Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!
أضرار قلة النوم https://www.todaywomenhealth.com صحة المراة العربية Thu, 05 Jul 2018 03:59:24 +0000 ar hourly 1 https://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2019/09/favicon.ico أضرار قلة النوم https://www.todaywomenhealth.com 32 32 أعراض مرض النوم https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39846?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a3%25d8%25b9%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25b6-%25d9%2585%25d8%25b1%25d8%25b6-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2586%25d9%2588%25d9%2585 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39846#respond Thu, 05 Jul 2018 03:59:24 +0000 https://www.todaywomenhealth.com/?p=39846 تتردد غالبًا على المسامع مشاكل قلة النوم أو الأرق، إلا أن الرقعة قد اتسعت في عالم الأمراض لتشمل أنواع مستحدثة من الأمراض، ومن ضمنها مرض النوم، وقد يتوارد إلى الذهن بأن هذا المرض ما هو إلا زيادة في النوم فقط؛ لكن الصحيح أنه فور ظهور أعراض مرض النوم لا بد من المسارعة إلى أقرب طبيب …

The post أعراض مرض النوم first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39846/feed 0 اضطرابات النوم و طرق علاجها https://www.todaywomenhealth.com/Topic/38680?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d8%25b6%25d8%25b7%25d8%25b1%25d8%25a7%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2586%25d9%2588%25d9%2585-%25d9%2588-%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%2582-%25d8%25b9%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d9%2587%25d8%25a7 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/38680#respond Tue, 03 Nov 2015 16:34:29 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=38680 النوم الجيد هو أساس الصحة الجيدة بالإضافة إلى الغذاء الصحي المتوازن و ممارسة الأنشطة البدنية و الحركية و التمرينات الرياضية كما أن النوم يساعد الجسم في القيام بالعديد من العمليات الحيوية الهامة و يحدث فيه النمو عند الأطفال الصغار و يهيأ الجسم لممارسة الأنشطة في الصباح و غيرها من الفوائد المتعددة. و فيما يلي نعرض …

The post اضطرابات النوم و طرق علاجها first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/38680/feed 0 مخاطر قلة ساعات النوم في زيادة وزن الجسم https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36972?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2585%25d8%25ae%25d8%25a7%25d8%25b7%25d8%25b1-%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a9-%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b9%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2586%25d9%2588%25d9%2585-%25d9%2581%25d9%258a-%25d8%25b2%25d9%258a%25d8%25a7%25d8%25af%25d8%25a9-%25d9%2588%25d8%25b2%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ac%25d8%25b3 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36972#respond Sat, 18 Jul 2015 19:51:36 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36972 كل إنسان يحتاج إلى الحصول على قسط وفير من النوم لأن النوم يجدد نشاط الجسم و الخلايا و يساعد على صفاء الذهن و قد وجدت الأبحاث أن أفضل عدد لساعات النوم هو ثماني ساعات و أن الإنسان لا يجب بأي حال من الأحوال أن تقل عدد ساعات نومه عن ست ساعات لأن هذا يؤدي إلى …

The post مخاطر قلة ساعات النوم في زيادة وزن الجسم first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36972/feed 0 النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الذبحة الصدرية عند النساء https://www.todaywomenhealth.com/Topic/21451?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2586%25d9%2588%25d9%2585-%25d8%25a3%25d9%2582%25d9%2584-%25d9%2585%25d9%2586-6-%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b9%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d9%258a%25d8%25b2%25d9%258a%25d8%25af-%25d8%25ae%25d8%25b7%25d8%25b1-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b0%25d8%25a8%25d8%25ad%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b5 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/21451#respond Fri, 14 Jun 2013 10:05:43 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=21451 بينت دراسة أمريكية حديثة، أن النساء اللواتي لا يحصلن على نوم لأكثر من 6 ساعات ليلاً يمكن أن يزيد خطر الذبحة الصدرية لديهن. وأجريت هذه الدراسة على 700 مشترك من كلا الجنسين، جميع أعمارهم فوق الستين سنة ولديهم أمراض قلبية مستقرة. وأوضح موقع “العربية. نت” أنّ الدراسة استمرت لمدة 5 سنوات، وفيها تم الطلب من …

The post النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الذبحة الصدرية عند النساء first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/21451/feed 0