الوسم: وصفات للبشرة الجافة

نصائح ذكية للحفاظ على بشرتك

من المعروف أن البشرة النقية والصحية هى علامة مميزة على جمال المرأة، والحصول على بشرة صحية ونضرة يعتبر أسهل ما يكون، عليك فقط أن تنسى منتجات التجميل المكلفة واتباع النصائح التى ذكرها موقع “أورفانيتى” والذى يعطى أربع نصائح بسيطة للحفاظ على نقاء وصحة البشرة وهى كما يلى:

النوم لفترة كافية والذى يعتبر عاملا مؤثرا فى الحفاظ على نقاء البشرة، حيث إن نقص فترة النوم يؤدى إلى جفاف الجلد وشحوب لون البشرة، ويساعد أكثر على تكوين حب الشباب، هذا بالإضافة إلى أن المتخصصين ينصحون بوضع جدول زمنى منتظم لفترات النوم، وتجنب شرب الكافيين والكحوليات قبل الذهاب إلى النوم.

وتأتى التغذية السليمة والصحية بنفس أهمية الحصول على قسط كافى من النوم، والحصول على أغذية مفيدة غنية بفيتامين سى وأوميجا 3 والبرروتين من شأنه المساعدة فى الحصول على بشرة ناضجة ونقية.

وبغض النظر عن العمر أو نوع البشرة فإن استخدام واقى للشمس بشكل منتظم يساعد بشدة فى الحصول على بشرة صحية، حيث إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة يساعد على تجعد البشرة بشكل أسرع.

كما يجب التأكد دائما من غسيل الوجه قبل الذهاب إلى النوم، حيث تتأثر البشرة خلال اليوم بالملوثات الموجودة بالهواء والمكياج والعرق والأدخنة، ولذلك يجب الحرص على إنعاش البشرة قبل النوم تجنبا لانسداد المسام وتهيج البشرة.

5 مايو 2012
التقشير سر نضارة وحيوية البشرة

الجمال الحقيقة يبدأ من بشرة صحية ونضرة ، وتتهافت الفتيات لشراء مجوعات العناية بالبشرة والتى تتضمن الغسول اليومي للبشرة ،كريم الليل ، كريم النهار ،واقى الشمس وكريمات ترطيب العيون وغيرها الكثير ولكن هل لاحظتى عدم الحصول على النتائج المرجوة من مستحضرات التجميل رغم إنفاقك الكثير من المال ؟

إذا كانت الإجابة بنعم فلدينا لكِ سؤال مهم: هل تقومين بتقشير بشرتك باستمرار؟

تقشير البشرة يعتبر من اهم اسرار الحفاظ على جمال ونعومة البشرة ، وللاسف تهمل العديدات عملية تقشير البشرة فإما لعدم معرفة فوائد تقشير البشرة أو ما هى طرق تقشير البشرة .

فوائد تقشير البشرة

– التخلص من الخلايا الميتة على البشرة

– تفتيح مسام البشرة

– تفتيح البشرة طبيعيا

– نعومة سطح البشرة الخارجى

– استفادة البشرة من الكريمات بشكل اسرع

– تاخير ظهور تجاعيد البشرة

– منع ظهور الحبوب والبثور على البشرة

متى يجب أن أقشر بشرتي؟

ينصح خبراء التجميل بضرورة تقشير البشرة مرتين اسبوعيا فى حالة ظهور مشاكل البشرة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء او فى الحالات العادية يجب تقشير البشرة مرة كل اسبوع او اسبوعين وذالك لان التقشير المفرط يؤدى الى جفاف البشرة وظهور بعض المشاكل الاخرى التى انت فى غنى عنها .

ما هو المقشر المناسب لبشرتى ؟

توجد العديد من انواع مقشرات البشرة وتختلف حسب نوع البشرة سواء كانت دهنية او جافة أو مختلطة او عادية او حتى البشرة الحساسة فعليك إختيار مقشر البشرة المناسب لطبيعة بشرتك .

