Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!
الكوليسترول https://www.todaywomenhealth.com صحة المراة العربية Fri, 02 May 2014 10:00:01 +0000 ar hourly 1 https://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2019/09/favicon.ico الكوليسترول https://www.todaywomenhealth.com 32 32 أفضل الاطعمة لتقليل الكوليسترول في الدم https://www.todaywomenhealth.com/Topic/27189?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a3%25d9%2581%25d8%25b6%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b7%25d8%25b9%25d9%2585%25d8%25a9-%25d9%2584%25d8%25aa%25d9%2582%25d9%2584%25d9%258a%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25b3%25d8%25aa%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2584-%25d9%2581%25d9%258a-%25d8%25a7%25d9%2584 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/27189#respond Fri, 02 May 2014 10:00:01 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=27189 يعتبر ارتفاع الكوليسترول من أهم اسباب الامراض القلبية ويلعب الغذاء دور حيوى فى المحافظة على تقليل الكوليسترول الضار فى الدم ومن اهم تلك الاطعمة التالى : الأطعمة الغنية بالألياف مثل اللوبيا والبرقوق والكمثري، حيث تعمل هذه الألياف على تقليل امتصاص الكوليسترول، فينخفض مستواه في الدم. المكسرات البندق واللوز والفستق والصنوبر، وغيرهم من المكسرات، من أفضل …

The post أفضل الاطعمة لتقليل الكوليسترول في الدم first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/27189/feed 0 خبيرة تغذية تقدم نصائح لخفض الكوليسترول https://www.todaywomenhealth.com/Topic/17407?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25ae%25d8%25a8%25d9%258a%25d8%25b1%25d8%25a9-%25d8%25aa%25d8%25ba%25d8%25b0%25d9%258a%25d8%25a9-%25d8%25aa%25d9%2582%25d8%25af%25d9%2585-%25d9%2586%25d8%25b5%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25ad-%25d9%2584%25d8%25ae%25d9%2581%25d8%25b6-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25b3%25d8%25aa%25d8%25b1 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/17407#respond Thu, 31 Jan 2013 08:19:07 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=17407 ارتفاع الكوليسترول في الدم تلك الآفة التى تزداد يوميا بعد يوم وتسبب الكثير من مشاكل القلب ، وسبب إرتفاع الكوليسترول يرجع الى العوامل الوراثية او العادات الغذائية الخاطئة كما تقول خبيرة التغذية نهى الجوهرى . واضافت نهى الى ان السمنة وزيادة الوزن من عوامل إرتفاع الكوليسترول فى الدم بالاضافة الى التوتر وقلة ممارسة التمارين الرياضية …

The post خبيرة تغذية تقدم نصائح لخفض الكوليسترول first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/17407/feed 0 الأسماك الدهنية تحمي القلب https://www.todaywomenhealth.com/Topic/17149?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d8%25b3%25d9%2585%25d8%25a7%25d9%2583-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25af%25d9%2587%25d9%2586%25d9%258a%25d8%25a9-%25d8%25aa%25d8%25ad%25d9%2585%25d9%258a-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a8 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/17149#respond Sun, 27 Jan 2013 14:04:47 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=17149 أكد طبيب القلب الألماني كليمينس فون شاكي أنّ أسماك المياه الباردة الغنية بالدهون، كالماكريل أو الرنجة أو السلمون تقي القلب من الأمراض، مثل اضطرابات نظم القلب أو الأزمات القلبية. إذ تحتوي هذه الأسماك على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا3. وأوضح طبيب القلب الألماني في “جامعة ميونيخ” أنّ الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة …

The post الأسماك الدهنية تحمي القلب first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/17149/feed 0 الأناناس يعالج الكوليسترول المرتفع https://www.todaywomenhealth.com/Topic/11435?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d9%2586%25d8%25a7%25d9%2586%25d8%25a7%25d8%25b3-%25d9%258a%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ac-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25b3%25d8%25aa%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25b1%25d8%25aa%25d9%2581%25d8%25b9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/11435#respond Mon, 09 Jul 2012 02:00:29 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=11435 تحتوي ثمرة الأناناس على البروميلين وهو إنزيم يشبه إلى حد ما إنزيم الببايين الموجود في ثمار العنبروت “الببايا” يذيب البروتين ويمكنه تخفيض الكولسترول فى الدم .   يحتوي كوب واحد من قطع الأناناس على حوالي 75 سعره حرارية ويوفر 25 ملجم من فتيامين ج (40٪ من الاحتياج اليومي للبالغين).   كما يحتوي على الثيامين وحمض …

The post الأناناس يعالج الكوليسترول المرتفع first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/11435/feed 0 دراسة: يمكن خفض الكولسترول بدون أدوية https://www.todaywomenhealth.com/Topic/7766?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25af%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25b3%25d8%25a9-%25d9%258a%25d9%2585%25d9%2583%25d9%2586-%25d8%25ae%25d9%2581%25d8%25b6-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d8%25b3%25d8%25aa%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25a8%25d8%25af%25d9%2588%25d9%2586-%25d8%25a3%25d8%25af%25d9%2588%25d9%258a%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/7766#respond Wed, 18 Apr 2012 17:01:34 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=7766 القيام ببعض الاختيارات الغذائية يمكن أن يحدث فرقا في مستويات كولسترولك. بدون الآثار الجانبية لأخذ الأدوية. أي حمية فقيرة بالمغذيات وغنية بالسكريات الإضافية والدهون المتحولة غير الصحية يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات الكولوستيرول، لذا من المعقول محاولة اصلاح المشكلة عن طريق تناول غذاء صحي. بالرغم من أن 25 بالمائة من البالغين بعمر 45 عاما يتناولون …

The post دراسة: يمكن خفض الكولسترول بدون أدوية first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/7766/feed 0 طريقة جديدة فعالة لتقليل الكولسترول بالدم https://www.todaywomenhealth.com/Topic/6567?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9-%25d8%25ac%25d8%25af%25d9%258a%25d8%25af%25d8%25a9-%25d9%2581%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a9-%25d9%2584%25d8%25aa%25d9%2582%25d9%2584%25d9%258a%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d8%25b3%25d8%25aa%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25a8 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/6567#respond Sat, 31 Mar 2012 12:22:54 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=6567 توصل باحثون أمريكيون لعلاج جديد يساعد على تخفيض الكولسترول في الجسم، وذلك بحقن المريض بأجسام مضادة أحادية مستنسخة تبين أنها تعمل على تقليل مستويات الكولسترول العالي بنسبة تصل إلى 72%. ويمكن لهذه الطريقة العلاجية الجديدة أن تساعد في تقليل مستوى الكولسترول السيئ LDL عند الأشخاص الذين لا يستجيبون لعلاجات الكولسترول التقليدية مثل الإستاتين أو من …

The post طريقة جديدة فعالة لتقليل الكولسترول بالدم first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/6567/feed 0 أحدث الأفكار .. لنظام غذائي يحافظ على سلامة القلب https://www.todaywomenhealth.com/Topic/5522?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a3%25d8%25ad%25d8%25af%25d8%25ab-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d9%2581%25d9%2583%25d8%25a7%25d8%25b1-%25d9%2584%25d9%2586%25d8%25b8%25d8%25a7%25d9%2585-%25d8%25ba%25d8%25b0%25d8%25a7%25d8%25a6%25d9%258a-%25d9%258a%25d8%25ad%25d8%25a7%25d9%2581%25d8%25b8-%25d8%25b9%25d9%2584%25d9%2589-%25d8%25b3%25d9%2584 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/5522#respond Sat, 17 Mar 2012 13:05:38 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=5522 غالبا ما يساعد البحث العلمي على زيادة فهمنا للصحة والمرض، إلا أنه يؤدي إلى الهلاك في بعض الأحيان. وهذا هو ما حدث لعقود كثيرة من أبحاث التغذية التي ركزت على عناصر غذائية مثل الكولسترول والدهون المشبعة والألياف ومضادات الأكسدة. ومع أن هذا العمل ألقى الكثير من الضوء على كيفية تأثير التغذية على الصحة والمرض، أدى، …

