرب…
أكمل القراءة » - 24 مايو
أفضل 10 أطعمة لتسريع حرق الدهون
حلم الرشاقة اصبح هاجس كثير من الفتيات ويتحدثون عن طرق إنقاص الوزن وكيفية الوصول الى الوزن المناسب بسهولة ، ونقدم…
أكمل القراءة » - 24 مايو
عصير لتنحيف وشد الجسم
للحصول على جسم نحيف خالٍ من الدهون، مشدود ومن دون اي زيادات اليك هذه الوصفة التي تساعد على شد الجلد…
أكمل القراءة » - 24 مايو
تخلص من الوزن الزائد بدون رجيم
إتباع الرجيم القاسى للتخلص من الوزن الزائد عملية صعبة تتطلب الارادة والتصميم فالحرمان من الاكل امر لا بد منه الا…
أكمل القراءة » - 22 مايو
4 استخدامات لعلبة الثلج تخسرك الوزن الزائد
علبة الثلج التي تُخصّص عادةً لوضع المياه في الثلاجة من أجل الحصول على مكعبات الثلج، قد تكون صديقتك الجديدة في…
أكمل القراءة » - 20 مايو
أكلات دايت : وجبات إفطار شهية لخسارة الوزن
تناول وجبة الإفطار هي عادة صحية إذا كنت تهتمين بوزنك حيث أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار بشكل…
أكمل القراءة » - 19 مايو
عصير حارق للدهون وساد للشهية
أنقاص الوزن يعتمد على الاقلال من الوجبات الغير صحية والحفاظ على معدل سعرات حرارية مناسب وممارسة نشاط رياضى ،ويعتبر أهم…
أكمل القراءة » - 18 مايو
الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد ليس صعبا دوما ولكن التخطيط الجيد ووضع برنامج رجيم صحى يساعد على خسارة الوزن…
أكمل القراءة »