أين اجد مقشر البشرة ؟

توجد العديد من مسحضرات تقشير البشرة فى الصيدليات او يمكنك عمل تقشير البشرة طبيعيا باستخدام بعض الخلطات .

4 أبريل 2012
العسل لبشرة أجمل

سبق وقرأت بالتأكيد عن فوائد العسل السحرية لشبابك وبشرتك ونضارة وجهك، ومن المؤكد أيضاً أنك تذوقتِ طعمه اللذيذ مرات ومرات، ولذا لا يبدو الحديث عن فوائد العسل السحرية غريباً عليك، فهذا السائل الكثيف اللذيذ شكّل على مر العصور منتج تجميل خاص للمرأة.

العسل كنز ثمين للصحة، فهو فريد من نوعه من حيث أنه يحتوي على ما العناصر الغذائية الضرورية، وكذلك الكربوهيدرات والأحماض الأمينية والبروتينات والأنزيمات والفيتامينات بشكلها الطبيعي ومن دون تصنيع.

يمكنك أن تستعملي العسل بعدة وصفات للعلاج والعناية بجسدك من الداخل والخارج، وهنا نقدم لك بعض الوصفات المجربة كالعلاج بالعسل، بشرط أن تستعملي عسلاً طبيعياً أصلياً يمكن أن تجديه لدى المحلات المتخصصة ببيع العسل.

وصفات لحيويتك وجسدك

– لزيادة نشاطك وحيويتك: ملعقة من العسل تمزج بكوب من الحليب الدافئ وتشرب على الريق.
– لتخفيف آلام الدورة الشهرية : قومي بغلي ملعقتين من القرفة المطحونة لعشر دقائق ثم أضيفي ملعة من العسل للمزيج واتركيه يغلي لدقيقة. بعد ذلك اشربي كأساً من مغلي القرفة والعسل. صباحاً ومساءً.
– للتخفيف من آثار نزلة الربو أو الكحة أو التهاب الشعب الهوائية: تناولي ملعقة من العسل على الريق صباحاً وقبل النوم مساءً.
– لتنشيط الجسم المرهق: ملعقة من العسل تمزج مع ملعقة من السمسم ويمكن تناولها في أي وقت، على أن تتناوليها مرتين يومياً على الأقل. (هذه الوصفة مفيدة لكبار السن الذين يحتاجون للطاقة)

وصفات لجمال وجهك

ويمكن أيضاً استعمال العسل لوصفاتك الجمالية الخاصة، وهنا نقدم لك بعض الوصفات المجربة بالعسل أيضاً:
– أضيفي ملعقتين من العسل إلى ماء استحمامك فتحصلي على جسد ناعم، وتتخلصي من الإجهاد وتنعمي بنوم هادئ.
– أعدي مقشراً بالعسل : ملعقة من العسل وملعقتين من اللوز المطحون، ونصف ملعقة شاي من عصير الليمون، امزجي هذه المقادير وافركي وجهك بنعومة بهذا الخليط لعدة دقائق ثم اغسليه بالماء الدافىء.
– لشد بشرتك: اخلطي ملعقة من العسل مع بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الجلسرين وقليل جداً من الدقيق (حوالي ربع فنجان ) بما يكفي لعجينة كريمية، دلكي الوجه بالعجينة واتركيها تجف قرابة عشر دقائق ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
– لإضفاء الإشراق على وجهك، امسحيه بالقليل من العسل واتركيه لربع ساعة قبل مسحه والتمتع ببشرة مضيئة.

قناع خاص

هذا القناع خاص لدرجة أنه يتم تجهيزه في أفخم الصالونات، يمكنك تجهيزه منزلياً وهو قناع العسل بالخميرة والدقيق، عبر مزج ملعقتين من العسل مع ملعقة من الخميرة وأخرى من الدقيق وبيضة واحدة .. قبل وضع هذا القناع غطي وجهك بقطعة من الشاش بعد أن تجهزي فتحات لأنفك وعينيك، افردي القناع فوق الشاش واسترخي حتى يجف، ثم ارفعي الشاش عن وجهك لإزالة القناع.

