الوسم: التجاعيد حول الفم

  • طرق طبيعية للقضاء على تجاعيد حول الفم

    طرق طبيعية للقضاء على تجاعيد حول الفم

    طرق طبيعية للقضاء على تجاعيد حول الفم

    حلم البشرة الشابة يراود الكثيرات اللاتي يسعين بكل ما أوتين للحفاظ عليها من التلف و التغييرات و منها ظهور التجاعيد و هذه الأخيرة تعد أمرا طبيعيا مع التقدم في العمر لكن الأمر المزعج هو ظهورها في سن مبكرة للغاية.

    التقدم في العمر :

    مع التقدم في العمر تبدأ مادة الكولاجين التي تمنح الجلد النضارة و المرونة في التناقص بشكل تدريجي مما يتسبب في فقدان البشرة للطراوة التي تتمتع بها و بالتالي إلى ظهور التجاعيد و علامات التقدم في العمر عليها.

    تجاعيد حول الفم :

    أكثر الأماكن التي تظهر فيها التجاعيد هي المنطقة المحيطة بالفم فتظهر فيها الخطوط العميقة مما يمنحها مظهرا مزعجا و قد تلجئين إلى عدة طرق غير طبيعية منها عمليات أو حقن من أجل القضاء عليها و قد تكون هذه الوسائل غير مجدية لأنها لا تستمر لفترات دائمة أو لتكلفتها العالية.

    و لذلك نقدم إليك فيما يلي طرقا تعتمد على خلطات طبيعية تساعدك في التخلص من التجاعيد حول الفم و تجعل البشرة مشدودة و لا تضطرك لاستخدام حقن البوتكس أو تقشير بشرتك كيميائيا :

    خلطة التمر :

    قومي بخلط كمية من معجون التمر مع قطرات من ماء الورد ثم ضعي الخليط الناتج على الأماكن التي تظهر فيها التجاعيد حول فمك ثم اتركيها عليها لمدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة حتى تتشربها بشرتك ثم اغسليها بالماء الدافئ و احرصي على عمل هذه الوصفة مرتين كل أسبوع كي تحقق لك ما تطمحين إليه.

    خلطة الموز و اللبن :

    قومي بهرس ثمرة موز مع إضافة ثلاث ملاعق من اللبن إليها ثم اخلطي المكونات معا جيدا حتى تمتزج تماما ثم ضعي الخليط الناتج على التجاعيد المحيطة بفمك لمدة لا تقل عن عشر دقائق ثم اغسليها جيدا بالماء البارد و احرصي على عمل هذه الوصفة مرتين كل أسبوع حتى تمنعي التجاعيد المبكرة من الظهور حول فمك.

    خلطة الأفوكادو و زيت اللوز :

    قومي بخلط ثمرة أفوكادو مع ملعقتين من زيت اللوز ثم اخلطي المكونات جيدا حتى تمتزج ثم ضعي الخليط الناتج على التجاعيد التي تظهر حول فمك لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اغسليها جيدا بالماء البارد و احرصي على عمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع على الأقل.

    خلطة الخس :

    قومي بتسخين ثلاث أوراق من الخس في مقلاة ثم ضعيها على بشرتك و بالأخص حول عينيك و فمك و بعد ذلك ضعي عليها قطرات من زيت أركان و اتركيها على بشرتك لمدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر جيدا و ارحصي على تكرار الوصفة بين الوقت و الآخر.

    خلطة الجزر و الموز و التفاح :

    قومي بهرس ثمرة جزر مع ثمرة موز و ثمرة تفاح ثم ضعي الخليط الناتج على بشرتك و هي من شأنها أن تغذي بشرتك و تقلل من جفافها و بالتالي تقلل من ظهور التجاعيد فيها لأن الفواكه المستخدمة بها رطوبة عالية و فيتامينات تحتاج البشرة إليها كما إنها تستخلص السموم الناتجة من مستحضرات التجميل.

    خلطة البيض و الفواكه و عسل النحل :

    قومي بخفق بيضتين مع ملعقتين من عسل النحل و هريس الفواكه حتى يصبح الخليط رخوا و إن كان جامدا أضيفي الماء ثم ضعيها على بشرتك و هذا من شأنه أن يشد بشرتك و يقضي على علامات التقدم في العمر.

