صحتك اليوم

الوسم: زيت اللافندر

  • فوائد واستعمالات زيت اللافندر الجمالية

    فوائد واستعمالات زيت اللافندر الجمالية

    زيت اللافندر

    تتميز الزيوت الطبيعية بتاثيرها على البشرة حيث تساعد على تفتيح لون البشرة وتبيضها ، ويتميز زيت اللافندر بتأثيرة العال للتخلص من التوتر والاجهاد . يستخرج زيت اللافندر في الغالب من زهور نبات الخزامى، من خلال التقطير بالبخار. وزهور الخزامى عطرة في الطبيعة وتستخدم لصنع زيوت اللافندر من سنوات عديدة كما تم استخدامها تقليديا في صنع العطور.

    5 استخدامات زيت اللافندر

    1- للعناية بالبشرة

    زيت اللافندر مضاد للأكسدة والالتهابات. ويساعد كذلك على ترطيب البشرة وعلاج حب الشباب نتيجة لاحتواءه على خواص فعّالة مضادة للبكتيريا. استخدمي بضع قطرات من زيت اللافندر على بشرتك للحفاظ على رطوبتها ومكافحة أثار الشيخوخة المبكرة.

    2- علاج تساقط الشعر

    يمكن استخدام اللافندر لإيقاف تساقط الشعر، فقد أظهر نتائج إيجابية لزيادة معدل نمو الشعر عند استخدامه في التجارب المعلمية. فقط استخدمي كمية مناسبة من زيت اللافندر لتدليك فروة الرأس 3 مرات خلال الإسبوع، وستلاحظين بنفسك النتائج عند استخدامه بانتظام.

    كما يمكن استخدامه أيضًا لتحضير خلطة الزيوت لعلاج الشعر من خلال خلط 3 قطرات من زيت اللافندر، 3 قطرات من زيت الروزماري، قطرتان من زيت الزعتر، قطرتان من زيت الأرز، 4 ملاعق صغيرة من زيت بذور العنب، مع ½ ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.

    يحفظ الخليط في زجاجة معقمة محكمة الإغلاق في مكان جفاف. جربي استخدام خلطة الزيوت أولًا على مساحة صغيرة من فروة الرأس، لتجنب أي تحسس لبشرتك من أي من الزيوت.

    3- لإنعاش وترطيب الشعر

    استخدمي زيت اللافندر على الشعر المموج بعد يومين أو ثلاثة للحفاظ على التمويجات وإنعاشها. كما يساعد كذلك على ترطيب الشعر ومكافحة قشرة الرأس.

    4- لعلاج الأرق

    اللافندر مهدئ للأعصاب فيساعد على الحصول على النوم الهادئ بسهولة. لذلك، فينصح به كعلاج طبيعي فعّال لعلاج الأرق. استخدمي بضع قطرات من زيت اللافندر على السرير أو على الوسادة ليساعد على النوم بسرعة.

    5- لتطهير الجروح وسرعة شفاؤه

    نظرًا للخواص المضادة للبكتيريا التي يتمتع بها زيت اللافندر، فيمكن استخدامه لتطهير الجروح وسرعة شفاءها. كما يتميز كذلك بخواص مضادة للالتهابات.

  • استخدامات مذهلة لزيت اللافندر

    استخدامات مذهلة لزيت اللافندر

    زيت اللافندر

    زيت اللافندر العطرى استخدم منذ مئات السنين فى علاج الكثير من الامراض النفسية ،فقد استخدم اللافندر كمهدىء طبيعيى ويبعث على الاسترخاء ،وبالاضافة الى فوائد اللافندر العلاجية فهو لة استخدامات هامة للبشرة فهو يساعد على حماية البشرة من البكتيريا والجروح .

    واثبتت الدراسات ان زيت اللافندر يساعد فى الوقاية من اشعة الشمس وعمل مساج للجسم باستخدام زيت اللافندر يساعد على مقاومة الشد العضلى والاكتئاب ،ويقدم موقع صحتك اليوم أهم استخدامات لزيت اللافندر المذهلة وهى :

    استخدامات مذهلة لزيت اللافندر

    – للحصول على نوم هادئ

    يساعد وضع نقطتين من زيت اللافندر النقي على الوسادة كي يساعد على الاسترخاء والخلود إلى النوم سريعا. كما أن شراب اللافندر الدافئ مفيد أيضا قبل النوم.

    للعناية بالبشرة المختلطة

    من خلال إضافة 3-5 نقاط من زيت اللافندر على ملعقة صغيرة من الزبادي وتدليك الوجه بشكل كامل ماعدا منطقة العين ثم يترك لمدة 10-15 دقيقة ثم يغسل جيدا.

    للاسترخاء والراحة

    زيت اللافندر فعال للتدليك كي يساعد على الاسترخاء، يمكن إضافة 10 نقاط من زيت اللافندر إلى 100 مل من أي زيت عطري مثل زيت العنب أو الجوجوبا أو المشمش أو الخوخ

    منظف للبشرة

    يساعد زيت اللافندر تفتيح المسام والتنظيف العميق للوجه والتخلص من الاتربة والشوائب، عليك بتعريض وجهك لبخار 3 أكياس من الشاي الاخضر مع 10 نقاط من زيت اللافندر.

    شد البشرة وعلاج التجاعيد

    اضافة 3 نقاط من زيت اللافندر إلى بياض بيضة ثم تخفق جيدا وتوضع على الوجه والرقبة لمدة 5-10 دقائق ثم يغسل الوجه جيدا.

    لعلاج حروق الشمس

    تخلط ملعقة صغيرة من هلام الصبار مع 10 نقاط من زيت اللافندر وهي مفيدة جدا.

    تدليك الأطفال

    تهدئة الطفل ومساعدته للحصول على نوم هادئ, تضاف نقطتين من اللافندر إلى100 مل من زيت الأطفال ثم تستخدم لتدليك جسم الطفل.

    مهدىء للأعصاب

    يضاف 10-12 نقطة من اللافندر إلى الماء الجاري في حوض الاستحمام. ثم الاسترخاء لمدة 10-15 دقيقة.

    ملحوظة: لا يمكن استخدامه أثناء فترة الحمل.

    لأغراض التنظيف المنزلي والتعطير

    يضاف من 2-4 نقاط من اللافندر إلى زجاجة من الخل ويستخدم كمطهر للأسطح.

    للعناية بالبشرة

    تخلط 10 نقاط من زيت اللافندر إلى ملعقتين من الملح الناعم و4 ملاعق من زيت الزيتون. ثم يتم تدليك البشرة بهذا الخليط في حركات دائرية ثم تغسل جيدا. ولاحاجة لاستعمال المرطبات بعدها فليس هناك أقوى من تأثير اللافندر على نعومة البشرة.