4 أبريل 2012
استعدى للصيف بافضل الطرق لعلاج جفاف البشرة

مع قدوم الصيف قد تعاني المرأة من جفاف البشرة نتيجة لعدة عوامل‏، منها: التعرض للشمس الحارقة في فصل الصيف‏،أو التعرض للمواد الكيماوية التي تحويها بعض مستحضرات التجميل رخيصة الثمن،

أو المصنعة بدون ترخيص، وقد تتعرض الكثيرات لإصابة بشرتهن بالجفاف نتيجة للإكثار من الاستحمام بصابون قوي أو لحدوث نقص لديهن في بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب، مما يؤدي إلي جفاف البشرة .

ذلك ما يؤكده الدكتور محمد أرناؤوط الأستاذ بمركز البحوث الزراعية وعضو الجمعية العلمية للإرشاد الزراعي، موضحا أنه غالباً ما تعاني صاحبات البشرة البيضاء والفاتحة أكثر من غيرهن من الإصابة بجفاف البشرة، خاصة مع تقدم السن حيث تميل البشرة إلي أن تصبح أكثر سمكا وأكثر جفافا.

وبحسب ما نشرته صحيفة الأهرام فيما يتعلق بسبل التغلب على مشاكل البشرة الجافة استعرض الدكتور أرناؤوط النصائح التالية للتغلب علي مشاكل البشرة الجافة وعلاجها:

• وضع لب الصبار أو قلب الصبار علي المناطق المصابة بالجلد، حيث يعتبر الصبار من الأعشاب الملطفة والشافية عند استعماله خارجيا علي الجلد، كما أنه يساعد علي التخلص من خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة، وذلك بنزع القشرة الخارجية وتقطيعه أو ضربه في الكبة ووضعه علي الوجه لمدة ثلاثين دقيقة.

• لاستعادة الرطوبة المفقودة للبشرة ينصح بترطيب الوجه بماء الزهر أو الورد طوال اليوم.

• تناول الغذاء الصحي والمتوازن خاصةً الأطعمة الغنية بعنصر الكبريت مثل الثوم والبصل والبيض والتي تساعد علي إبقاء البشرة ناعمة وشابة، وتناول الفاكهة والخضراوات الطازجة خاصة ذات اللون الأصفر والبرتقالي الغنية بمادة البيتاكاروتين.

• الحرص علي تناول 8 أكواب من الماء علي الأقل يوميا وتجنب الأطعمة المقلية والدهون الحيوانية، وكذلك تجنب الكافيين القهوة والنسكافيه المدر للبول والذي يؤدي إلي فقدان السوائل والمعادن للجسم، مع تجنب التعرض للشمس قدر الإمكان.

• يفضل تناول أدوية مدرة للبول ومضادات للتقلص والهستامين بالنسبة للمصابين بنقص في إفراز الغدة الدرقية.

• استعمال زيت الزيتون وزيت اللوز لتنظيف البشرة الجافة كلما أمكن ويمكن أن يكون ذلك بشكل يومي.

بالإضافة لما سبق يعتبر قناع العسل والزبادي من أفضل الأقنعة المناسبة لصاحبات البشرة الجافة.

30 مارس 2012
ماسك الزبدة للعناية بالبشرة بعد إزالة الشعر

ماسك الزبدة من أفضل الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة خاصة بعد إزالة الشعر ، فهو يساعد على تجديد خلايا البشرة وتخلصها من الشوائب ،وتتعد فوائد ماسك الزبدة مع تغير الفصول حيث يعالج جفاف البشرة ويمنحها نعومة ونضارة ، كما يعتبر ماسك الزبدة مقشر طبيعية للبشرة ، وعن مكونات ماسك الزبدة وطريقة عملة تقول خبيرة التجميل ليال .

