زيت اللافندر العطرى استخدم منذ مئات السنين فى علاج الكثير من الامراض النفسية ،فقد استخدم اللافندر كمهدىء طبيعيى ويبعث على الاسترخاء ،وبالاضافة الى فوائد اللافندر العلاجية فهو لة استخدامات هامة للبشرة فهو يساعد على حماية البشرة من البكتيريا والجروح .
واثبتت الدراسات ان زيت اللافندر يساعد فى الوقاية من اشعة الشمس وعمل مساج للجسم باستخدام زيت اللافندر يساعد على مقاومة الشد العضلى والاكتئاب ،ويقدم موقع صحتك اليوم أهم استخدامات لزيت اللافندر المذهلة وهى :
استخدامات مذهلة لزيت اللافندر
– للحصول على نوم هادئ
يساعد وضع نقطتين من زيت اللافندر النقي على الوسادة كي يساعد على الاسترخاء والخلود إلى النوم سريعا. كما أن شراب اللافندر الدافئ مفيد أيضا قبل النوم.
للعناية بالبشرة المختلطة
من خلال إضافة 3-5 نقاط من زيت اللافندر على ملعقة صغيرة من الزبادي وتدليك الوجه بشكل كامل ماعدا منطقة العين ثم يترك لمدة 10-15 دقيقة ثم يغسل جيدا.
للاسترخاء والراحة
زيت اللافندر فعال للتدليك كي يساعد على الاسترخاء، يمكن إضافة 10 نقاط من زيت اللافندر إلى 100 مل من أي زيت عطري مثل زيت العنب أو الجوجوبا أو المشمش أو الخوخ
منظف للبشرة
يساعد زيت اللافندر تفتيح المسام والتنظيف العميق للوجه والتخلص من الاتربة والشوائب، عليك بتعريض وجهك لبخار 3 أكياس من الشاي الاخضر مع 10 نقاط من زيت اللافندر.
شد البشرة وعلاج التجاعيد
اضافة 3 نقاط من زيت اللافندر إلى بياض بيضة ثم تخفق جيدا وتوضع على الوجه والرقبة لمدة 5-10 دقائق ثم يغسل الوجه جيدا.
لعلاج حروق الشمس
تخلط ملعقة صغيرة من هلام الصبار مع 10 نقاط من زيت اللافندر وهي مفيدة جدا.
تدليك الأطفال
تهدئة الطفل ومساعدته للحصول على نوم هادئ, تضاف نقطتين من اللافندر إلى100 مل من زيت الأطفال ثم تستخدم لتدليك جسم الطفل.
مهدىء للأعصاب
يضاف 10-12 نقطة من اللافندر إلى الماء الجاري في حوض الاستحمام. ثم الاسترخاء لمدة 10-15 دقيقة.
ملحوظة: لا يمكن استخدامه أثناء فترة الحمل.
لأغراض التنظيف المنزلي والتعطير
يضاف من 2-4 نقاط من اللافندر إلى زجاجة من الخل ويستخدم كمطهر للأسطح.
للعناية بالبشرة
تخلط 10 نقاط من زيت اللافندر إلى ملعقتين من الملح الناعم و4 ملاعق من زيت الزيتون. ثم يتم تدليك البشرة بهذا الخليط في حركات دائرية ثم تغسل جيدا. ولاحاجة لاستعمال المرطبات بعدها فليس هناك أقوى من تأثير اللافندر على نعومة البشرة.
