Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!
هبة محمود | صحتك اليوم https://www.todaywomenhealth.com صحة المراة العربية Thu, 30 Jul 2015 18:54:41 +0000 ar hourly 1 https://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2019/09/favicon.ico هبة محمود | صحتك اليوم https://www.todaywomenhealth.com 32 32 الفوائد الصحية لتناول البرتقال https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36215?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2581%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b5%25d8%25ad%25d9%258a%25d8%25a9-%25d9%2584%25d8%25aa%25d9%2586%25d8%25a7%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d8%25b1%25d8%25aa%25d9%2582%25d8%25a7%25d9%2584 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36215#respond Sat, 15 Aug 2015 20:22:46 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36215 نحن جميعا نعرف المثل الشهير “تفاحة في اليوم تجعلك لا تزور الطبيب”، ولكن على قدم المساواة يمكن للبرتقالة فى اليوم أن يكون لها نفس الأهمية، هناك الآلاف من الأسباب التي تجعل تناول حبة برتقال يوميا فكرة جيدة، حيث أنها منخفضة في السعرات الحرارية ولكن كاملة من المواد الغذائية، تعزز صحة الجلد ويمكن أن تساعد على خفض …

The post الفوائد الصحية لتناول البرتقال first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36215/feed 0 فوائد البنجر لهزيمة السرطان https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36923?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2581%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d9%2586%25d8%25ac%25d8%25b1-%25d9%2584%25d9%2587%25d8%25b2%25d9%258a%25d9%2585%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b3%25d8%25b1%25d8%25b7%25d8%25a7%25d9%2586 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36923#respond Sun, 09 Aug 2015 19:51:11 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36923 يعرف البنجر منذ فترة طويلة كمصدر صحي من العناصر الغذائية، ولكن الآن أكثر من أي وقت مضى، لا تزال الأدلة العلمية لدعم البنجر كعلاج طبيعي لمرض السرطان، المسمى “العلاج الكيميائي الجذرى بالبنجر” من قبل بعض خبراء الصحة والبحث العلمي الفعلي يكشف عن حالات مذهلة من الشفاء لدى مرضى السرطان الذين منحوا تركيزات عالية من جذور …

The post فوائد البنجر لهزيمة السرطان first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36923/feed 0 الفوائد الصحية للفراولة https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36228?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2581%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b5%25d8%25ad%25d9%258a%25d8%25a9-%25d9%2584%25d9%2584%25d9%2581%25d8%25b1%25d8%25a7%25d9%2588%25d9%2584%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36228#respond Sat, 08 Aug 2015 20:36:11 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36228 الفراولة فاكهة الصيف الطازجة المنعشة والصحيةن وقد كانت تستخدم للعلاج الشعبي منذ العصور الرومانية القديمة فى مجموعة متنوعة من الأغراض الطبية مثل تخفيف الالتهاب والحمى وحصى الكلى، وسوء التنفس، والنقرس، وأكثر من ذلك. اليوم هناك أكثر من 600 نوع من أنواع الفراولة، الحلوة، اللاذعة قليلا وغيرها، وكلها غنية فى محتواها بمضادات الأكسدة وبالفلافونويد وهو موضوع …

The post الفوائد الصحية للفراولة first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36228/feed 0 الخمسة الأوائل من الأطعمة الصحية https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35802?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ae%25d9%2585%25d8%25b3%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25a6%25d9%2584-%25d9%2585%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d8%25b7%25d8%25b9%25d9%2585%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b5%25d8%25ad%25d9%258a%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35802#respond Thu, 30 Jul 2015 06:59:58 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=35802 تخيل أنك قمت بإختيار الأطعمة اللذيذة وفى نفس الوقت مغذية وجيدة لصحتك، يمكنك وقتها أن تساعد على الحفاظ على وزن صحي للجسم، وتحسين المزاج العام الخاص بك، وخفض خطر إصابتك بالأمراض الناتجة عن السمنة. توفر هذه المقالة معلومات طبية عن تفاصيل العشرة الأوائل من الأطعمة التي تعتبر الأكثر صحية، وفقا لجميع المصادر وهي تشمل: التفاح …

The post الخمسة الأوائل من الأطعمة الصحية first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35802/feed 0 كيفية الحفاظ على قدميك ؟ https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36224?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2583%25d9%258a%25d9%2581%25d9%258a%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ad%25d9%2581%25d8%25a7%25d8%25b8-%25d8%25b9%25d9%2584%25d9%2589-%25d9%2582%25d8%25af%25d9%2585%25d9%258a%25d9%2583 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36224#respond Wed, 29 Jul 2015 20:36:09 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36224 تحمل قدميك وزن الجسم كله، لذلك يمكن أن تؤدي مشاكل القدم إلى الانزعاج الشديد وتؤثر على طريقة المشي. هذا يمكن بدوره أن يسبب آلام الركبة والظهر. والخبر السار هو أن الإعتناء بقدميك يمكنه منع معظم هذه المشاكل، بإستثمار قليلا من الوقت والتفكير في رعاية قدميك يمكن أن تمنع الألم في وقت لاحق، وذلك بخطوات بسيطة …