يتكون ماسك الزبدة للعنايةبالبشرة من قطعو زبدة صفراء بحجم عين الجمل بدون ملح مع ثلاث ملاعق من زيت الورد .

طريقة التحضير : توضع الزبدة على حمام بخار حتى تتم إزابتها ثم يضاف اليها زيت الورد ويقلب الخليط حتى يتماسك ثم يوضع الخليط فى زجاجة نظيفة ويوضع فى الثلاجة ليبرد .

يستخدم قناع الزبدة للعناية بالجسم بعد إزالة الشعر ويكون على بشرة نظيفة تماما ويفرد على البشرة ثم نستخدم اللوفة المغربية والصابون المغربى لتنظيف الجسم جيدا ، وسوف تلاحظين نضارة بشرتك مع المداومة اسبوعيا على الخليط .

وتنصح ليال بالاهتمام بالجسم والبشرة خاصة مع تفير الفصول حتى لا تصاب البشرة بالجفاف والتشقق

29 مارس 2012
نصائح للتخلص من مشاكل البشرة الجافة

تعاني الفتيات ذوات البشرة الجافة من جفاف منطقة الخدين وجانبي الوجه، وقد يمتد الجفاف الى الساقين واليدين خاصةً في الجو قليل الرطوبة، ويأتي هذا الجفاف بسبب نقص الماء في البشرة وذلك بسبب التعرض لجو شديد الحرارة أو البرودة أو التعرض إلى أجهزة التكييف وتلوث البيئة، كما تلعب العوامل النفسية الداخلية، مثل: الشعور بالحزن أو القلق أو الإجهاد دوراً في جفاف البشرة.

ما هي مشاكل البشرة الجافة؟

تتنوع مشاكل البشرة الجافة ما بين:

– الشعور بحكة خفيفة.

– سرعة التأثر بالعوامل الجوية ويبدو عليها الاحمرار سريعاً.

– قلة النضارة والشحوب.

– التعرض المبكر للتجاعيد حول العينين والفم والجبين.

– ظهور بقع حمراء وسرعان ما تتحول إلى تشققات خشنة الملمس، مثل: الحروق في حالة عدم ترطيب البشرة الجافة باستمرار.

نصائح للتخلص من مشاكل البشرة الجافة:

• الابتعاد عن كل ما يزيد من جفاف البشرة كالتعرض المباشر لأشعة الشمس، والاستخدام المفرط للصابون في غسل الوجه.

• تجنب استخدام المياه الساخنة أثناء الاستحمام وغسيل الوجه.

• المداومة على الترطيب اليومي للبشرة الجافة باستخدام كريمات مرطبة خفيفة صيفاً وثقيلة شتاءً.

• التنظيف المستمر للبشرة الجافة بمنظفات غنية بمرطب وزيوت طبيعية.

• تجنب استعمال المواد المطهرة لأنها تزيد من جفاف البشرة.

• تجفيف البشرة الجافة باستعمال منشفة قطنية رقيقة.

• المداومة على وضع بعض الأقنعة الطبيعية المرطبة بشكل أسبوعي على البشرة والتي تحتوي على: الافوكادو والخميرة وعسل النحل واللبن.

يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً هاماً في علاج البشرة الجافة، فهناك العديد من النصائح الغذائية التي يجب إتباعها، مثل:

• الالتزام بالغذاء الصحي الذي يحتوي على الخضروات والفواكة والحبوب والمكسرات، كما يجب تناول كمية مناسبة من البروتين النباتي.

• تناول الأطعمة الغنية بالكبريت، مثل: الثوم، والبصل، والبيض، والإسباراجس (الهليون) حيث يحافظ الكبريت على نعومة وشباب البشرة.

• الحفاظ على تناول الخضروات ذات الألوان الصفراء والبرتقالي كالجزر.