    و احرصي على شرب كميات وفيرة من المياه و التغذية السليمة و ممارسة الرياضة لأنها عوامل مشتركة لا ينبغي إهمال أحدها.

  • 9 طرق فعالة لمنع ترهلات الجلد

    9 طرق فعالة لمنع ترهلات الجلد

    ترهلات الجلد نتيجة الحمل او التقدم فى العمر تقلق الكثير من السيدات ، وتقدم خبيرة التجميل مها عواد مجموعة من النصائح والوسائل الفعالة لمنع ترهلات الجلد وشد البشرة طبيعيا وللحفاظ على نضارتها وحيويتها باستمرار

    تقشير البشرة

    تقشير البشرة يساعد على زيادة تدفق الدم داخل البشرة. كما يتميز أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية كزيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين. الكولاجين والإيلاستين هما المسؤولان عن الحفاظ على سلاسة ومرونة البشرة. إلى جانب ذلك، فمع الانتظام في تقشير البشرة ستلاحظين بنفسك تحسن واضح في مظهر البشرة مع زيادة وصول العناصر الغذائية والأكسجين لخلايا البشرة. استخدمي الفرشاة الجافة أو مقشر مناسب للتخلص من طبقات الجلد الميت وتنشيط الدورة الدموية.

    تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية

    اتباع نظام غذائي سليم يسهل عليكي المهمة للحفاظ على صحة الجسم والبشرة. لكن على الرغم من ذلك، فيهمل الكثير من الأشخاص تناول الأطعمة الصحية للحصول على العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها البشرة خلال النظام الغذائي. لذلك، فتعد أقراص الفيتامينات المتعددة هي حل أكيد للتغلب على تلك المشكلة وتعويض الفاقد من الفيتامينات والحصول على الجرعات اللازمة. احرصي على تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الهيالويرونيك، أحماض الألفا، والعناصر الغذائية الضرورية لنضارة وصحة البشرة.

    تناول مصادر البروتين بكثرة

    البروتين من الأطعمة الأساسية التي تساعد على زيادة مرونة البشرة. حيث يساعد على بناء أنسجة الكولاجين داخل خلايا البشرة، كما يعمل على تحفيز بناء العضلات. فالعضلات المتناسقة هي أقل عرضة للترهلات، كما تحافظ على بشرة مشدودة.

    تناول الدهون الصحية

    لا يصح أن نتخلى نهائيًا عن تناول الدهون خلال النظام الغذائي. فنقص الدهون يتسبب في ترهلات الجلد بشكل مباشر. يحتاج الجسم لتناول الدهون الصحية كزيت الزيتون، زيت جوز الهند، الأفوكادو والمكسرات لضمان الحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الترهلات.

    تدليك الجسم

    التدليك المنتظم للجسم يساعد على شد الجلد والتخلص من الترهلات. فمع الانتظام في ذلك، ستلاحظين بنفسك بشرة مرنة ومشدودة بشكل أكيد.

    خسارة الوزن ببطء

    في الكثير من الأحيان تتسبب خسارة الوزن بسرعة لترهلات الجلد، لذلك، فلتجنب ذلك ينصح باتباع أنظمة الريجيم المنتظمة لتجنب الخسارة المفاجئة للوزن. فمع خسارة الوزن تختفي الدهون المترسبة تحت الجلد مما يؤدي لترهله بشكل ملحوظ.

    شرب الماء بوفرة

    تحتاج البشرة للترطيب الداخلي من خلال تناول كميات كافية من الماء خلال اليوم. كما ينصح أيضًا بالحد من تناول مشروبات الكافيين كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية واستبدالها بالمشروبات الصحية كالماء وشاي الأعشاب للحفاظ على ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.

    حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس

    فمع التعرض المباشر لأشعة الشمس قد يؤدي ذلك لجفاف البشرة، مما يتسبب في ترهلها بسهولة. احرصي على استخدام واقي الشمس مع معامل مناسب للحماية من أشعة الشمس وتجنب جفاف البشرة وتلفها.

    الترطيب اليومي

    استخدام الكريمات المرطبة ولوشن الجسم يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين. استخدمي تلك الكريمات المرطبة مرتين خلال اليوم على الجسم بالكامل وبشرة الوجه للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.