Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!
مطبخك اليوم https://www.todaywomenhealth.com صحة المراة العربية Sun, 23 Sep 2018 02:38:34 +0000 ar hourly 1 https://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2019/09/favicon.ico مطبخك اليوم https://www.todaywomenhealth.com 32 32 أكلات سهلة وسريعة التحضير https://www.todaywomenhealth.com/Topic/40102?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a3%25d9%2583%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25b3%25d9%2587%25d9%2584%25d8%25a9-%25d9%2588%25d8%25b3%25d8%25b1%25d9%258a%25d8%25b9%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25ad%25d8%25b6%25d9%258a%25d8%25b1 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/40102#respond Wed, 15 Aug 2018 17:59:03 +0000 https://www.todaywomenhealth.com/?p=40102 ترغب الأمهات عادةً في تقديم أكلات سهلة وسريعة لأفراد الأسرة، كما تحرص كل الحرص أن تكون هذه الأطباق مصدرًا لإمداد الجسم بكل ما يحتاجه ليمضي قدمًا في النمو وبناء الخلايا، وتقوية المناعة لدى أفراد العائلة لحمايتهم من الأمراض، وتاليًا مجموعة من وصفات أكلات سهلة وسريعة يمكنكِ الاستعانة بها: وصفات أكلات سهلة وسريعة سلطة الزيتون التركية …

The post أكلات سهلة وسريعة التحضير first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/40102/feed 0 طريقة عمل شوربة البروكلي باسهل طريقة https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39765?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9-%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%2584-%25d8%25b4%25d9%2588%25d8%25b1%25d8%25a8%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2583%25d9%2584%25d9%258a-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%2587%25d9%2584-%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39765#respond Mon, 12 Feb 2018 13:03:51 +0000 https://www.todaywomenhealth.com/?p=39765 شوربة البروكلي من أحلى الشوربات المغذية لك ولأسرتك في فصل الشتاء لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة والتى تحمى الخلايا من التلف والإصابة بالأمراض المقادير 2 – 3 ملعقة كبيرة زيت ذرة 1 حبة كبيرة بصلة مفرومة 2 فص صغير ثوم ، مهروس 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل، طازج مفروم 600 جرام تقريبا بروكلي طازج، مقطع 3 …

The post طريقة عمل شوربة البروكلي باسهل طريقة first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39765/feed 0 طريقة عمل الزبادي في المنزل https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39979?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9-%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b2%25d8%25a8%25d8%25a7%25d8%25af%25d9%258a-%25d9%2581%25d9%258a-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d9%2586%25d8%25b2%25d9%2584 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39979#respond Tue, 30 Jan 2018 02:02:46 +0000 https://www.todaywomenhealth.com/?p=39979 الزبادي ويعرف أيضًا بالرائب أو الخاثر، ويعرف باللهجة المصرية باسم الزبادي، وباللبن رائب في بلاد الشام والعراق، وفي البداية لا بد من التعريف بأن الزبادي هو أحد المنتجات المعتمد في تصنيعها على الحليب بالدرجة الأولى، وتشير المعلومات إلى أن الكوب الواحد من اللبن قليل الدسم يحتوي على 154 سعر حراري، أما القيمة الغذائية له فهي …

The post طريقة عمل الزبادي في المنزل first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39979/feed 0 وصفات أكلات سهلة وسريعة https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39962?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2588%25d8%25b5%25d9%2581%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25a3%25d9%2583%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25b3%25d9%2587%25d9%2584%25d8%25a9-%25d9%2588%25d8%25b3%25d8%25b1%25d9%258a%25d8%25b9%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39962#respond Tue, 30 Jan 2018 02:02:38 +0000 https://www.todaywomenhealth.com/?p=39962 تعاني الكثير من السيدات من استهلاك الوقت وقضاء معظمه في المطبخ خلال إعداد الطعام، لذلك تسعى جاهدة للحصول على وصفات أكلات سهلة وسريعة سواء للغداء أو العشاء، ولم يعد الأمر بهذه الصعوبة كسابق العهد؛ فقد أصبحت صفحات الإنترنت مليئة بمثل هذه الوصفات التي تضمن لكِ سيدتي أكلات سهلة وسريعة، وتاليًا أهم الوصفات التي يمكنكِ الاستعانة …

The post وصفات أكلات سهلة وسريعة first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/39962/feed 0 طريقة عمل فول المدمس بالخطوات https://www.todaywomenhealth.com/Topic/40318?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9-%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%2584-%25d9%2581%25d9%2588%25d9%2584-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25af%25d9%2585%25d8%25b3-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ae%25d8%25b7%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25aa https://www.todaywomenhealth.com/Topic/40318#respond Fri, 23 Sep 2016 02:37:58 +0000 https://www.todaywomenhealth.com/?p=40318 فول المدمس يعتبر فول المدمس من أكثر الوجبات الشعبية انتشارًا في الوطن العربي، حيث تعد الصنف الرئيسي على مائدة الإفطار المصرية، وغالبًا ما يتم التوجه إلى المطاعم للحصول عليها صباحًا، إلا أن الأمر لا يتطلب كل هذه المشقة؛ فقد أصبح بالإمكان إعدادها منزلية بعد التعرف على طريقة عمل فول المدمس بالخطوات عبر نافذةِ المطبخ في …