The post كيفية الحفاظ على قدميك ؟ first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36224/feed 0 طرق غير مكلفة للتخلص من التجاعيد العميقة حول الفم https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37240?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%2582-%25d8%25ba%25d9%258a%25d8%25b1-%25d9%2585%25d9%2583%25d9%2584%25d9%2581%25d8%25a9-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ae%25d9%2584%25d8%25b5-%25d9%2585%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ac%25d8%25a7%25d8%25b9%25d9%258a%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%258a https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37240#respond Mon, 27 Jul 2015 12:44:44 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=37240 إذا كان لديك مشكلة التجاعيد العميقة حول الفم فإن أول شئ قد تفكر فيه هو الذهاب لمتخصص لعلاج هذه المشكلة، ولكن دفع ثمن العلاج المهني مكلف جدا، لذلك نقد لك طرق غير مكلفة للحد من ظهور التجاعيد العميقة حول الفم، يمكنك إجراء بعض التغييرات فى نمط الحياة أو محاولة عمل العلاج الطبيعي، وهناك أكثر من …

The post طرق غير مكلفة للتخلص من التجاعيد العميقة حول الفم first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37240/feed 0 10 أخطاء فى ترتيب بيتك تساعد على زيادة وزنك https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37246?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=10-%25d8%25a3%25d8%25ae%25d8%25b7%25d8%25a7%25d8%25a1-%25d9%2581%25d9%2589-%25d8%25aa%25d8%25b1%25d8%25aa%25d9%258a%25d8%25a8-%25d8%25a8%25d9%258a%25d8%25aa%25d9%2583-%25d8%25aa%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b9%25d8%25af-%25d8%25b9%25d9%2584%25d9%2589-%25d8%25b2%25d9%258a%25d8%25a7%25d8%25af%25d8%25a9-%25d9%2588%25d8%25b2 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37246#respond Sat, 25 Jul 2015 12:44:47 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=37246 إذا كان نظامك الغذائي يتحول عن مساره في اللحظة التي تدخل فيها من خلال باب منزلك، فقد حان الوقت لإعادة النظر في إعداد وترتيب المنزل. هناك أبحاث متزايدة فى الفترة الأخيرة تظهر أن كيفية تنظيم منزلك تتحكم فى سلوكيات تناول الطعام الخاصة بك سواء كان ذلك يعني تناول تفاحة عندما كنت تشعر بالجوع أو تناول …

The post 10 أخطاء فى ترتيب بيتك تساعد على زيادة وزنك first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37246/feed 0 الفوائد الصحية للحليب https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36154?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2581%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25af-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b5%25d8%25ad%25d9%258a%25d8%25a9-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25ad%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25a8 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36154#respond Fri, 24 Jul 2015 20:36:08 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36154 الحليب هو واحد من المشروبات الأكثر استهلاكا في جميع أنحاء العالم، لطالما ارتبط شربه بالصحة الجيدة سواء للكبار أو للصغار. الحليب يمكن أن يأتي من العديد من أنواع مختلفة من الحيوانات، من البقر، والغنم، وحليب الماعز . هناك أيضا العديد من بدائل الحليب متاحة الآن، مثل حليب الصويا، حليب اللوز، حليب جوز الهند وأكثر من …

The post الفوائد الصحية للحليب first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36154/feed 0 6 خضروات مهمة لبناء العضلات https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37237?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=6-%25d8%25ae%25d8%25b6%25d8%25b1%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d9%2585%25d9%2587%25d9%2585%25d8%25a9-%25d9%2584%25d8%25a8%25d9%2586%25d8%25a7%25d8%25a1-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b9%25d8%25b6%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25aa https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37237#respond Fri, 24 Jul 2015 12:44:43 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=37237 الخضروات هى الأبطال المجهولة في طبقك، هذه الخضروات مهمة لبناء العضلات فى جسمك لا بد من وجودها في كل مطبخ، فإضافتها إلى النظام الغذائي الخاص بك سوف يساعد على زيادة طاقتك ونشاطك وتحسين تكوين الجسم وصحته، وهى ليست فقط عالية فى الألياف، وتمد جسمك بما يحتاجه من طاقة للاستمرار فى نشاطه، لكن الأهم أن محتوى المياه …

The post 6 خضروات مهمة لبناء العضلات first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37237/feed 0 تحذير: لماذا يجب ألا نعيد غلى المياة مرة أخرى؟ https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37141?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25aa%25d8%25ad%25d8%25b0%25d9%258a%25d8%25b1-%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25a7%25d8%25b0%25d8%25a7-%25d9%258a%25d8%25ac%25d8%25a8-%25d8%25a3%25d9%2584%25d8%25a7-%25d9%2586%25d8%25b9%25d9%258a%25d8%25af-%25d8%25ba%25d9%2584%25d9%2589-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d9%258a%25d8%25a7%25d8%25a9-%25d9%2585%25d8%25b1%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37141#respond Fri, 24 Jul 2015 12:44:30 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=37141 نحن جميعا نضع الماء فى الغلاية لكى يغلى عند تحضير الشاى أو القهوة ومن ثم ننساها، فيبرد الماء الساخن فنغليه مرة أخرى أو أنه يكون هناك ماء متبقى من المرة السابقة فنعيد غليه، وبالتالي، فى المرة القادمة نغلي الماء نفسه مرة أخرى. هذا هو السيناريو الخطير الذى قد لا نكون حذرين منه، حيث تكون هناك …

The post تحذير: لماذا يجب ألا نعيد غلى المياة مرة أخرى؟ first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37141/feed 0