• وضع زيت الكتان البارد في الوجبات اليومية على السلطة والبطاطس المشوية أو غير ذلك من الأطباق التي لا تتطلب الطهي في درجات حرارة مرتفعة، فيساعد زيت الكتان على ترطيب وتنعيم البشرة الجافة.

• تناول الفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات أ و ج، أو شرب العصائر الطازجة كالكانتالوب والجزر والمشمش للحصول على بشرة ناعمة ورطبة.

• الحرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب5، مثل جبنه الكوارك واللبن والزبادي والخضروات الليفية وجنين القمح؛ فجميع هذه الأطعمة تساعد على تصنيع المواد الدهنية والزيوت اللازمة لصحة الجلد.

• شرب من 8 – 10 أكواب من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة الجلد.

• تجنب الأطعمة المقلية والمعلبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الحيوانية ويمكن استخدام الزيوت النباتية المعصورة على البارد.

• الابتعاد عن المشروبات الغازية والإسراف في تناول السكر والشوكولاتة والشيبس وغيره من الأطعمة السريعة لأنها ضارة بالبشرة.

حاولي ألا تقصري في العناية ببشرتك، فالعناية بالبشرة أمر هام حتى تتجنبي التعرض لمشاكل البثور والسوداء والحبوب وما إلى ذلك من مشاكل قد تتسبب في تشوية مظهر بشرتك.

25 مارس 2012
العناية بالبشرة المختلطة

البشرة المختلطة يوجد منها نوعين هما البشرة المختلطة الدهنية والبشرة المختلطة الجافة ، ويمكن التعرف على نوع البشرة المختلطة بسهولة كما تقول خبيرة التجميل نورا سعيد عن طريق وضع منديل على الوجة بعد غسلة بساعة فى الصباح ، فاذا وجدت بعض الدهون على المنديل فتكون نوع البشرة هى البشرة المختلطة الدهنية ،اما فى حالة عدم وجود دهون وميل البشرة للأحمرار الزائد عند الوجنتين مع ظهور لمعان فى منطقة الانف والجبهة تكون تلك البشرة هى المختلطة الجافة .

وتوضح نورا طرق العناية بالبشرة المختلطة فتقول انة للعناية بالبشرة المختلطة الدهنية يكون بالابتعاد عن الكريمات التى تحتوى على زيوت او دهون واستخدام الكريمات المخصصة للبشرة الدهنية مع استخدام غسول على هيئة جل للبشرة فى الصباح ، وفى المساء تؤكد نورا على اهمية إزالة المكياج قبل النوم باستخدام الكريم المرطب الخالى من الدهون والمخصص للبشرة الدهنية .

وفى حالة ظهور بعض مشاكل البشرة الدهنية مثل حب الشباب والرؤوس السوداء على الوجة والتى غالبا ما تكون ناتجة عن عوامل نفسية او عدم إزالة المكياج بشكل سليم يستخدم الصابون الطبى مع ضرورة عدم وضع المكياج لمدة يومين على الاقل .

وللعناية بالبشرة المختلطة الجافة والتى مايكون احمرار الوجنيتن الزائد اهم علاماتها تقول نورا انة على الفتاة استخدام المرطب صباحا ومساءا على الوجنيتن مع استخدام غسول جيل فى الصباح على منطقة الانف والجبهة فقط .

وتؤكد نورا على أهمية شرب المياة بكثرة طوال اليوم لصاحبات البشرة المختلطة الجافة حتى يساعد على التخلص من جفاف البشرة .

25 مارس 2012
الطرق الصحيحة للعناية بجميع أنواع البشرة

فى عالم حواء كل ما تهتم به المرأة، وكيفية عنايتها بنضارة بشرتها، سواء كانت البشرة دهنية أم جافة، والحفاظ على كونها بشرة ناعمة صافية، فالمرأة تعمل على علاج مشاكل البشرة لكونها أكثر جمالاً ونضارة، حيث أن البشرة تتعرض إلى العديد من العوامل الخارجية مثل الحرارة والشمس التى تؤثر على عنوان المرأة (البشرة).