The post طريقة عمل فول المدمس بالخطوات first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/40318/feed 0 طريقة عمل حلى الشتلات اللذيذة https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37408?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9-%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%2584-%25d8%25ad%25d9%2584%25d9%2589-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b4%25d8%25aa%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25aa-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25b0%25d9%258a%25d8%25b0%25d8%25a9 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37408#respond Fri, 07 Aug 2015 21:42:58 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=37408 المكونات :- رول كيك سويس مقطع إلي حلقات. 1 كوب من صوص الشوكولاتة المذابة. 2 كيس كريم شانتيه خفق. 10 قطع من الجبن الكريمي. 1 علبة كريمة سائلة. 1 كيس كريم كراميل. بسكويت بالشوكولاتة مطحون. طريقة التحضير :- 1 – قومي بتقطيع السويسرول وضعية في كوب ، ثم ضيفي القليل من صوص الشوكولاتة علي كيك السويسرول. 2 …

The post طريقة عمل حلى الشتلات اللذيذة first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37408/feed 0 طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل بالصور https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37411?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b7%25d8%25b1%25d9%258a%25d9%2582%25d8%25a9-%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%2584-%25d8%25b5%25d9%258a%25d9%2586%25d9%258a%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ae%25d8%25b6%25d8%25a7%25d8%25b1-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d8%25b4%25d8%25a7%25d9%2585%25d9%258a%25d9%2584-%25d8%25a8%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b5 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37411#respond Sat, 01 Aug 2015 21:47:09 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=37411 المكونات :- 3 حبات بطاطس مقطّعة مكعبات و مسلوقة. 3 حبات فلفل احمر مقطّع لشرائح. 3 حبات فلفل اصفر مقطّع لشرائح. 4 حبات كوسة مقطّعة و مسلوقة. 1/2 كوب بازيلاء مجمّدة. 3 حبات طماطم مقطّعة مكعبات. 5 حبات جزر مقطّع إلى دوائر و مسلوق. 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. 1 كوب من الجبن الموزاريلا. مكونات البشاميل :- …

The post طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل بالصور first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/37411/feed 0 كيف تقللين من كمية ملح الطعام في مأكولاتك https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36560?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2583%25d9%258a%25d9%2581-%25d8%25aa%25d9%2582%25d9%2584%25d9%2584%25d9%258a%25d9%2586-%25d9%2585%25d9%2586-%25d9%2583%25d9%2585%25d9%258a%25d8%25a9-%25d9%2585%25d9%2584%25d8%25ad-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25b7%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2585-%25d9%2581%25d9%258a-%25d9%2585%25d8%25a3%25d9%2583%25d9%2588%25d9%2584%25d8%25a7 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36560#respond Mon, 20 Jul 2015 00:19:15 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=36560 الملح هو أحد الإضافات التي لا يستغني عنها أغلب الناس في أطعمتهم لكن تناوله بكثرة يؤدي إلى الإضرار بصحة الجسم لذا فالجميع يتساءلون عن الحل لهذه المشكلة و عن البدائل التي يمكن أن يستخدموها. – و لذلك فنحن نقدم إليك الطرق التالية كي تقومي بتقليل ملح الطعام في إعداد وجباتك: – الكثير من الأطعمة تحتوي …

The post كيف تقللين من كمية ملح الطعام في مأكولاتك first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/36560/feed 0 نصائح للحفاظ على نظافة ثلاجة البيت https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35601?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d9%2586%25d8%25b5%25d8%25a7%25d8%25a6%25d8%25ad-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25ad%25d9%2581%25d8%25a7%25d8%25b8-%25d8%25b9%25d9%2584%25d9%2589-%25d9%2586%25d8%25b8%25d8%25a7%25d9%2581%25d8%25a9-%25d8%25ab%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%25d9%258a%25d8%25aa https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35601#respond Wed, 15 Jul 2015 17:48:15 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=35601  ثلاجة البيت ليست فقط مكان لتبريد الطعام وتخزنيه فيها، لكن يمكنها أن تكون بيت الأمراض داخل مطبخك إذا لم تهتمى بها، ولن يتطلب ذلك منك مجهودا كبيرا، فقد تكون هناك أشياء بسيطة يمكن أن نستهين بها لكن أضرارها ليست بسيطة على صحتك وصحة عائلتك، ويمكن أن تقومين بأخطاء توفر بيئة جيدة لإنتقال لجراثيم والبكتيريا إلى …

The post نصائح للحفاظ على نظافة ثلاجة البيت first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35601/feed 0 اسوء الاطعمة المتواجدة في ثلاجتك https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35738?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%2588%25d8%25a1-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b7%25d8%25b9%25d9%2585%25d8%25a9-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25aa%25d9%2588%25d8%25a7%25d8%25ac%25d8%25af%25d8%25a9-%25d9%2581%25d9%258a-%25d8%25ab%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d8%25aa%25d9%2583 https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35738#respond Mon, 01 Jun 2015 16:44:33 +0000 http://www.todaywomenhealth.com/?p=35738 قد يعتقد البعض أن جميع الأطعمة التي توجد في المنزل صحية مادامت محفوظة في الثلاجة لكن هذا غير صحيح لأن معظم الثلاجات في البيوت بها العديد من الأطعمة التي تتسبب في الإضرار بالصحة فمنها التي تحتوي على سعرات حرارية كثيرة و منها ما تحتوي على دهون و منها ما تحتوي على أملاح زائدة. – و …

The post اسوء الاطعمة المتواجدة في ثلاجتك first appeared on صحتك اليوم.]]> https://www.todaywomenhealth.com/Topic/35738/feed 0