The post أحدث الأفكار .. لنظام غذائي يحافظ على سلامة القلب first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/5522/feed 0 الشاى الأخضر ينقص الوزن قبل الأكل ويزيد الوزن بعد الأكل https://www.todaywomenhealth.com/Topic/2424?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b4%25d8%25a7%25d9%2589-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d8%25ae%25d8%25b6%25d8%25b1-%25d9%258a%25d9%2586%25d9%2582%25d8%25b5-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2588%25d8%25b2%25d9%2586-%25d9%2582%25d8%25a8%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a3%25d9%2583%25d9%2584-%25d9%2588%25d9%258a%25d8%25b2%25d9%258a https://www.todaywomenhealth.com/Topic/2424#respond Thu, 29 Sep 2011 16:16:35 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=2424 أنقاص الوزن وأذابة الدهون من الجسم بشرب الشاى الأخضر يعتبر أحدث صيحات الرجيم ويتم وضع تناول الشاى الأخضر فى جميع العالمية حاليا نظرا لقدرتة على برامج الرجيمحرق مزيد من الدهون المتراكمة فى الجسم خاصة منطقة البطن والأرداف وأزالة الكرش ، كما يفيد الشاى الأخضر فى تقليل نسبة الكوليستيرول فى الدم ويزيد من معدل الحرق والتمثيل …

The post الشاى الأخضر ينقص الوزن قبل الأكل ويزيد الوزن بعد الأكل first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/2424/feed 0 تناول المكسرات تساعد فى السيطرة على الكوليستيرول لمرضى السكر https://www.todaywomenhealth.com/Topic/1762?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25aa%25d9%2586%25d8%25a7%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d9%2583%25d8%25b3%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25aa%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b9%25d8%25af-%25d9%2581%25d9%2589-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25b7%25d8%25b1%25d8%25a9-%25d8%25b9%25d9%2584%25d9%2589-%25d8%25a7%25d9%2584 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/1762#respond Sun, 10 Jul 2011 08:34:36 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=1762 استبدال بعض الكربوهيدرات فى النظام الغذائى الخاص بمرضى السكر بقليل من المكسرات قد يساهم بشكل كبير من خفض مستويات الكوليستيرول بالدم لمرضى السكر وفق لدراسة من جامعة هارفرد. حيث نصح الفريق المجرى للدراسة بان اضافة بعض المكسرات القليلة كوجبة صباحية لمرضى السكر يسهم بشكل ملحوظ على انخفاض مستوى الكوليستيرول فى الدم لمرضى السكرى على مدى …

The post تناول المكسرات تساعد فى السيطرة على الكوليستيرول لمرضى السكر first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/1762/feed 0 نظام غذائى لمرضى الكوليستيرول والضغط والسكر https://www.todaywomenhealth.com/Topic/1668?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2586%25d8%25b8%25d8%25a7%25d9%2585-%25d8%25ba%25d8%25b0%25d8%25a7%25d8%25a6%25d9%2589-%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25b1%25d8%25b6%25d9%2589-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25b3%25d8%25aa%25d9%258a%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2584-%25d9%2588%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b6%25d8%25ba%25d8%25b7 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/1668#respond Wed, 06 Jul 2011 07:59:46 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=1668 مرضى السكر يحتاجون لنظام غذائى خاصة وذالك ليساعد على تخفيض نسبة السكر بالدم والسيطرة على السكرى ،وأيضا مرضى الكوليستيرول والضغط وذالك للتخلص من الدهون فى الدم بطريقة آمنة وصحية . ويتخلف النظام الغذائى لمرضى السكرى تبعا لحالة المريض بالسكرى ويقول الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة من انة يوجد بعض النصائح بشكل عام يمكن الاستفادة منها …

The post نظام غذائى لمرضى الكوليستيرول والضغط والسكر first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/1668/feed 0