الطرق الصحيحة للعناية بجميع أنواع البشرة

أكدت خبيرة التجميل نورا سعيد، على أن العناية بالبشرة بأفضل الطرق الصحية والعلمية للحصول على بشرة صافية ونقية، لذلك تحتاج إلى بعض الوقت والمجهود لنتيجة أفضل.. كما أن العناية بالبشرة يتحدد على حسب نوع البشرة، إذا كانت دهنية أوجافة أو مختلطة”دهنية + جافة”.

أشارت نورا إلى أهمية عملية تنظيف البشرة فى عدة خطوات كالآتى:

1- التنظيف اليومى للبشرة : ويتحسن أن يكون بعيداً عن الصابون، ويفضل استعمال رغوة الصابون، أو جيل تنظيف البشرة، حيث يلائم بشرتها، بالإضافة إلى كريم المرطب، ويكون غير دهنى “أى أنه يكون خالى من الدهون”، وإن لم يتوفر ينظف الوجه بالماء الفاتر جيداً.

2- صنفرة البشرة : بعمل صنفرة للوجه أسبوعياً حيث تساعد على ذلك سهولة صناعها فى المنزل كالتالى:

1 معلقة ردة + 1 معلقة ماء ورد، وتدهن به البشرة، ويترك الخليط على البشرة عدة دقائق، ومن ثم فركه بلفط، ويشطف بماء دافئ، مشيرة أنه يوجد العديد من أنواع الصنفرة على حسب نوع البشرة، ومن ثم يوضع ماسك يلائم بشرتك.

1. للبشرة الدهنية:

1 معلقة من الترمس المطحون + 1 معلقة ماء ورد + نقطتين من عصير الليمون، يوضع لمدة 1/4 ساعة، ويشطف بماء دافئ.

2. للبشرة الجافة :

1 معلقة عسل نحل + 1 معلقة حليب بودرة، ويوضع الخليط على البشرة، وتركه لمده 1/4 ساعة، ومن ثم شطفه بماء دافئ.

3. للبشرة المختلطة:

يوضع ماسك على البشرة الدهنية على الجزء الدهنى، وبينما ماسك البشرة الجافة على الجزء الجاف.

3- شرب السوائل : يفضل شرب عصير البرتقال والاهتمام شرب 1 لتر ماء، مما يساعد على نضارة البشرة وصافئها.

4- المساعدة الطبية : إذا كانت البشرة يوجد بها حبوب، يرجى الذهاب إلى أخصائية تجميل، أو طبيب أمراض الجلدية، ورجاء عدم مساس البشرة باليد.

5- طرق إزالة الشعر :عند إزالة شعر الوجه، يفضل للبشرة الحساسة استعمال الشمع الخاص بالبشرة، وعدم استخدام أنواع أخرى، والتأكد من أنواع الشمع المستخدم فى عملية إزالة الشعر.

6- إزالة الماكياج : يرجى توافر كريم مزيل الماكياج، وعند عدم توافر الكريم تبلل قطعة قماش من الحليب الدافئ، ويمسح بها الوجه بأكمله جيداً، مما يساعد على إزالة الشوائب العالقة، مثل الأتربة والعرق، ومن ثم شطفه بماء دافئ.

17 مارس 2012
الكريم المرطب للبشرة الجافة صباحا وزيت اللوز للعناية بها مساء

ترى خبيرة التجميل منى هانى، أن للبشرة الجافة طبيعة خاصة وأسلوب مختلف فى التعامل معها، ونستطيع التعرف على البشرة الجافة من خلال ملامسة بشرة الوجه، ومنها نشعر بأنها ليست مرنة وخشنة الملمس وغالبا تظهر على البشرة الجافة بعض البقع الحمراء نتيجة تنظيفها باستخدام ماسك قوى مع ظهور خطوط تجاعيد بسيطة عند العين.

