الطب البديل او ما يعرف بالطب الطبيعي الذي يعتمد بشكل كلي على الوصفات و المواد المستقاة من الطبيعة و الابتعاد عن تناول المواد الكيميائية نظرا لوجود آثار جانبية لها قد تتسبب في أضرار أخرى للجسم على عكس الوصفات الطبيعية التي لا يكون لها آثار جانبية.
و فيما يلي سنعرض عليكم بعض الأمراض و المشاكل الصحية و طرق علاجها باستخدام الوصفات الطبيعية:
علاج رائحة الفم:
يكون بمضغ أوراق النعناع و أوراق البقدونس و أعواد القرفة.
علاج التهاب الحلق و اللوزتين:
– شرب عصير ليمون يتم تحليته بملعقة من عسل النحل.
– غلي أوراق النعناع و جعلها تدفأ ثم يتم التغرغر بها.
– مضغ خليط من حبة البركة مع ملعقة من العسل بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.
علاج حموضة المعدة:
– شرب مقدار كأس من اللبن البارد.
– شرب خليط القرفة بعسل النحل.
– شرب التلبينة و هي عبارة عن خليط من ردة الشعير باللبن مع العسل.
علاج الإمساك:
– شرب التمر مع اللبن.
– تناول منقوع البرقوق المجفف في الماء الفاتر كل صباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.
– تناول البرتقال بقشره الداخلي الأبيض و التفاح بدون تقشيره.
علاج الإسهال:
– تناول ليمونة بأكملها.
– شرب فنجان من القهوة التركية الممتزجة بعصير ليمونة.
– تناول الرمان بحبه.
علاج القولون العصبي:
– شرب خليط الشمر و الينسون المغلي.
– شرب خليط مغلي من النعناع و الكاموميل و نقاط من زيت الزيتون.
علاج عسر الهضم:
– شرب خليط مغلي من القرفة و الزنجبيل و الكمون أو وضعها كتوابل مع الأطعمة.
– تناول الزبادي و شرب اللبن الرائب.
غسيل الكبد:
– شرب عصير العنب و البطيخ.
– التوقف عن تناول الأطعمة لمدة ثلاثة أو خمسة أيام و الاكتفاء بشرب المياه و العصائر الطبيعية الطازجة مثل الليمون و البرتقال و الجوافة و الطماطم.
– تناول البطيخ و الكيوي و العنب في حالة الشعور بالجوع.
غسيل الكلى:
– شرب عصير القصب.
– شرب البقدونس المغلي.
– الإكثار من شرب المياه.
علاج ارتفاع ضغط الدم:
– شرب العناب البارد.
– شرب عصير البرتقال.
– شرب عصير العنب.
– الابتعاد عن تناول الأطعمة المملحة و الحريفة.
علاج انخفاض ضغط الدم:
– شرب عصير الطماطم الطازج.
– وضع القدمين في ماء دافئ مختلط بحبوب الخردل.
علاج نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم:
– تناول تمرتين في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.
– تناول نصف ليمونة مع ثلاث ملاعق من العسل الأسود بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.
– تناول ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم مع ملعقة من عسل النحل كل يوم ثلاث مرات.
علاج الصداع:
– وضع نقاط من البابونج في ماء مغلي و استنشاق البخار الناتج منه.- خلط نخالة القمح بالماء الدافئ و وضع القدمين فيها.
– استنشاق العطور مثل الخزامي و القرنفل و الياسمين.
– العض بالأسنان على منتصف اللسان لأن التركيز يذهب للشعور بالألم في اللسان بدلا من الشعور به في الرأس.
علاج آلام الأسنان و اللثة:
– مضغ القرنفل بمفرده أو مزجه مع ملح الطعام.
– خلط الملح في الماء الدافئ و المضمضة به.
– المضمضة بعصير البرتقال الطازج.
– المضمضة بعصير الليمون الطازج.
كانت هذه بعض الوصفات الطبيعية لعلاج بعض الأمراض و المشاكل الصحية و يجب علينا أن نتذكر أن الطبيعة كما تمدنا بالداء تمدنا بالعلاج.