وتضيف منى، من الأفضل أن تجعل الفتاة ذات البشرة الجافة الاهتمام ببشرتها جزءاً من حياتها اليومية مع تنظيفها صباحا ومساء حتى تتجنب المشاكل التى يمكن أن تتعرض لها بشرتها وتحافظ عليها من ظهور التجاعيد المبكرة، ففى الصباح على الفتاة ألا تستخدم المياه والصابون كثيرا فى غسل وجهها ومن الممكن استخدام كريم مرطب لتنظيف بشرتها وذلك عن طريق استخدام قطعة قطن بها كريم، ثم نبدأ فى عملية تدليك خفيفة بالقطن لمنطقة الذقن والجبهة والخدين ثم نأتى بفوطة مبللة بماء ساخنة ونضعها على الوجه حتى تتم عملية تنظيف البشرة.

وأضافت بأنه فى المساء نقوم باستخدام مناديل مبللة بزيت اللوز ونضعها على الوجه ثم نبدأ بعملية تدليك الوجه بأطراف الأصابع ثم نأتى بقطعة قطن مبللة بماء ورد بارد ونقوم بعمل تدليك بحركات دائرية حتى نقوم بتحريك الدورة الدموية فى الجلد، وفى حالة إزالة الماكياج نقوم بإزالته باستخدام مزيل مخصص.

وأكدت أنه بصفة عامة الفتيات صاحبات البشرة الجافة عليهن تناول ثلاث أكواب من المياه بعد خروجهن من الاستحمام حتى يعوضن المياه التى يفقدها الجسم مع التقليل من تناول الشاى والقهوة، بالإضافة إلى النوم الهادئ والمستقر لمدة 7 أو 8 ساعات على الأقل، لأن قلة النوم والإرهاق يساعد فى إظهار التجاعيد فى البشرة ولابد من استخدام صابون طبى يناسب البشرة الجافة.

16 مارس 2012
العسل والشوفان للتخلص من حب الشباب

يعتبر العسل القاسم المشترك لنضارة وحيوية معظم انواع البشرة ،فهو يتميز بقدرتة الهائلة على ترطيب البشرة الجافة وشد البشرة ويعمل مع عصير الليمون على تبييض البشرة والتخلص من الأفرازات الدهنية على البشرة والتى تسبب الكثير من مشاكل البشرة .

العسل والشوفان للتخلص من حب الشباب

وتقول خبيرة التجميل ليال من ان قناع العسل والخميرة مفيد للتغلب على جفاف البشرة وترطيبها ويكون بإذابة نصف معلقة من الخميرة فى ماء دافىء حتى تصير عجينة ثم تقومى بإضافة معلقة من العسل ويوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الفاتر مع تمرير قطعة من القطن مبللة بماء الورد على الوجة بعدها وستشعرى بقدرتة على ترطيب البشرة وتخلصها من الجفاف .

وتضيف يمكن ايضا عمل قناع مكون من معلقة من العسل مع ثلاث ملاعق من اللبن الرائب ويوضع الخليط على البشرة لمدة 12 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء وهو يستخدم أيضا فى علاج جفاف البشرة .

وللتخلص من الرؤوس السوداء والبثور يكون بعمل قناع مكون من فنجان من اللوز المطحون مع معلقتين من العسل ومعلقة من دقيق الشوفان او الردة مع ربع كوب زبادى لعمل خليط يوضع على المناطق التى بها بثور أو الرؤوس السوداء ويترك لمدة 12 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء .

وللتخلص من تجاعيد البشرة يكون بعمل قناع مكون من معلقتين من العسل مع بياض بيضة لعمل خليط يوضع على اماكن التجاعيد على البشرة ويترك لمدة نصف ساعة ثم يزال بالماء الفاتر وسوف تلاحظى بالمواظبة علية تخلصك من التجاعيد .

9 مارس 2012